Lighthouse Therapy

✨️it's a vibe✨️

✨ Semne că terapia începe să funcționeze: nu mai reacționezi ca înainte, îți pui limite fără vinovăție și începi să te înțelegi, nu să te judeci. 🤍
Vindecarea nu arată mereu spectaculos. Uneori arată ca un simplu „nu mai accept asta”. 🌻

O metaforă inspirată din Terapia Schemelor ♥️

Exista mai multe părți care alcătuiesc cine suntem. Partea adultă și responsabilă, partea rece și detașată, partea exigentă, anxioasă sau furioasă…

Aceste părți din tine au o misiune importantă: de a-l proteja pe copilul venerabil. Ce se schimbă când le
privim cu blândețe?🌼

Cuvintele pe care le auzim cel mai des de la terapeutul nostru raman cu noi și ne sprijină progresul 🦋

Partea 5 cu posibile motive de a incepe procesul terapeutic.🌼

Terapia este în primul și primul rând despre tine ♥️ Este un porces activ și colaborativ. Nu e suficient doar să vorbim despre probleme ca acestea să se rezolve.

Oricât de mult ne-am dori să fim prieteni cu clienții noștrii relația terapeutică are nevoie de structură și limite pentru a funcționa. Așa putem fi alături de ei din rolul de terapeut.

📩Programări în DM sau pe www.lighthousetherapy.ro.

Te gândești la job chiar și după program?

Dacă stresul te urmărește acasă și simți că ai nevoie de mai mult sens în ceea ce faci, terapia te poate ajuta să găsești claritate și echilibru.

Fă primul pas🌱