Jeabboom Shop

ชอบรูปและข้อคิดดี ๆ นี้มากครับ Cr Nitipat Bhandhumachinda 😊🙏👍
———

มีเพื่อนรุ่นน้องคนหนึ่งมาบ่นท้อใจในกล่องข้อความ เรื่องงานของตนว่าไม่ค่อยมีใครใส่ใจ

ผมก็ส่งภาพนี้กลับไปให้ดู ซึ่งเป็นภาพที่ผมตัดมาจากคลิปที่น้องเนเน่ ร้องเพลงอย่างตั้งใจเต็มที่ ให้กับแถวเก้าอี้ที่ว่างเปล่า

เพื่อนก็ถามว่า ถ่ายเมื่อไหร่เนี่ย สงสารน้องจังเลยไม่มีคนดู

ผมก็ตอบไปว่า เป็นคลิปที่ถ่ายวันที่ ๑๔ มิถุนา ปีนี้แหละ

ซึ่งจริงๆในวันนั้น น้องก็ได้เดินทางไปคัดตัวรายการ AGT จนได้เข้ารอบตั้งแต่กลางเดือนมีนาคมแล้วด้วยซ้ำ แต่เนื่องจากรายการยังไม่ได้ออกอากาศ (ออกอากาศวันที่ ๘ กรกฎาคม) และน้องก็ยังเปิดเผยให้ใครฟังไม่ได้ว่าตนไปทำอะไรมา

หลายๆครั้งการตั้งใจทำความดีที่สุดแล้ว ก็อาจยังไม่มีใครเห็น ไม่มีใครสนใจ

แต่ถ้าตั้งอกตั้งใจทำไปเรื่อยๆ ใส่ใจ และมุ่งมั่นจะทำความดี

วันหนึ่งผลงานจากความตั้งใจนั้น ก็จะปรากฎให้คนรอบข้างรู้และชื่นชมในคุณงามความดีนั้นจนได้นั่นแหละ

เราก็คงไม่ควรคาดหวังว่าจะดังเปรี้ยงปร้างอย่างน้องเนเน่

แต่ในวันไหนที่ใจหดหู่เหลือเกินกับงานการของตนเอง

ก็ขอให้นึกถึงภาพนี้ว่า

แม้คนที่จะประสบความสำเร็จสูงสุดในวันนี้

ก็อาจมีวันคืนที่แสนหดหู่ได้กันทุกๆคน

5 กลุ่มสิ่งของที่ควรตัดใจทิ้งหลังน้ำลด
ในช่วงฟื้นฟูบ้านหลังน้ำลด หลายคนอาจรู้สึกเสียดายและไม่อยากทิ้งสิ่งของที่เปียกน้ำ แต่สิ่งของบางประเภทที่จมน้ำหรือแช่น้ำท่วมขังเป็นเวลานาน อาจกลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อรา แบคทีเรีย และสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อร่างกายได้
กรมอนามัยแนะนำ 5 กลุ่มสิ่งของที่ควรพิจารณาตัดใจทิ้ง เพื่อความปลอดภัยและสุขอนามัยของทุกคนในครอบครัว ดังนี้
1. อาหารและยา
ควรทิ้งยาที่โดนน้ำท่วม อาหารสดที่อาจปนเปื้อน อาหารกระป๋องที่บวม บุบ หรือขึ้นสนิม รวมถึงอาหารแห้งที่เปียกชื้น เพราะอาจมีการปนเปื้อนของสารเคมีและเชื้อโรค
2. ที่นอนและเครื่องนอนผ้า
ที่นอน ฟูก โซฟาผ้า และเบาะผ้าที่อมน้ำและเปียกชื้นเป็นเวลานาน มักแห้งได้ยากและอาจกลายเป็นแหล่งสะสมของเชื้อราและแบคทีเรีย
3. เฟอร์นิเจอร์ไม้อัดและ MDF
เฟอร์นิเจอร์ที่ทำจากไม้อัดหรือ MDF หากมีอาการบวม ผิดรูป ยุ่ย หรือมีคราบรา อาจเกิดความเสียหายต่อโครงสร้างและกำจัดเชื้อราได้ยาก จึงควรพิจารณาทิ้งเพื่อความปลอดภัย
4. เครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็ก
พัดลม กาน้ำร้อน ปลั๊กไฟ และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่จมน้ำไม่ควรนำกลับมาเสียบปลั๊กใช้งานทันที เพราะอาจเกิดไฟฟ้ารั่วหรืออันตรายจากระบบไฟฟ้าที่เสียหาย ควรให้ช่างตรวจสอบก่อนใช้งาน
5. ภาชนะอาหารที่ทำความสะอาดได้ยาก
จาน ชาม เขียงไม้ และภาชนะพลาสติกที่มีรอยขีดข่วนลึก อาจมีเชื้อโรคซ่อนอยู่ในพื้นผิวและไม่สามารถทำความสะอาดได้อย่างทั่วถึง จึงควรพิจารณาทิ้งเพื่อป้องกันการปนเปื้อน
สิ่งของบางอย่างอาจมีคุณค่าทางใจหรือเสียดายที่จะต้องทิ้ง แต่หากนำกลับมาใช้แล้วเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรค หรือเกิดอุบัติเหตุจากอุปกรณ์ไฟฟ้าที่เสียหาย อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพและชีวิตได้ ดังนั้น หลังน้ำลดควรให้ความสำคัญกับสุขภาพและความปลอดภัยเป็นอันดับแรก
อ่านเพิ่มเติมได้ที่: https://www.thaihealth.or.th/p/05Mc4zbiS
#สสส #สื่อสารสุข #น้ำท่วม #ลดเสี่ยงลดโรค

