Netural item

অ্যাভোকাডো ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে
🥑🥑🥑
আপনি যদি এই ফলটি ভালোবাসেন তবে আপনার জানা উচিত যে এটি বার্ধক্যকে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। NCBI-তে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, এই ফলের মধ্যে এমন যৌগ রয়েছে যা ত্বককে সূর্যের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। পাশাপাশি বলিরেখা এবং অ্যান্টি এজিং হিসাবে পরিচিত

🤩😍🥰

পুষ্টি, ঔষধিগুণ ও সারা বছর ফলন পাওয়া যায় বলে বাড়ির আঙিনায় জন্মানো এই গাছকে ‘মাল্টিভিটামিন বৃক্ষ’ও বলা যায়।

জাতিসংঘের খাদ্য ও কৃষি সংস্থার (এফএও) তথ্যমতে সজিনার উৎপত্তিস্থল দক্ষিণ এশিয়া। শীত প্রধান দেশ ছাড়া প্রায় সারা পৃথিবীতেই এটি জন্মে।

বিশেষ করে গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চলে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে এর চাষ হয়। সারা বিশ্বে ১৩ প্রজাতির সজিনা পাওয়া যায়।

এসব অঞ্চলে প্রদাহ থেকে শুরু করে গনোরিয়া কিংবা ম্যালেরিয়ার মতো রোগের প্রচলিত চিকিৎসায় সজিনা ব্যবহৃত হয়।

একইসঙ্গে পুষ্টিগুণ ও ঔষধিগুণ থাকায় সজিনাকে ‘অত্যাশ্চার্য বৃক্ষ’ ও ‘পুষ্টির ডিনামাইট’ হিসেবেও আখ্যায়িত করা হয়।

২)অশ্বগন্ধা, ৩)আলকুশি, ৪)শিমুল, ৫)শতমূল, ৬)তেতুলবীজ, ৭)বীর্য মনি, ৮)তালমুল, ৯)আমবীজ, ১০) জামবীজ, ১১)আমলকি, ১২)হরতকি, ১৩)বহেড়া, ১৪)মনিরাজ, ১৫)অ্যালোভেরা, ১৬)বাসক,১৭)তুলসী, ১৮)কালোজিরা, ১৯)দেউভুই, ২০)গুলঞ্চ, ২১)অশোক, ২২)নিশিন্দা,২৩)ভঙ্গরাজ, ২৪)নিমপাতা, ২৫) ব্রক্ষিমান, ২৬)নগর মুথা, ২৭)সর্পগন্ধা, ২৮)পাথরকুচি, ২৯)হস্তি পলাশ, ৩০)পিপুল, ৩১)কালোমেঘ, ৩২)বিড়লা, ৩৩)জবা ফুল, ৩৪)থানকুনি পাতা, ৩৫)মেহেদী পাতা, ৩৬)কাঁচাবা, ৩৭)মরিঙ্গা পাতা, ৩৮)পুদিনা, ৩৯)একাঙ্গী, ৪০) কচিবেল, ৪১)বার্লিক মূল, ৪২)জাউন, ৪৩)হাতিশুর, ৪৪)জোয়ানবিজ, ৪৫)কালো তিল, ৪৬)সাদা তিল, ৪৭)কটকি, ৪৮)মিটি বিস, ৪৯)মিঠা বিষ, ৫০)কুসবিস, ৫১)জায়ফল, ৫২) মাজুফল, ৫৩)কাতিলাগাম, ৫৪)বাবলা গাম, ৫৫)ইসুবগুল, ৫৬)হালিম দানা, ৫৭)নাগেশ্বর ফুল, ৫৮)পিংক সল্ট, ৫৯)তোকমা দানা, ৬০)মুনতানিম, ৬১)গন্ধর কাটা, ৬২) যটা, ৬৩)মাংস, ৬৪)তালমাখনা, ৬৫)শিকা, ৬৬)মাই ৬৭)শঙ্খ, ৬৮)সোনাপাতা,৬৯)আমরুল, ৭০)সাদা তেতুল বীজ, ৭১)কেয়া, ৭২)মেহেদী বীজ, ৭৩)কুলেখাড়া, ৭৪)সাদা এলাচ, ৭৫)কালো এলাচ, ৭৬)লং মরিচ, ৭৭)গোল মরিচ, ৭৮)দারুচিনি, ৭৯)জয়ত্রী, ৭৯)পেঁয়াজ, ৮০)রসুন, ৮১)আদা, ৮২)ধনিয়া, ৮৩)জিরা, ৮৪)আলুবোখেরা, ৮৫)সন্দপ লবণ, ৮৬)আয়োডিন লবণ, ৮৭)জংলা ফুলের মধু, ৮৮)কালোজিরা ফুলের মধু, ৮৯)ইক্ষু রক, ৯০)মনিরাজ, ৯১)ঘিরতি কাঞ্চন, ৯২শিলাজিৎ, ৯৩) পারদ ভস্ম, ৯৪) লৌহ ভস্ম, ৯৫) তামা ভস্ম, ৯৬) রুপা ভস্ম, ৯৭) স্বর্ণ ভস্ম, ৯৮) ঘী, ৯৯) বিভিন্ন ধরনের বাদাম, ১০০) দুধ সহ আরো অনেক ধরনের উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়। তবে এটা মনে রাখতে হবে এখানে উল্লেখিত সকল উপাদান একসাথে সব সময় সবার জন্য ব্যবহার করা হয় না তবে আমরা সাধারণত প্রয়োজন এবং মাত্রা অনুযায়ী ৫০ থেকে ৬০ ধরনের উপাদান ব্যবহার করে থাকি।

কালোজিরা ❣️❣️

প্রতিদিন লবঙ্গ ও দারচিনির পানি পান করুন এবং দেখুন আপনার শরীরের কী পরিবর্তন করে🌸