Thuisverpleging Via Care

Zorg kent geen pauze.
Een hittegolf al helemaal niet.
Integendeel: de werkdruk stijgt mee met de temperatuur.

🌞 Tips voor warme dagen

💧 Drink voldoende water
Probeer regelmatig kleine hoeveelheden water te drinken, ook als je geen dorst hebt.

🧊 Zoek verkoeling
Blijf zoveel mogelijk in de schaduw of in een koele ruimte. Gebruik een ventilator of airco als dat mogelijk is.

👕 Draag luchtige kleding
Kies voor lichte, loszittende kleding van katoen of linnen.

🧴 Bescherm je huid
Gebruik zonnebrandcrème (minimaal SPF 30) en draag een hoed of pet als je naar buiten gaat.

🍉 Eet licht
Kies voor groenten, fruit en kleinere maaltijden. Voedingsmiddelen zoals watermeloen, komkommer en aardbeien bevatten veel vocht.

🚶 Vermijd inspanning op het heetst van de dag
Plan wandelingen of sportmomenten bij voorkeur vroeg in de ochtend of later op de avond.

👶 Let extra op kwetsbare mensen
Baby's, ouderen en mensen met een chronische aandoening lopen een groter risico op oververhitting. Controleer regelmatig of zij voldoende drinken en koel blijven.

🐶 Vergeet huisdieren niet
Zorg altijd voor vers drinkwater, voldoende schaduw en laat een dier nooit achter in een geparkeerde auto.

🚗 Laat niemand achter in een auto
Ook niet voor een paar minuten. De temperatuur in een auto kan razendsnel oplopen.

⚠️ Herken signalen van oververhitting
Let op duizeligheid, hoofdpijn, misselijkheid, verwardheid, extreme vermoeidheid of flauwvallen. Zoek direct verkoeling, drink water en schakel medische hulp in als de klachten ernstig zijn of niet verbeteren.

❤️ Zorg goed voor elkaar
Een telefoontje of kort bezoekje aan een alleenwonende buur, vriend of familielid kan tijdens warme dagen een groot verschil maken.

👩‍⚕️ Warme dagen vragen om extra aandacht. Kleine maatregelen kunnen oververhitting helpen voorkomen en zorgen ervoor dat iedereen veilig van de zomer kan genieten.

Thuisverpleging Via Care

Soms is het mooi om even terug te kijken.

Stage neurochirurgie, 2022.

Een blik achter de schermen van de neurochirurgie 🧠
Leren, groeien en inspireren. 🩺💙
Dankbaar voor deze bijzondere stage-ervaring.

Achter elke ingreep schuilt een verhaal, achter elke patiënt een mens.

Waar precisie levens verandert en kennis het verschil maakt.

Met dank aan Dr. F.W 🙏

🩺 𝘗𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦𝘭𝘦 𝘵𝘩𝘶𝘪𝘴𝘷𝘦𝘳𝘱𝘭𝘦𝘨𝘪𝘯𝘨

𝘒𝘸𝘢𝘭𝘪𝘵𝘢𝘵𝘪𝘦𝘷𝘦 𝘻𝘰𝘳𝘨 𝘢𝘢𝘯 𝘩𝘶𝘪𝘴, 𝘮𝘦𝘵 𝘢𝘢𝘯𝘥𝘢𝘤𝘩𝘵 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘦𝘭𝘬𝘦 𝘱𝘢𝘵𝘪ë𝘯𝘵.

𝘉𝘦𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘣𝘢𝘢𝘳 • 𝘡𝘰𝘳𝘨𝘻𝘢𝘢𝘮 • 𝘒𝘭𝘢𝘯𝘵𝘷𝘳𝘪𝘦𝘯𝘥𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬

📞 0476 71 30 90

𝘞𝘪𝘫 𝘴𝘵𝘢𝘢𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘶 𝘬𝘭𝘢𝘢𝘳.

𝗟𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗲𝗻 𝗵𝗮𝗮𝗿 𝗴𝗲𝘄𝗲𝗹𝗱𝗶𝗴𝗲 𝘁𝗲𝗮𝗺 💙