Cardio Intensity Isa-PC
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Clases de jumping ,steep ,
combate, en trampolín entrenamiento funcional TRX
"SALÓN AURIS LERMA, ACADEMIA JOS'S ATARASQUILLO,CASA DE CULTURA AMEYALCO" (TOLUCA)
14/09/2026
Si te quieres, si te amas, dedícate una hora para ti. ❤️🔥
Una hora de ejercicio puede cambiar tu día, tu cuerpo, tu mente y, sobre todo, tu salud.
Es mejor levantarte, moverte y sudar un poquito, que pasar horas acostada esperando a que algún día llegue una enfermedad por no cuidar de ti.
No esperes a enfermar para valorar tu salud.
Muévete hoy, cuida tu cuerpo hoy y regálate ese tiempo que tanto mereces. 🏃♀️🔥
Porque hacer ejercicio no es un castigo… es amor propio. ❤️
¡Levántate, ponte tus tenis y dale una hora a la mujer que quieres ser! 💪
Te esperamos mañana en clases
Cardio Intensity Isa-PC Auris Lerma
8:30 a 9:30 am
Jumping
Dance Academy Jos's cardio intensyti Isa Pc 2
8:30 a 9:30 am jumping
Cardio intensyti Isa Pc 3
de cultura Ameyalco
8:30 a 9:30 jumping
No puedo decir que soy la mejor instructora, pero sí puedo decir que amo profundamente mi trabajo. ❤️
Cada día doy gracias a Dios por regalarme la sabiduría, la paciencia y la oportunidad de poder tocar corazones, transformar vidas y transmitir algo tan importante como el amor propio. ✨
Para mí, ser instructora no es solo enseñar; es acompañar, motivar, inspirar y recordarles a cada una de ustedes que son valiosas, fuertes y capaces de lograr todo aquello que se propongan.
Gracias a Dios por permitirme vivir esta profesión con tanto amor y pasión. 🙏🏼❤️
Si puedo cambiar aunque sea una vida para bien, entonces todo mi esfuerzo ha valido la pena.
Cardio Intensity Isa-PC
Dance Academy Jos's
San Miguel Ameyalco
Lerma
@
11/09/2026
✨ Hoy iniciamos con un nuevo espacio, y mi corazón está lleno de gratitud. ✨
Agradezco a Dios por darme la oportunidad de motivar e inspirar a más alumnas a creer en ellas mismas y a trabajar por lograr sus propósitos. 🙏🏻💖
Estoy convencida de que cuando creemos en nosotras mismas y nos atrevemos a dar el primer paso, podemos llegar mucho más lejos de lo que imaginamos.
Si yo puedo, tú puedes. 💪🏻✨
Gracias a cada persona que ha confiado en mí y, especialmente, a quien me abrió el camino para seguir creciendo, aprendiendo y cumpliendo nuevos sueños.
Con mucho cariño y gratitud,
Lety Ramos
Cardio Intensity Isa-PC 3 Casa de cultura Ameyalco
Normitta Bonitta Mary CR Martínez Kari
Feel The Bounce 💚 💚👌
🇲🇽✨ ¡Viva México y vivan las mujeres que nunca se rinden! ✨🇲🇽
Chicas, jamás desistan de ustedes mismas. ❤️ Que la edad nunca sea un impedimento para hacer ejercicio, para sentirte fuerte, para cuidar tu salud y para demostrarte de todo lo que eres capaz.
No importa cuántos años tengas, siempre es un buen momento para empezar, continuar y superarte. 💪🔥
Entrena por ti, por tu salud, por amor propio y porque cada día que te mueves estás invirtiendo en la mejor versión de ti.
🇲🇽 Este mes patrio, celebremos también nuestra fuerza, nuestra disciplina y nuestras ganas de seguir adelante. ¡Viva México y vivan las chicas que no se rinden!
Bendecido inicio de semana 🙏
07/09/2026
Esto también es parte de entrenar.
Un buen entrenamiento no lo hace solamente el Coach. Yo puedo preparar la clase, poner toda mi energía y dar lo mejor de mí, pero el resultado también depende de lo que cada una aporta.
Hay días en los que no tenemos la misma energía, y eso es completamente normal. Pero venir, involucrarse, trabajar y dar lo mejor que podamos también es parte del compromiso.
Porque aquí no somos Coach por un lado y alumnas por otro. Somos un equipo.
Yo doy mi 100%. Necesito que ustedes también pongan el suyo.
Porque cuando todas hacemos nuestra parte, la clase cambia. 💪🏻
Cardio Intensity Isa-PC
07/09/2026
Aquí te dejo la información de los espacios horarios costos y que clases que impartimos
Cardio Intensity Isa-PC
Auris Lerma
Nos ubicamos en Lerma Atrás del mercado aún lado de la casa del adulto mayor edificio color blanco.
Clases de lunes a viernes
De 8:30 a 9:30 am
Lunes jumping
Martes TRX
Miércoles Jumping
Jueves steep
Viernes Jumping
Costo por clase $35
Dance Academy Jos's
Cardio intensyti Isa Pc
Ubicación entre los caballitos y el campo de fútbol
Clase de lunes a viernes de 8:30 a 9:30 am
Lunes jumping
Martes zumba
Miércoles Jumping
Jueves zumba
Viernes Jumping
Costo de las clases $35
Somos de Toluca está de México
🔥 El Jumping es un reto que no cualquiera se atreve a enfrentar. 🔥
No es solo subirte al trampolín y saltar… es aguantar una hora completa, mantener el ritmo, vencer el cansancio y demostrarte que puedes llegar mucho más lejos de lo que pensabas. 💪🦘
Cada minuto es esfuerzo, disciplina y resistencia. Si logras terminar una clase de Jumping, ya estás demostrando de qué estás hecha. ❤️🔥
¡Aquí no venimos a rendirnos, venimos a superarnos! 🔥
Cardio Intensity Isa-PC
🔥💪 CERRANDO SEMANA JUMPERA 💪🔥
Así cerramos la semana con las chicas de Dance Academy Jos's JAtarasquillo – Cardio Intensity Isa-PC 🩷✨
Gracias, chicas, por ponerle toda la actitud, energía y corazón a cada entrenamiento. 🫶🏼🔥
Hoy cerramos con todo de la mano de nuestra Miss Martínez Kari 🙌🏼💥
¡Qué orgullo verlas brincar, disfrutar y superarse cada día! 🏃🏻♀️🔥
La disciplina, la constancia y las ganas de sentirse bien siempre dan resultados.
¡Nos vemos en la próxima clase, equipo!
04/09/2026
Te esperamos mañana jumping
Auris Lerma 8:30 a 9:30 am
Ubicación aún costado de la casa del adulto mayor
Cardio Intensity Isa-PC Auris Lerma costó $35
Dance Academy Jos's atarasquillo ubicación entre los caballitos y el campo de fútbol $35
Jumping 8:30 a 9:30 am
Te esperamos no faltes
Somos de Toluca estado de México
03/09/2026
Las chicas de
Dance Academy Jos's
Cardio Intensity Isa-PC
Website
Opening Hours
| Monday | 08:30 - 10:00 |
| Tuesday | 08:30 - 10:00 |
| Wednesday | 08:30 - 10:00 |
| Thursday | 08:30 - 10:00 |
| Friday | 08:30 - 10:00 |