การโพสเตือนความเสี่ยง "มหาอุทกภัย" และเตือนฝนตกหนักแช่ทั้งวันทั้งคืน ในพื้นที่ภาคกลางและภาคตะวันออกช่วงวันที่ 23-27 กันยายน 2569 มีที่มาจากการวิเคราะห์ผลลัพธ์ของแบบจำลองสภาพอากาศ ECMWF (จากยุโรป) ซึ่งแสดงแนวโน้มความรุนแรงของสภาพอากาศจากปัจจัยหลัก ดังนี้

1. ปริมาณฝนสะสมวิกฤต (Extreme Precipitation Forecast) :
แบบจำลองประเมินปริมาณฝนสะสมรวมในช่วงเวลา 4-5 วันดังกล่าวไว้สูงถึง 300-500 มิลลิเมตร ซึ่งเป็นตัวเลขปริมาณน้ำฝนที่สูงมากในระยะเวลาอันสั้น เกินกว่าความจุของแหล่งน้ำและระบบระบายน้ำตามธรรมชาติจะรองรับได้ จึงมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดน้ำท่วมทุ่ง น้ำท่วมฉับพลัน และน้ำหลาก (เป็นระดับที่หลายพื้นที่ ของประเทศไทย ไม่สามารถรองรับปริมาณฝนสะสมระดับนี้ ภายใน 4-5วัน ได้)

2. พบระบบการแช่ตัวของระบบสภาพอากาศในพื้นที่ (Stationary Weather Systems) :
จากแบบจำลอง ECMWF ซึ่งทำการวิเคราะห์ช่วงสภาพอากาศดังกล่าว ชี้ให้เห็นถึงการเคลื่อนตัวที่ช้ามากของหย่อมความกดอากาศต่ำกำลังแรงที่เกาะตามแนวร่องมรสุม ซึ่งพาดผ่านภาคกลางและภาคตะวันออกโดยตรง การที่ระบบไม่เคลื่อนที่ทำให้กลุ่มเมฆฝนก่อตัวและตกแช่ในพื้นที่เดิมต่อเนื่องข้ามวันข้ามคืน ประกอบกับแบบจำลองวิเคราะห์ให้พื้นที่ดังกล่าวเสี่ยงฝนทุกช่วงเวลา (จึงมีความเป็นไปได้ว่า บริเวณดังนั้น จะเกิดฝนตกหนักแช่ แบบทั้งวันทั้งคืน)

3. ลมมรสุมปะทะแนวเทือกเขาและชายฝั่ง (Orographic rainfall) :
แบบจำลองคำนวณความแรงของลมมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดสอบเข้าหาฝั่ง เมื่อมวลอากาศชื้นปริมาณมหาศาลปะทะกับแนวเทือกเขาในภาคตะวันออก ภาคตะวันตก (เช่น เทือกเขาใหญ่ เทือกเขาจันทบุรี เทือกเขาตะนาวศรี) และแนวชายฝั่งของจังหวัด ชลบุรี ระยอง จึงเกิดการยกตัวของมวลอากาศอย่างรุนแรง ทำให้พื้นที่ต้นน้ำอย่าง นครนายก ปราจีนบุรี จันทบุรี ตราด กาญจนบุรี รวมถึงจังหวัด ชลบุรี และระยอง มีปริมาณฝนตกหนักมากกว่าปกติ

4. การเคลื่อนตัวของกลุ่มฝนที่ตกแบบหมุนวน (Spiral rainband) :
จากการวิเคราะห์ผลลัพธ์ของแบบจำลอง พบเป็นกลุ่มฝนหนักที่จะตกแบบหมุนวนหลายช่วงเวลาในพื้นที่ภาคตะวันออก (เช่น นครนายก ปราจีนบุรี) ซึ่งมีเทือกเขาใหญ่คอยรับน้ำหลาก และพื้นที่ภาคกลาง/กรุงเทพฯและปริมณฑล เป็นพื้นที่ราบลุ่มรับน้ำ หากมีฝนตกหนักแช่ตัวเกิน 24–48 ชั่วโมง ปริมาณน้ำจะเอ่อล้นเข้าท่วมพื้นที่ราบลุ่มได้อย่างรวดเร็ว

