Espacio Soho
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Movimiento de bienestar
🤰🏽 Prepararte también es una forma de cuidarte. 🤍
Un espacio para compartir dudas, adquirir herramientas y transitar el embarazo, el parto y la llegada de tu bebé con más información y confianza.🍼👶🏻
Taller de Preparación Integral para la Maternidad y Paternidad, a cargo de la Lic. Díaz Silvana.
📅 Este viernes 16
🕖 19:00 hs
Escribinos para consultar e inscribirte. ¡Te esperamos en Soho! 💌
08/10/2026
Un viernes para salir de la rutina. 💚
90 minutos para moverte, desafiarte y trabajar tu cuerpo de una manera diferente. 💪🏻
🧘🏽♀️ Fuerza · movilidad · control · equilibrio
📅 Viernes | 16:30 h
¿Te sumás a nuestras clases intensivas?
02/10/2026
3 razones para entrenar a la mañana☀️
Moverte temprano, activar el cuerpo y empezar el día con un momento para vos.
Deslizá y descubrí las 3 razones. 👉🏼
Te esperamos mañana a partir de la 7 hs. 🤩
EMBARAZO EN MOVIMIENTO 🤰🏻
Durante el embarazo, moverte también puede ser una forma de cuidarte.🤍
Respiración, movilidad, fuerza, conexión y conciencia corporal, adaptadas a cada etapa.✨
Deslizá y descubrí cómo trabajamos en Soho.👆🏻
¿Sos bailarín y queres sumar una nueva manera de moverte? 💃🏼
La profe Paola Guerra te cuenta los beneficios que te puede aportar pilates a tu entrenamiento. 💪🏻
¿Te sumas a nuestras clases?
Una clase. Una experiencia. Una palabra. 💚
Después de compartir una clase de Pilates con los bailarines de 💃Compañia Danza Escénica Riojana,les pedimos que la definieran en una sola palabra…👀
Y estas fueron sus respuestas. 💬
PILATES + DANZA: Dos disciplinas, un mismo cuerpo. 💃🏼
Vivimos un encuentro muy especial junto a los bailarines de 💃Compañia Danza Escénica Riojana donde compartimos una clase pensada especialmente para ellos. 🙌🏻
Una propuesta para explorar el movimiento desde otro lugar y trabajar fuerza, movilidad, equilibrio, control y conciencia corporal.💚
Porque conocer y preparar nuestro cuerpo también es parte de bailar. 🩰✨
Muchas gracias a las profe Natalí Romero CYN VARAS Lucia Ferrario Paola Guerra y a todos por sumarse. 🫰🏻
ANTES DE TODO, VOS. ☀️
Antes del trabajo.
Antes de las obligaciones.
Antes de que empiece el día…
Y ahora podés disfrutar las mañanas con nosotras , desde tempranito. 🌅
Te esperamos a partir de la 7:00 hs. ⏰
Planificar también es cuidar. 💚
Detrás de cada clase hay mucho más que ejercicios.
Antes de recibir a los bailarines, nuestras profes se reúnen, analizan la propuesta y planifican cada parte del encuentro.💪🏻
Porque una clase pensada para un grupo específico requiere conocer sus necesidades, definir objetivos y elegir cómo trabajar el movimiento de manera consciente y adaptada.🖇️
Y cada detalle cuenta para que la experiencia sea realmente significativa.🙌🏻
¿Quién dijo que las 7 AM es demasiado temprano? 👀☀️
La profe Natalí Romero te espera ahí. Dejando todo listo para arrancar la mañana en movimiento. 🧘🏽♀️
Y ahora que se viene el calorcito riojano, sumamos nuevas opciones para que encuentres tu momento. 🥵
Aprovechá al máximo tu día. Empezá por vos. 💚
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