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La manzanilla 🌼 es una de las plantas más conocidas para preparar infusiones. En este episodio, Don Mateo nos habla sobre algunos de sus usos y propiedades, incluyendo su relación con la digestión, la relajación y el alivio de algunas molestias leves.

También veremos una forma sencilla de preparar una infusión de manzanilla para disfrutarla en casa.

⚠️ Recuerda: que una planta sea natural no significa que sea adecuada para todas las personas. Si tienes alguna enfermedad, alergias o tomas medicamentos, consulta con un profesional de salud. La manzanilla no sustituye un tratamiento médico.

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¿Sabías que el jengibre se ha utilizado tradicionalmente para las náuseas y algunas molestias digestivas? 🌿 En este episodio, Don Mateo te muestra una forma sencilla de preparar una infusión de jengibre y comparte un consejo importante sobre su consumo.

Recuerda que los alimentos y hierbas naturales no sustituyen un tratamiento médico. Si tienes una enfermedad o tomas medicamentos, consulta con un profesional de salud.