NEEDO

Letní sukňové kalhoty a velká plážová taška. Vše na pohodu v NEEDO pohodové kolekci.
https://www.needo.cz/obleceni-na-pohodu/

Dnes je naší druhé dceři Kristínce 25 let. Přesně tolik, kolik bylo mně, když se nám narodila naše první dcera Paulínka a změnil se nám život.

V tom čase jsem si myslela, že se svět zastavil a nic hezkého mě už v životě nečeká. Mýlila jsem se. Obě děvčata mi dala do života tolik prožitků a zážitků.

Koláž z fotek mi připomíná, jak skvělý nápad bylo mít druhé dítě, i když jsem se toho tolik bála.

Kikulka, ze srdce ti přejeme všechno nejlepší, ať se ti i nadále plní sny, které ti vždy rádi pomůžeme naplnit. ❤️

⏰ DNES SE NOMINACE UZAVÍRAJÍ!

Moc vám děkujeme za nominaci na Počin roku v oblasti podpory neformální péče, kterou vyhlašuje Ministerstvo práce a sociálních věcí . ❤️

Pokud jste nás ještě nenominovali a máte dnes 5 minut volného času, posloucháte rádi podcasty NEEDO Talks, které pro neformální pečující tvoříme již 6 let, budeme vám moc vděčné za vaši nominaci.

Jednoduchý nominační formulář najdete zde:
https://mpsv.gov.cz/pece-si-zaslouzi-respekt-spoustime-nominace-na-pecujici-roku-2026

Údaje, které je potřeba ve formuláři uvést:
Jména: Eva Nemčková a Lenka Bartova
Věk: 52 let
Lokalita: Praha (s dosahem našich podcastů po celé České republice a na Slovensku)
Kategorie: Počin roku v oblasti podpory neformální péče
Příběh: Stručně napište, jak vás podcasty NEEDO Talks inspirují nebo v čem vám pomáhají.

Moc si vážíme vaší podpory. Případné ocenění bychom rády využily k tomu, aby se o našich podcastech dozvědělo ještě více lidí, kterým mohou pomoci.

Děkujeme! ❤️ Eva & Lenka

👜 Velká látková taška NEEDO je ušitá v chráněné šicí dílně na Moravě z pevného dvouvrstvého přírodního materiálu.
Prostorný vnitřek v kontrasní barvě pojme vše potřebné - věci na cvičení, do práce, na pláž i nákup pro celou rodinu. Nechybí pevné vypolstrované dno, praktická vnitřní kapsa na drobnosti ani tunel pro láhev. Taška s rozměrem 40 x 20 x 30 cm má široká ucha pro pohodlné nošení a magnetické zapínání. Nabízíme ji ve více barevných kombinacích.
🛒 www.needo.cz/taska-sedozelena/

Jsme občany České republiky. 🇨🇿

Bylo to martýrium, ale po téměř čtyřech letech jsme získali české občanství, přičemž si to slovenské necháváme také.

Slavnostní složení slibu a převzetí Listiny o udělení státního občanství proběhlo na matrice městského úřadu za účasti našich kamarádů, kteří nás tím překvapili.❤️

💛 Sebepéče je stejně důležitá jako péče o druhé. To jsem pochopila až časem a přineslo mi to velkou úlevu. Dopřát si chvíli, kdy nepečujete, není selhání. Je to správně. Je to prevence.

Péče je s přibývajícími roky náročnější a dlouhodobě ji nelze zvládat bez toho, aniž bychom mysleli i na sebe.

O svém příběhu a své cestě k sebepéči mluvím v rozhovoru pro podcast Taky jóga:
https://open.spotify.com/episode/5A2MdW6MrUwx6uYD2V2FQN?si=bbb54ef442794589

Moc děkuji za pozvání 💛
~
Taky jóga přináší jógu pro každého, bez ohledu na věk, zdravotní stav nebo možnosti pohybu. Pomáhá lidem s chronickou bolestí, zdravotním omezením nebo omezenou hybností hledat cesty, jak se hýbat, ulevit si a cítit se lépe. Na toto téma vydali také knihu (doporučuji) a další inspiraci sdílí ve svých podcastech.
https://takyjoga.com

Letní bambusové bodytriko - novinka, která mizí ze skladu. Poslední kusy tady: www.needo.cz/letni-bodytriko-graffiti/

V roce 1999, kdy se narodila naše Pauli, jsme se přestěhovali do Prahy a každý den intenzivně rehabilitovali pod vedením fyzioterapeutek Marcely Klemové a Jarmily Čermákové. Obě byly v přímém kontaktu s panem profesorem Václavem Vojtou, se kterým jsme se díky nim měli možnost osobně setkat.

Každé ráno k nám po dobu pěti až šesti let docházela Marcela se svým jezevčíkem Tedíkem a bez sebemenší lítosti či sentimentu mě vedla k tomu, jak správně cvičit Vojtovou metodou. Přes den jsem pak s Pauli cvičila sama a odpoledne jsme jezdily do polikliniky na Budějovické, kde měla ambulanci Jarmila a pokračovaly jsme v rehabilitaci.

Nic jiného, kromě jídla, jsme za den nestihly. Bylo to náročné období, pro Pauli i pro mě. Mým tehdejším cílem bylo dceru postavit na nohy. Dnes si uvědomuji, jak těžké to se mnou obě fyzioterapeutky musely mít. Byla jsem jako buldok, který se zakousne a nepustí, a věřila jsem, že čím více cvičení, tím blíž se dostanu ke svému cíli. Obě mi ale trpělivě vysvětlovaly, že skutečným úspěchem bude, když bude mít Pauli uvolněné ruce a nohy, půjde ji bez obtíží přebalit a nebude mít skoliózu ani bolesti, které s ní souvisejí. Až časem jsem pochopila, jak zásadní a důležité to bylo. Dodnes jsem oběma nesmírně vděčná. Zůstaly v našem životě jako lidé, kteří nám neskutečně pomohli.

Marcela Klemová dokonce v roce 2020 získala Cenu ministra zdravotnictví za práci ve prospěch osob se zdravotním postižením. Změnila nejen náš život, ale mnoha dalším rodinám.

Předevčírem nás bohužel opustila a rozloučení s ní proběhne v úterý 7. července 2026 ve 13 hodin v kostele sv. Petra a Pavla v Říčanech.

Marcelo, moc Vám děkujeme. 🤍

Kristýna Kosinová je maminka tří synů, z nichž prostřední Jáchym má poruchu autistického spektra, mentální postižení a je neverbální. V podcastu otevřeně sdílí, jak náročné je skloubit péči, práci a rodinný život v systému, který v některých případech nefunguje. Součástí této podpory je dostupnost bezbariérové dopravy (Bezba), která má zásadní dopad na každodenní fungování rodin i na možnosti výběru školského zařízení nebo stacionáře.
Sledujte stránku Za dostupnější Bezba dopravu. a poslechněte si nový díl podcastu Needo Talks.

Všechny informace pokopě a také linky na poslech najdete zde:
www.needo.cz/needo-talks/bezba-doprava/

Která barva je ta vaše?
www.needo.cz/obleceni-na-pohodu/