Salud_holisticale

No todas las madres aman
Ni todos los padres defienden
Hay familias tan tóxicas
Tanto, que la distancia marcada clara y firme es el único remedio para sanar.

No todos venimos por amor
Fuimos no deseados
No esperados
No planeados
Y en muchos casos producto
De una violacion.

Aunque nuestros padres estaban casados
Hay madres enloquecidas que vuelcan en nosotros su ira y sus heridas.

Hay padres a quienes no les importamos
Ni antes, ni ahora, ni nunca
Hay hermanos crueles abusivos, violentos y que se creen con derecho sobre nosotros.

Hay hermanas que traicionan roban, hablan, envidian aún lo nuestro.
Hay hijos violentos, ingratos
Distantes y abusivos con sus padres.
Hijos que no aman a sus propios padres
que están con ellos porque les conviene o para obtener alguna ganancia.

Hay familias que nunca están o estarán para nosotros sólo cuando les conviene
Para seguir usándonos en nombre de la sangre que nos une.

Hasta que no dejemos de romantizar la familia, la pareja, los padres, los hermanos, no podremos crecer, sanar y poner límites sanos.

Para sanar es necesario ver la Sombra
El lado oscuro de nuestro Árbol
Toma fuerza y valentía para Alejarte de lo que te ha dañado toda la vida.

Desconozco el autor.

¿Y si el problema no es que no puedes… sino que estás intentando resolver tu vida con las mismas respuestas de siempre? 🌿
A veces insistimos, nos esforzamos, tratamos de adaptarnos y nos preguntamos por qué seguimos sintiéndonos en el mismo lugar.
Hasta que aparece una idea diferente:
“Tiene que haber otro camino.”
Y ese pensamiento, aunque parezca pequeño, puede ser el comienzo de un gran cambio.
Porque sanar no siempre significa olvidar lo vivido. A veces significa mirarlo desde otro lugar, comprender por qué aprendimos a actuar como actuamos y descubrir que hoy podemos elegir diferente.
No tienes que tener todas las respuestas para comenzar.
A veces basta con reconocer que lo que antes te protegía, hoy puede estar limitándote.
🌱 Tal vez el cambio que estás buscando empiece con una pregunta:
¿Qué forma de pensar, reaccionar o relacionarte contigo ya no te funciona?
Te leo en comentarios. 🤍
Alexandra | Psicóloga
📲 WhatsApp: +591 62653588
📷 Instagram: Alexandra Urioste • Psicóloga
BienestarEmocional Sanar CambiarEsPosible

No tienes que esperar a estar al límite para empezar terapia.

A veces seguimos adelante porque “podemos con todo”. Cumplimos, trabajamos, cuidamos, sonreímos… mientras por dentro sabemos que algo ya no se siente bien.

Y quizá no hay una gran crisis.
Quizá simplemente estás cansado de repetir los mismos patrones, de vivir con ansiedad, de postergarte, de sostener relaciones que te desgastan o de sentir que tu vida podría ser diferente.

Eso también es una razón para ir a terapia.

No necesitas tocar fondo para elegirte.
No necesitas estar destruido para pedir ayuda.
Querer vivir diferente ya es suficiente.

🌿 Tal vez hoy no necesitas resistir un poco más.
Tal vez necesitas empezar a construir algo distinto.

Agenda tu sesión.
Atención psicológica presencial y online.

📲 WhatsApp: +591 62653588
Instagram: Alexandra Urioste • Psicóloga

SALUD HOLISTICALE | Psicología & Bienestar

# Psicología

Si te identificaste con 2 o más... no es debilidad, es una señal.
Priorizar tu salud emocional no es un lujo, es mantenimiento básico.
👉 Guarda este post y cuéntame en comentarios con cuál te identificaste más.

Salud_holisticale
Programa hoy tu sesión

WhatsApp 591 62653588