Pureza
Share
Pureza- Root-pure, chemical-free foods from Bangladesh. Trusted taste. Healthy Mood On.
09/09/2026
আলহামদুলিল্লাহ অবশেষে যুক্ত হলো 🥰
সবাই বলিতেছিলেন ভাই একসাথে নিতে চাই নিয়ে আসেন। মোটামুটি আরো বেশকিছু প্রডাক্ট এ মাসেই আসতেছে।।
১০০% অথেনটিক টাই পাবেন সরাসরি আমরা উৎপাদক থেকেই নিচ্ছি। এগুলোতে প্রফিট তেমন নাই তাও এড করছি, শুধুমাত্র একসাথে যেনো নিতে পারেন এজন্য।।
কিনোয়া খিচুড়ি বিরিয়ানি তেহারী রাইস সবই করা যায়।।
ডিটক্স ওয়াটার করা একদম সহজ
08/09/2026
১১ তারিখ থেকে পাচ্ছেন বহুল কাঙ্ক্ষিত 🥰
আমরা আলাদা করে শুধুমাত্র পিংক কালার পাথর বাছাই করে পিংক সল্ট টা দিবো।।
উপকারিতা জানেন ই তো ৮৪ রকমের মিনারেলস আছে।।
Mitali Rani Saha Mugdho দিদির প্রথম ফুল রেসিপি ভিডিও।
আনন্দে আমাদের ইনবক্সে পাঠালো তাই ভাবলাম সবার সাথেই শেয়ার করি।। খাবার আসলে লোকদেখানো তেমন ভালো না, তবে আমি মনে করি আমাদের সবার উচিত, ভালো খাবারের ভিডিওগুলো সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে অনেকবেশি ছড়িয়ে দেয়া।
কত কু খ্যা ত ফু ড ব্লগার আছে যে খাবার খেলে ক্যান্সার থেকে মরণব্যাধী সবই হয়। তারা কতভাবে মানুষকে ভূল পথে নিচ্ছে।
Pureza mama ভালো লেগেছে ডাকটা 🤩
Mitali Rani Saha Mugdho দিদির ছেলে মুগ্ধ 🥰
আজ তেলের রিসিপি দিবো।
এখন খাচ্ছি কাউন চালের পায়েস
কার জন্য সুগার না
গ্যাস কি আপনার ও আছে 🤔
প্রতিবছর ১০-২০ হাজার কোটি টাকার গ্যাসের ট্যাবলেট বিক্রি হয়, বিনিময়ে আমরা অনেক কিডনি রোগী পাই 🥲
ফোকাস সমুদ্রের হৃদয় শীতল শব্দ 🥰🔥
07/09/2026
👉 কেউ বিরিয়ানি খেয়েও মোটা হয় না! আবার কেউ বাতাস খেলেও মোটা হয়! 😄
সবটাই আসলে মেটাবলিজমের খেলা।
যাদের মেটাবলিজম দ্রুত, তারা বেশি খেলেও সহজে চর্বি জমে না! আর যাদের মেটাবলিজম ধীর, তারা কম খেলেও ওজন বেড়ে যায়!
মেটাবলিজম বাড়াতে হলে 👉
১. ব্যায়ামের মাধ্যমে শরীরের মাংসপেশি শক্তিশালী করতে হবে এবং সব ধরনের ব্যায়ামের মাধ্যমে একটি ভারসাম্যপূর্ণ ফিটনেস গড়তে হবে।
২. স্বাস্থ্যকর ও প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে।
৩. পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে।
৪. দুশ্চিন্তামুক্ত থাকতে হবে।
৫. প্রকৃতি ও রোদের সঙ্গে সংযোগ রাখতে হবে। 🌿☀️
💪 মেটাবলিজম ঠিক রাখুন, ফিট থাকুন!
Category
Website
Address
Barishal
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Pureza posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.