Studio Manda Jam

Kun vuonna 2007 löysin fuusiovatsatanssin pariin, lajia ei voinut harrastaa missään. Suomessa ei ollut yhtäkään opettajaa silloin. Tilasin Amerikasta lajin pioneerien DVD-levyjä (eli vähän niin kuin varhaiset online-tunnit!) ja opettelin liikkeitä niiden avulla. 😅

Pitkälle on tultu noista vuosista ja nykyään fuusiovatsatanssia pääsee oppimaan minunkin viikkotunneilla Turussa. ✨💃

Syyskausi ajalla 24.8.-16.12.

MA
17.30-18.30 Alkeet
18.30-19.30 Keskitaso
19.30-20.45 Esiintyvä ryhmä | avoin taso

TI
9.00-10.00 Pilates

KE
17.30-18.30 Alkeisjatko
18.30-19.40 Edistyneet
19.45-20.45 Pilates

Ilmoittaudu mukaan tanssimaan viimeistään 8.8.

Lajikokeilupäivä MA 3.8. 🧡

Lajikokeilupäivä tulee jälleen ennen syyskauden alkua! Jos et ole vielä käynyt testaamassa mun fuusiovatsatanssitunteja ja/tai pilatesta, maanantaina 3.8. on sun tilaisuus. 😊🧡 Kokeilutunnit ovat edullinen tapa testata tunteja ennen sitoutumista koko kaudeksi.

FUUSIOVATSATANSSI 3.8. KLO 17.30-18.30
Fuusiovatsatanssi on tanssilaji, jossa yhdistetään elementtejä eri tanssityyleistä vatsatanssitekniikkaan. Vaikutteita voi nähdä esimerkiksi intialaisista tansseista, flamencosta ja nykytanssista. Lajin liikekieli on eleganttia ja käärmemäisen sulavaa maustettuna vahvoilla, näyttävillä aksenteilla. Fuusiovatsatanssi on kiehtova tanssilaji, jonka monipuolisuus vie mukanaan! Laji tunnetaan myös nimellä tribal fusion belly dance. Säännöllinen harjoittelu vahvistaa erityisesti keskivartalon syviä lihaksia, selkää ja käsivarsia sekä kehittää koordinaatiokykyä. Vähitellen myös kehonhallinta ja kehontuntemus paranevat. Feminiininen ilmaisu alkaa tuntua luonnolliselta vatsatanssin sensuellin liikekielen myötä.

PILATES 3.8. KLO 18.45-19.45
Pilatestuntien keskiössä on keskivartalon hallinnan kehittäminen. Harjoittelu vahvistaa lihaksia ja lisää liikkuvuutta sekä kehotietoisuutta. Pilatestunneilla harjoitellaan rauhalliseen tahtiin hengitystä seuraten. Studiolla on lainamattoja.

HINTA & ILMOITTAUTUMINEN
10 € / laji

Ilmoittautuminen tunneille tapahtuu samalla, kun ostat tunnit verkkokaupasta. Jos haluat maksaa Smartum- tai Endered-liikuntaseteleillä tai ePassilla, lähetä ilmoittautumisesi sähköpostitse [email protected].

Linkki verkkokauppaan löytyy kommenteista.

Mulle tanssinopettajana on tärkeää pitää kehorauhaa kunnioittavia tanssitunteja, joille sä voit osallistua sellaisena kuin oot. Mä en kommentoi sun kehoa vaan keskityn siihen, että sä saat onnistumisen kokemuksia ja uusia oivalluksia tanssista sekä sun kehon kyvykkyydestä. 🧡

Mä opetan fuusiovatsatanssia, joka on vielä aika tuntematon, m***a sitäkin mielenkiintoisempi tanssilaji. Fuusiovatsatanssia voi tanssia niin monella eri tyylillä, vaikka pohjalla onkin tietynlaista vatsatanssitekniikkaa. Tanssi voi olla tosi pehmeää ja soljuvaa, m***a samaan aikaan myös täynnä asennetta ja vahvaa tulkintaa. ❤️‍🔥

Mun viikkotunneille pääsee Turussa. Mulla on ryhmiä ihan uusista aloittelijoista edistyneisiin tanssijoihin. Syksyn tunnit alkavat maanantaina 24.8. Jos sä oot kiinnostunut fuusiovatsatanssista, tuu kokeilutunnille ennen syyskauden alkua maanantaina 3.8. klo 17.30. Kokeilutunti maksaa vain kympin.

Viikkotuntien lisäksi opetan workshoppeja ympäri Suomea (saa kutsua opettamaan! 😌) ja ohjaan projektiluonteista fuusiovatsatanssiryhmää, Niovaa, Helsingissä. Opetan mielelläni myös yksityistunteja Turussa ja etänä.

Fuusiovatsatanssin lisäksi esiinnyn silkkiviuhkojen kanssa ja pidän myös workshoppeja aiheesta. 🦋

Nähdään tunneilla! ✨

Biisi: Amanati - Orama

Esiinnyttiin Belly Riotin kanssa. Candyland Tattoo Weekendissä toukokuussa! ☺️💜