FisioDual

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Recupérate con nosotros🇦🇹

25/09/2026

HAS SUFRIDO UN ESGUINCE DE TOBILLO?🤔
Conoce nuestro tratamiento desde la etapa analgésica hasta la readaptación deportiva.

Photos from FisioDual's post 22/09/2026
22/09/2026

🫀 El "segundo corazón": Al contraerse, impulsa la sangre de las piernas de vuelta al corazón. Es fundamental para combatir la pesadez, los edemas y mejorar el retorno venoso.

⚖️ Sostén postural: Es el principal responsable de mantenernos de pie sin que nos vayamos hacia adelante, aguantando horas de actividad sin fatigarse.

🛡️ Protege tus tendones: Su fortalecimiento específico (con la rodilla flexionada) es la clave de oro en la recuperación y prevención de la tendinopatía aquílea.

⚡ Amortiguación pura: Frena el avance de la tibia al correr o saltar, protegiendo rodillas y caderas.

15/09/2026

Cuando le pides al fisio que te dé contenido y se lesiona🤕
#

13/09/2026

FISIODUAL es tu favorito 💪🏻⚽
#ᴘᴀʀᴀᴛɪ

13/09/2026

🔥 NO SOLO RECUPERAMOS EL MÚSCULO. LO REEDUCAMOS.

Tras una distensión de isquiotibiales buscamos recuperar:
⚡ Fuerza
🎯 Control neuromuscular
🏃 Coordinación y función

De la lesión → al movimiento → al rendimiento.
💪 Objetivo: volver más fuerte y funcional

13/09/2026

Cada recuperación es un proceso, debes tener paciencia 💪🏻🙌🏻

09/09/2026

💙🙌🏻
#ᴘᴀʀᴀᴛɪ

07/09/2026

No dejes la terapia cuando el dolor ya no exista, sigue tu tratamiento para fortalecer, reeducar y rehabilitar todo lo que el cuerpo necesita para moverse.☺️💪🏻

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Dirección

Lima