Psotnik

✨ Otwieramy zapisy na rok szkolny 2026/2027 ✨
Rodzicu! Nie czekaj do ostatniej chwili 😉 Zeskanuj kod QR lub kliknij w link:

https://forms.gle/QVBZRuPMGo7ES5tZ8

I uzupełnij krótki formularz.

Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń 😊

Serdecznie zapraszamy! Dołączcie do nas i spędzajcie nowy rok szkolny z Psotnikiem na świetnej zabawie! 🫶



Zajęcia Ogólnorozwojowe / Psotnik Lublin
Rafał Boryc Paula Pudło

✨Nowy cennik obowiązuje od września 2026✨

Zapraszamy do zapisów na bezpłatne zajęcia podczas Dni Otwarte- 18, 20 i 21 sierpnia 😉



Zajęcia ogólnorozwojowe / Psotnik Lublin / dla dzieci w Lublinie

🔥 NOWY GRAFIK 🔥
Tak wygląda harmonogram zajęć w Psotniku w sezonie od września 2026 do czerwca 2027.

Zapraszamy do sprawdzenia naszych zajęć podczas DNI OTWARTYCH (info. w poprzednim poście) 🫡

Do zobaczenia w Psotniku! 🫶



Dla dzieci w Lublinie / Psotnik Lublin / Zajęcia dla dzieci / Trening ogólnorozwojowy

Dni otwarte w Psotniku! 💪
🗓️ Zapraszamy do skorzystania z bezpłatnych zajęć
w dniach: 18, 20 i 21 sierpnia.
Poznajcie nas, sprawdźcie jak wyglądają zajęcia,
a potem dołączcie do Psotnika! 😉

ZAPISY 📨
Rodzicu, prześlij mail na adres [email protected] w treści podając: imię i nazwisko, wiek dziecka, wybrany termin i zajęcia.
Otrzymasz wiadomość zwrotną z potwierdzeniem zapisu i wszystkimi niezbędnymi informacjami.

Nie wiesz, które zajęcia wybrać? Napisz do nas- chętnie doradzimy i odpowiemy na wszystkie pytania.

Uwaga ‼️ Liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń.

ZAPRASZAMY!


dzieci

Zajęcia dla dzieci / Psotnik Lublin / Dla dzieci w Lublinie

Ostatnia NOWOŚĆ w Psotniku ✨
Jeżeli Twoje dziecko ma już konkretny cel treningowy, potrzebuje wzmocnienia, poprawy sylwetki i postawy, treningu motorycznego, nauki poprawnych wzorców ruchowych- zapraszamy na zajęcia 'szyte na miarę'! 😉 Stawiamy na indywidualne podejście i uważną pracę nad zdrowiem, rozwojem i pewnością siebie!

Zapraszamy do kontaktu w sprawie zajęć indywidualnych: [email protected] - dobierzemy trenera i ustalimy dogodne terminy treningów.



Zajęcia dla dzieci / Trening personalny / Dla dzieci w Lublinie

Jeszcze jedna NOWOŚĆ! 🤼
Korzystamy z doświadczenia naszych trenerów: Zapasy do wykorzystania w treningu brazylijskiego jiu-jitsu.
Czas trwania 60 min. Zajęcia dla DZIECI, MŁODZIEŻY i DOROSŁYCH 🔥 Rodzicu, trenuj ze swoim dzieckiem 🫡
Nauka rzutów, obaleń, kontroli, pracy w parterze, obrony przed sprowadzeniem. Wspólny aktywnie spędzony czas, wspólne cele i wspólna pasja ✨

Zapraszamy do sprawdzenia- zapisy na pierwsze zajęcia ruszają już w weekend 🗓️



Zajęcia dla dzieci i dorosłych / Zapasy / Trening

Zapasy z Mocowaniem 🤼‍♂️ to ogólnorozwojowe zajęcia dla każdego dziecka, które rozpiera energia.
Czas trwania: 55 min. Gry i zabawy z elementami mocowania oraz solidna dawka nauki bezpiecznego padania, obrony, różnorodnych elementów gimnastycznych.

Zapraszamy do sprawdzenia wyróżnionych relacji pt. Mocowanie 📸 oraz do skorzystania z pierwszych zajęć ✨



Dla dzieci w Lublinie / Zajęcia ogólnorozwojowe / Zapasy

Kolejna NOWOŚĆ! ✨
Czas trwania: 55 min. Trening funkcjonalny to forma aktywności fizycznej, która przygotowuje ciało do codziennych czynności, naśladując naturalne ruchy i angażując całe ciało. Zamiast izolować pojedyncze mięśnie, skupia się na budowaniu siły 💪, równowagi, mobilności i stabilizacji. Specjalnie skomponowane obwody stacyjne pozwalają zaangażować wszystkie partie mięśniowe.
Jest to bezpieczna forma aktywności, w której nie zabraknie również gier i zabaw ruchowych 😉.

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą, już za chwilę będzie można spróbować wszystkich nowych zajęć 😎 Obserwujcie nasze media społecznościowe! 🔥



Zajęcia dla dzieci / Dla dzieci w Lublinie / Trening funkcjonalny

NOWOŚĆ w Psotniku 🤸‍♀️
Gimnastyka z elementami akrobatyki- czas trwania 45 min.
Na tych zajęciach skupimy się na ćwiczeniach gimnastycznych i nauce różnorodnych figur od podstaw. Najważniejsze dla nas jest dbanie o prawidłowe wzorce ruchowe.
Przewroty, stanie na rękach, gwiazdy, przerzuty, 'mostki' i wiele innych 💪 Będziemy wzmacniać ciało, pracować nad gibkością, a wszystko to w atmosferze dobrej zabawy! 😊

Zapraszamy na próbne zajęcia z Gimnastyki! Obserwujcie nasze media społecznościowe 🤫



Zajęcia ogólnorozwojowe / Psotnik / Dla dzieci w Lublinie

Wasze ulubione zajęcia! 🥷
Trwają 45 min. Przede wszystkim tory przeszkód, ale też elementy gimnastyki, gry i zabawy ruchowe. Wszystko na miękkim i wygodnym podłożu 👌
W związku z tymi właśnie zajęciami, czeka Was niespodzianka w nowym sezonie 🤫

Jak wyglądają zajęcia? Zapraszamy na nasze profile, do wyróżnionych relacji 📸 i oczywiście na pierwsze (i kolejne 😉) zajęcia!