5. การจำลองสถานการณ์เลวร้ายที่สุด (Worst-case Scenario) :
แบบจำลองสภาพอากาศระดับโลกมักคำนวณและแสดงผลลัพธ์ที่รุนแรง หรือฉากทัศน์ที่เลวร้าย ที่สุดที่อาจเป็นไปได้ ผมจึงนำตัวเลขที่แบบจำลองคาดการณ์ว่าจะเกิดฝนสะสมที่สูงผิดปกตินี้ มาวิเคราะห์ร่วมกับความเสี่ยงของพื้นที่ราบลุ่มและพื้นที่รับน้ำ นำไปสู่การใช้คำเตือนระดับสูงสุดอย่าง "มหาอุทกภัย" เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนเตรียมพร้อมอพยพ ยกของขึ้นที่สูง และรับมือสถานการณ์ฉุกเฉินล่วงหน้าก่อนที่มวลน้ำจะมาถึงจริง ซึ่งเป็นการโพสเตือนช่วงระยะเวลาที่เหลือ ภายใน 120ชั่วโมง หรือ 5 วัน หลังจากการเตือน ทั้งนี้เพื่อลดความสูญเสียทางทรัพย์สินและชีวิต รวมถึงความเสี่ยงของสถานการณ์ที่อาจจะคาดไม่ถึงได้

อนึ่ง ไม่เพียงแต่ที่จะใช้การวิเคราะห์สภาพอากาศ เพียงแบบจำลองเดียว “แล้วสามารถยืนยันได้ว่าจะเกิดเหตุการณ์นั้นๆ” เพราะบนโลกนี้มีแบบจำลองสภาพอากาศ หลายเขต ไม่ว่าจะเขตร้อนหรือเขตหนาว โดยผมได้นำแบบจำลองทั้ง ECMWF, GFS ซึ่งเป็นของฝั่งอเมริกาฯ, ICON ซึ่งเป็นของฝั่งเยอรมนี, ACCESS ซึ่งเป็นของฝั่งออสเตรเลีย, รวมถึง JMA ซึ่งเป็นของฝั่งญี่ปุ่น

"ผมจึงได้ทำการศึกษาข้อมูล ค่าพารามิเตอร์ โดยใช้ข้อมูลของค่าความกดอากาศ, ปริมาณฝนสะสมที่คาดการณ์, ระบบลมการไหลเวียนของอากาศ ในช่วงดังกล่าว จากแบบจำลองดังกล่าวทั้งหมด ซึ่งพบผลลัพธ์ที่คล้ายกัน เมื่อผลลัพธ์การวิเคราะห์ที่คล้ายกัน “จึงทำให้มีความน่าจะเป็นของเหตุการณ์ที่วิเคราะห์มากขึ้น”

เพราะถ้าหากมีการคาดการณ์ล่วงหน้าของผลลัพธ์ที่รุนแรง แค่เพียงแบบจำลองเดียว นั้นทำให้ความน่าจะเป็นของเหตุการณ์ที่คาดการณ์ลดลง และไม่น่าเชือถือ

โดยมีภาพข้อมูลฝนสะสม ประกอบกับ คลิปผลการ Simulate ของแบบจำลองECMWF ช่วงดังกล่าว ใต้โพส

ฉัน🇹🇭ดีใจที่มีเธอ

ขอชวนมาช่วยกันเติมรอยยิ้มให้เด็กๆ 💕
ร่วมสมทบทุน “หน่วยรถทันตกรรมเคลื่อนที่” ที่จะพาเตียงทำฟันไปถึงพื้นที่ห่างไกล รักษาฟันฟรีให้เด็กด้อยโอกาสทั่วไทยจากเหนือจรดใต้

การไปหาหมอฟันอาจไม่ใช่เรื่องยากสำหรับเรา แต่สำหรับเด็กๆ ที่อยู่ไกล หมอฟันคือสิ่งที่เขาแทบไม่เคยเจอ เมื่อฟันผุ ปวดฟัน ก็กินได้น้อย หลับไม่สนิท ส่งผลต่อการเจริญเติบโตและการเรียนรู้ และตอนนี้ยังมีเด็กอีกมากที่รอความช่วยเหลือจากพวกเราอยู่

โดยมูลนิธิโรนัลด์ แมคโดนัลด์ เฮาส์ ประเทศไทย และมูลนิธิสงเคราะห์เด็กของสภากาชาดไทย พร้อมด้วยมูลนิธิทันตแพทย์เอกชน (ประเทศไทย) จะออกหน่วยปีละ 8 ครั้ง พร้อมเตียงทำฟันเคลื่อนที่ 5 ยูนิต ไปรักษาเด็กๆ วัย 8–18 ปี ให้ถึงที่เลย บริการทั้งขูดหินปูน อุดฟัน ถอนฟัน เคลือบหลุมร่องฟัน และเคลือบฟลูออไรด์

❤️ ร่วมสนับสนุนโครงการได้ที่
https://taejai.com/th/project/freedentaltreatment_ch

(ทุกการบริจาคสามารถนำไปลดหย่อนภาษีได้)

—--
✨ Let’s build the society YOU want to live in!

#หน่วยรถทันตกรรม #เทใจ #บริจาค #ลดหย่อนภาษี