Mprotodo
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09/09/2022
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TORTILLA KETO 🤤🤤🤤🤤
Presta atención porque con un solo ingrediente podrás preparar esta crujiente y deliciosa tortilla mexicana keto. 😮
✅ Solo vas a necesitar: Queso mozzarella. 🧀
Los ingredientes son 👇🏻
✅ 200 gr de queso mozzarella rayado (receta aproximada para 4 tortillas)
✅ Rellenos de tu preferencia ( carne molida, verduras, germinados etc)
La Preparación 🧑🍳👩🍳👨🍳
✅ En una sartén agrega 50 gr de queso mozarella rayado y estíralo en forma de tortilla.
✅ Deja cocinar por ambas caras y… ¡listo!
Sírvela con la proteína de tu preferencia. 🌮🥩🍗🍖🦐🦑🍤
Y órale, haz tu comida mexicana en casa sin remordimientos 👏🏻👏🏻👏🏻
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Cada uno actúa de forma diferente en tu organismo, ayudando en tu cuerpo, tu metabolismo, tu energía y tu estado de ánimo.
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Reposted from 🤣 El bienestar debe ser divertido 🤣
Pues multiplica tus posibilidades de apegarte a una rutina para alcanzar una vida sana.
Y si…
Reposted from Debo ser responsable diciéndoles que desde que estoy en donde en todos lados se come tan rico, con mi mamita cerquita, y cada vez q me toca trabajar las meriendas son de locura, o viajar por descanso, comer sano, y hacer ejercicio constante ha sido imposible, me he portado malísimo y tengo 7 kilos demás, además después de mi problema de Salud no he podido recuperarme del todo de aquella distensión tan fuerte q tuve…!
Pero ya dentro de poco Vuelvo a mi Rutina Normal si Dios quiere🙏🏼 lo bueno es que con mi Dra voy aprendiendo a vivir saludable mentalmente entre otras cosas, ya le dije q me pondría seria en unos días🙏🏼 y como ella dice: lo importante es aceptar q la decisión de un cambio está solo EN CADA UNO DE NOSOTROS👌🏼
Para que veamos resultados maravillosos como en otras ocasiones me han visto por ejemplo, debemos ser CONSTANTES Y DISCIPLINAD@S 👌🏼
Mis suplementos de los tenía abandonados pero YA LOS RETOMÉ, asiii que no te sientas mal si tiras la toalla, SIEMPRE PODEMOS COMENZAR DE CERO♥️🙏🏼
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Yo te los recomiendo 100% y si te cuidas un poco verás resultados increíbles👌🏼
03/08/2021
es el ideal para mantener tu peso y comer con gusto y sin preocupaciones.
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06/11/2020
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