Laboratorio Presente
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Relacionarnos es un desafío y un aprendizaje constante, y ese mismo aprendizaje es el regalo en sí mismo🌱
Acompañamiento para el Autoconocimiento desde el Cuerpo, la Mente y las Emociones en Talleres, Cursos, Retiros y Terapias Individuales.
🎁 Inscribiéndote antes del jueves, te llevas de regalo "Explotar sin dañar": una práctica guiada en audio y PDF para habitar el enojo y entender sus mensajes, sin que dañe tus vínculos.
🔥En BASTA trabajaremos con el cuerpo, con teoría y con práctica con casos reales en 3 habilidades:
🔅ADENTRO: reconocer el propio límite
🔅AFUERA: comunicarlo
🔅ENTRE: construir acuerdos que cuiden a todas las partes
Presencial en
🇦🇷 Buenos Aires en Aurora, Espacio de autoconocimiento y arte
🇺🇾 Montevideo - Sala y clases de Yoga
🌎 VIRTUAL - en directo, y queda grabado
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05/10/2026
🎁 Inscribiéndote antes del jueves, te llevas de regalo "Explotar sin dañar": una práctica guiada en audio y PDF para habitar el enojo y entender sus mensajes, sin que dañe tus vínculos.
🔥En BASTA trabajaremos con el cuerpo, con teoría y con práctica con casos reales en 3 habilidades:
🔅ADENTRO: reconocer el propio límite
🔅AFUERA: comunicarlo
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🇦🇷 Buenos Aires en Aurora, Espacio de autoconocimiento y arte
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🔥En BASTA trabajaremos con el cuerpo, con teoría y con práctica con casos reales en 3 habilidades:
🔅ADENTRO: reconocer el propio límite
🔅AFUERA: comunicarlo
🔅ENTRE: construir acuerdos que cuiden a todas las partes
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🇨🇱 Santiago de Chile en Espacio Amilú
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🇺🇾 Montevideo - Sala y clases de Yoga
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Con amor
Lai
24/09/2026
🔥En BASTA trabajaremos con el cuerpo, con teoría y con práctica con casos reales en 3 habilidades:
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24/09/2026
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🎁REGALO inscribiéndote antes del 21/9 "Desobedecer por amor": un audio y una guía para reconocer y transformar los mandatos que te impiden respetar tus límites.
¿Nos vemos ahí?
15/09/2026
¿Qué team sos? Me da muuucha intriga esta encuesta 👇
En el episodio hablo de la potencia del enojo también, y de los beneficios de habitarla😉
Para escucharlo comenta ENFADO y te paso el link
"Me cuesta decir NO" es una de las frases que más escuché acompañando procesos.
🔥En BASTA trabajaremos con el cuerpo, con teoría y con práctica con casos reales en 3 habilidades:
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Si piensas que "no sabes decir no", te invito a escuchar este episodio de mi podcast.
Escribe SABEMOS en los comentarios y te envío el enlace para escucharlo 💚
Con amor
Lai
03/09/2026
"Me doy cuenta de que no quería, recién cuando ya estoy cargando con eso a lo que dije que sí."
Si estas palabras resuenan y ya venís haciendo un camino de autoconocimiento, BASTA es un seminario vivencial sobre límites pensado para ti.
Trabajaremos con el cuerpo, teoría y práctica con casos reales en 3 aspectos:
🔅ADENTRO: reconocer el propio límite
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🔅ENTRE: construir acuerdos que cuiden a todas las partes
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Sobre el 🎁: Tu agenda es un reflejo de cómo te vinculas con los límites de tu tiempo y tu energía. En esta guía te propongo herramientas prácticas y ejercicios corporales para que sea tu cuerpo, y no solo tu cabeza, el que decida qué sí y qué no entra, y cómo.
¿Nos vemos ahí?
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