ESPACIO FISICO

ESPACIO FISICO

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Un centro donde la salud y la belleza se fusionan para aportar bienestar.

Un lugar intimo y familiar, dónde la rehabilitación física se convierte en
bienestar y relajación, siendo para 1.000 amigas su espacio de desconexión. Ofrecemos servicios de:
• Medicina estética
• Tratamiento de estética
• Osteopatía y fisioterapia
• Nutrición
• Xbody
• Indiba Activ
• Pilates con máquina y pilates aéreo para un máximo de 4 personas

25/09/2026

Nos movemos como el agua: lento, con fuerza, con ritmo propio. A veces llega la ola, a veces la calma. Y en ese vaivén, volvemos a nosotras

Somos naturaleza 🌊🌱🌍⛅️✨🤍

Photos from ESPACIO FISICO's post 22/09/2026

Espacio Físico es real, cercano, de todos los cuerpos y todas las edades. 🤍

18/09/2026

La vida que manifestamos vs. la vida real.

Pero siempre nos queda una hora para nosotras en Espacio Físico para desconectar del mundo🤍

Ven a Espacio Físico y date el break que mereces.

Photos from ESPACIO FISICO's post 14/09/2026

No sabemos qué te trajo hasta acá.
Pero sí sabemos que este es un buen lugar para seguir. 🤍

Photos from ESPACIO FISICO's post 10/09/2026

La calculadora nunca miente 👀

Hicimos números, sacamos promedios y el resultado es claro: te falta probar clubbell, barre fit o pilates (o las tres, no juzgamos)🤍

Photos from ESPACIO FISICO's post 07/09/2026

WTF es no formar parte de la familia de Espacio Físico🫣

03/09/2026

El lipedema no se cura con ejercicio, pero el movimiento correcto sí puede marcar la diferencia 🤍

El Pilates ayuda a:
✔️ Mejorar la circulación y reducir la sensación de pesadez
✔️ Fortalecer el cuerpo sin generar impacto en las articulaciones
✔️ Mejorar la movilidad y la postura
✔️ Aumentar la fuerza muscular, lo que ayuda a sostener mejor el tejido afectado
✔️ Reducir la inflamación gracias al trabajo de bajo impacto

No es una solución mágica, pero sí una herramienta que acompaña el proceso junto con atención médica especializada 💪🏼

Si vives con lipedema, mereces un espacio que entienda tu cuerpo y se adapte a él.

👇🏼Cuéntanos, ¿ya conocías esta condición?
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01/09/2026

Septiembre llegó y con el, esa energía de “empecemos de nuevo” 🤍

Después del merecido verano, volver a la rutina se siente increible!!
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28/08/2026

¿Conocías la frencuencia semanal idea para hacer pilates?

Comenta con qué frecuencia haces pilates👀✨👇🏽
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Categoría

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Dirección

Avenida DEL MEDITERRANEO, 9
Madrid
28007

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 21:00
Martes 10:00 - 21:00
Miércoles 10:00 - 21:00
Jueves 10:00 - 21:00
Viernes 10:00 - 21:00