Ang Tab-Ang

AGHAM AT TEKNOLOHIYA||

‎VOE: V**e o Escape?, Ang agham ng panganib na nakatiwangwang
‎
‎Sa kasalukuyang panahon ang paggamit ng electronic ci******es o mas kilala bilang "v**e" ay mabilis na lumaganap, lalo na sa hanay ng mga kabataan. Madalas itong Iugnay sa imahe ng makabagong pamumuhay at tinatangkang ituring na mas alternatibo na ligtas sa tradisyunal na sigarilyo. Gayunpaman, sa likod ng mga makukulay na disenyo at ibat ibang banayad na lasa nito ay nakatiwangwang ang isang seryosong banta sa kalusugan.
‎
‎
‎Marami ang gumagamit ng v**e bilang isang paraan ng escape o pag iwas sa pagod, panggigipit ng lipunan o sa mga personal na suliranin sa buhay
‎Sinasabi rin na pamalit ito sa traditional na sigarilyo. Sa bawat buga ng may-lasang usok. Nagbibigay ito ng panandaliang ginhawa o dopamine rush na nagiging dahilan upang umulit nang umulit ang gumagamit. Ngunit ang pag-asang ito ay isang bitag isang pansamantalang takas na kalaunan ay magiging sanhi ng mas malubhang adiksyon dahil sa taglay nitong nikotina.
‎
‎Ayon sa mga siyentipikong pagaaral, ang aerosol na nilalanghap mula sa v**e ay hindi simpleng "tubig o singaw" lamang. Naglalaman ito ng mga nakalalasong kemikal tulad ng formaldehyde, acrolein, at mabibigat na metal na maaaring makasira sa baga.
‎
‎Ang v**e ay hindi isang pasaporte patungo sa kalayaan mula sa pagod at problema. Ito ay isang tahimik na panganib na naghihintay na sumira sa kalusugan ng sinumang magtatangkang gumamit nito. Panahon na upang mamulat ang lahat na ang "escape" na ipinapangako nito ay patungo lamang sa mas malaking krisis sa kalusugan. Ang tunay na paglaya ay ang pagtanggi sa bisyong ito at pagpili ng malinis at malusog na pamumuhay nang walang kinakailangang artipisyal na usok.

Isinulat ni Miel kelvin C. Maramag | Taga sulat ng agham at teknolohiya
Dibuho ni Aizeah B. Tica | Dibuhista
Dinesenyo ni Juana Micaella L. Viray | Taga disenyo ng pahina

‎

BALITA||

Seminar ukol sa Bawal Bastos Law o Republic Act 11313, isinagawa sa Marciana P. Catolos National High School upang mabigyang-linaw ang karapatan at tungkulin ng bawat mag-aaral sa ligtas na paaralan.

Isinulat ni Zhaveena Ram F. Montilla | Manunulat ng Balita
Dinesenyo ni Juana Micaella L. Viray | Taga disenyo ng pahina

Basahin ang iba pang detalye:

Congratulations to all the winners of the School Press Conference (SPC) 2026, held on July 13–17, 2026. Your passion for journalism has earned you this well-deserved recognition. We also commend all participants for their enthusiasm and commitment throughout the activity.

📢 Please be informed that the winners for the Science and Technology Writing category will be announced separately.

📢 CALL FOR LAND DONATION

Be part of building a brighter future for the youth of Tanay!

Marciana P. Catolos National High School is inviting generous individuals, families, and organizations to donate a 5,000-square-meter (or larger) parcel of land for the establishment of the Marciana P. Catolos NHS Senior High School.

Your donation will help provide more accessible, quality education and create better learning opportunities for present and future generations of learners.

📅 Submission Period: July 17 – August 16, 2026

For inquiries and submission of requirements, please contact:

Dr. Judith F. Eullaran
School Principal
📞 0976-410-9533 / 696-95-91 (Mon–Fri)
📧 [email protected]

Together, let us invest in education and shape a better tomorrow, one donation, one future at a time.

Congratulations, Mrs. Lilibeth S. Gutierrez!

Your Marciana P. Catolos National High School family proudly celebrates your successful completion of the School-Based Training Program for Career Advocates. Your dedication and commitment to guiding learners toward brighter futures are truly inspiring.

Congratulations on this well-deserved achievement! We are proud of you!

Kamusta ang vohaii SPC mo?

👩🏻: okay lang foowww, nakita ko kasii sii crushness🥰
👧🏻: oo nalang te🙄

pero, seryosong tanong, kamusta nga ang buhay SPC mo? Pumunta ka ba sa category na iyon dahil nandun ang tropapipzzz mo? or nandun ang biepep mo? or nandun si Crushiecakess moo?? (YIEEEEEEEE) Pero Marcians! Ayos lang yan! Nakaraos na tayo sa SPC!!GOOD LUCK!✨

OPLAN BALIK ESKWELA!

MGA MAG-AARAL NA NAGSITAPOS NA KABILANG SA ANG TAB-ANG || Maraming salamat po sa inyong aktibong pakikipagpartisipasyon sa Ang Tab-Ang Journalism, lubos po kaming nagpapasalamat sa paggabay nyo sa aming mga mas nakababata sa inyo kung paano maging katiwa-tiwala ang aming mga artikulong ginagawa. Bawat tinta ng ballpen ang isinusulat at inuulat ninyo sa nakararami ang nagbibigay sa amin ng inspirasyon, sa bawat pahina ng yellow pad, hatid ninyo ang serbisyong makapagbigay ng isang sulatin na mapagkakatiwalaan ng marami at maging sa boses na inyong ginamit upang maghatid ng sariwa at nagbabagang balita para sa karagdagang impormasyon sa marami. Kaya kami ay lubos na humahanga sa inyong angking katapatan, kagalingan at pagkamalikhain. Maraming salamat din po sa pagrepresenta nyo ng ating skwelahan. Pagbati. Mula sa Ang Tab-Ang Family. Hindi namin kayo malilimutan. Congratulations!✨

CONGRATULATIONS COMPLETERS || Lubos ang pagbati ng mga mag-aaral sa Ang Tab-Ang journalist sa inyong tagumpay. Ginawa ninyo ang lahat para makamtan ninyo ang pangarap na inyong minimithi-mithi. Kahit anong pagsubok at hamon ang dumadating sainyo, at mga pressure na naibibigay sainyo dahil sa kayo ay mga magsisipagtapos ay inyong napagtagumpayan at ngayon ay narating nyo na. Goodluck sa inyong susunod na tatahakin naway bitbit ninyo lahat ng kaaanasan na inyong naranasan hanggang sa kayo ay makapagtapos sa pag-aaral. Mula sa Ang Tab-Ang Journalist, binabati namin kayo.