ASPIC La Rochelle

C'est la fin des vacances, reprise des cours lundi, n'hésitez pas à venir essayer, même en cours d'année, Micka, Filou et Julien vous accueilleront avec grand plaisir. Cours d'essai gratuit, venez avec un jogging et un t-shirt et vous pourrez vous y essayer. Bon week-end, sportivement! 🙏🏼

Bonjour, les cours reprendront lundi prochain le 13 septembre!!!
Toutes les infos sur www.penchak-aspic.fr ou au 0610344183.
À lundi!!! 🤜🏽👹🤛🏽

Club de Penchak Silat et self Défense à Saintes et La Rochelle Venez découvrir le Penchak Silat enseigné à Saintes par Jérôme FERRÉ, professeur diplômé d'État de l'académie Franck Roppers.

Pour la reprise des cours chez ASPIC La Rochelle, quelques règles sanitaires sont à respecter :
Le port du masque obligatoire dans les couloirs, désinfection des mains en arrivant au cours (prévoyez votre gel si vous pouvez, sinon il y en aura à disposition), et les vestiaires seront fermés.
Il faut donc arriver en tenue de sport.
Merci de tenir compte de ces règles.
Sportivement 🙏🏽

Bonjour à toutes et tous, ça y est nous avons une date de reprise des cours!!!
Ça sera le lundi 7 septembre à 19h!
N'hésitez pas à nous rejoindre pour un cours d'essai!
Sportivement 🙏🏽

À suivre, possible reprise le 22 juin!!!
C'est l'occasion de venir nous voir et découvrir notre discipline!!!
Nos cours de Penchak Silat ne s'arrêtent pas à la pratique de l'art martial, nous pratiquons également de la "self défense" avec les bases du Penchak, des techniques efficaces, rapides et simples à la portée de toutes et tous.
Venez faire un cours d'essai gratuit vous accrocherez tout de suite. Nous faisons également de la frappe sur PAO et Pâtes d'Ours afin de parfaire les techniques et pouvoir se rendre compte de l'efficacité des techniques enseignées. Rejoignez nous!!!

Reprise des sports de contact : pas avant le 21 juin ! C’est l’annonce qui a été faite par le premier ministre Edouard Philippe : il n’y aura pas de reprise des sports de contact avant le 21 juin. Les sportifs professionnels pourront …

On se retrouve au dojo dans moins de 3h!!!
Êtes vous réellement prêts?
Tic tac tic tac tic tac... 😈😈😈

Il ne vous reste qu'une semaine, préparez-vous!!! 💪😈💪