Fit Guru

📢 Fit Guru 2026 | Weigh-In & Flight Schedule

সবাই নিজের Division, Weight Category আর Flight ভালো করে দেখে নিন।

গুরুত্বপূর্ণ!
আপনার নির্ধারিত Weigh-In time-এই আপনাকে ওয়েট দেয়া, কনসেন্ট ফর্ম ফিল আপ করে এবং এটেম্পট কার্ড সংগ্রহ করতে হবে। খেলা নির্ধারিত সময়ের মধ্যে ও সঠিক ভাবে শেষ করার জন্য অবশ্যই শিডিউল ফলো করতে হবে।

📍 Jamuna Future Park
📅 ৯ অক্টোবর ২০২৬

Hello athletes !
Do you want this as your ID card on competition day ?
if NOT, fill out this ID card image submission form within 30th September. |

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBowebmuEhWx79_TDCYqlGJdQfP-o3OnFvvoCBZY5wM9hPow/viewform

Attention athletes, weight category wise lists have been published. If you haven’t submitted your and your coach's photo for ID card do it now. Last day is 28th September.

📢 গুরুত্বপূর্ণ নোটিশ | Chalk & Powder Policy

Fit Guru Powerlifting Championship 2026-এর venue ও equipment পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা এবং পুরো competition area-এর tidiness ও smooth management নিশ্চিত করার জন্য কিছু জিনিস ব্যবহারে নিষেধাজ্ঞা থাকছে।

❌ Powder Chalk
❌ Block Chalk
❌ Baby Powder / Talc Powder
❌ যেকোনো ধরনের Body Powder

উপরের কোনো ধরনের powder ব্যবহার করা যাবে না।

✅ শুধুমাত্র Liquid Chalk ব্যবহার করা যাবে।

বার, platform এবং competition equipment-এ অতিরিক্ত powder ছড়িয়ে পড়লে venue পরিষ্কার রাখা এবং equipment ব্যবস্থাপনায় সমস্যা তৈরি হয়। তাই সবার জন্য একটি পরিষ্কার ও well-managed competition environment নিশ্চিত করতে এই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে।

Competition-এর দিন অনুগ্রহ করে এই নিয়মটি অবশ্যই মেনে চলুন।

Fit Guru Powerlifting Championship 2026
৯ অক্টোবর ২০২৬ | Jamuna Future Park

Fit Guru Powerlifting Championship 2026-এর event management ও ID verification-এর জন্য সকল Athlete এবং তাদের registered Coach/Handler-এর ছবি Google Form-এর মাধ্যমে জমা দিতে হবে।

দয়া করে নিচের বিষয়গুলো অবশ্যই মনে রাখবেন:

📷 ছবি অবশ্যই Formal ID-card style photo হতে হবে।
❌ Picnic, group photo, casual বা pose করা ছবি জমা দেবেন না।
👤 ছবিতে শুধুমাত্র সংশ্লিষ্ট Athlete অথবা registered Coach/Handler থাকবেন।
🪪 ID Card-এ যেই Coach/Handler-এর নাম ও ছবি দেওয়া হবে, শুধুমাত্র সেই ব্যক্তিই Coach/Handler হিসেবে বিবেচিত হবেন।
🚫 Warm-Up Zone এবং Platform Premises-এ শুধুমাত্র Athlete এবং তার registered Coach/Handler প্রবেশ করতে পারবেন।
Event-এর smooth flow এবং space management নিশ্চিত করতে এই নিয়মটি কঠোরভাবে অনুসরণ করা হবে।

Form পূরণ করার আগে ছবি সঠিক আছে কিনা নিশ্চিত করুন।
Form Link : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBowebmuEhWx79_TDCYqlGJdQfP-o3OnFvvoCBZY5wM9hPow/viewform?usp=sharing&ouid=106737900946520498882

ধন্যবাদ আপনাদের সহযোগিতার জন্য।
Fit Guru Powerlifting Championship 2026
9 October 2026 | Jamuna Future Park

Fit Guru 2026 এর জন্য মোট ৭৩ জন অ্যাথলেট রেজিস্ট্রেশন সম্পন্ন করেছেন।
Junior Division: ৪০ জন
Sub-Junior Division: ৩৩ জন
এই পোস্টে আমরা সকল registered athlete-এর নাম প্রকাশ করছি। 💪

আপনার নাম, Division, Weight Category বা registration নিয়ে কোনো প্রশ্ন বা confusion থাকলে, অনুগ্রহ করে Fit Guru Page-এ message করুন।
Message করার সময় অবশ্যই আপনার:
নাম + Weight Category + Division
উল্লেখ করবেন।

৯ অক্টোবর ২০২৬ | Jamuna Future Park
See you on the platform! 💪

প্রতিযোগিতায় মোজা ব্যবহারের নিয়ম
IPF Technical Rules 2026 অনুযায়ী

Squat & Bench Press: Crew-length মোজা ব্যবহার করা যাবে। এবং মোজা ও Knee Sleeves-এর মধ্যে দৃশ্যমান ফাঁকা স্থান থাকতে হবে।

Deadlift: শিন ঢেকে রাখে এমন Shin-length মোজা বাধ্যতামূলক।
নিষিদ্ধ: Full-length stockings এবং rubber sole/lining যুক্ত মোজা।

Fit Guru Powerlifting Championship 2026 | কিছু জরুরি নিয়ম

Competition-এ আসার আগে পোশাক আর footwear নিয়ে এই নিয়মগুলো একবার দেখে নিন

👕 Competition Wear

Singlet বাধ্যতামূলক না, তবে আমরা সবাইকে Singlet পরতে উৎসাহিত করছি।
Singlet না পরলে অবশ্যই tight-fitting T-shirt পরতে হবে।
Tight-fitting Shorts বা Leggings পরা যাবে।
Loose-fit / Oversized T-shirt, Shorts বা Trousers পরা যাবে না।

👟 Footwear
যা পরা যাবে:
✅ Squat / Weightlifting Shoes
✅ Deadlift Slippers
✅ Flat-soled Sports Shoes

যা পরা যাবে না:
❌ Running Shoes
❌ Dress Shoes
❌ খালি পায়ে বা শুধু Socks পরে lift করা

Competition-এর দিন ঝামেলা এড়াতে আগে থেকেই নিজের gear ঠিক করে নিয়ে আসুন। See you on the platform! 🔥

FIT GURU 2026
Powered by Future Fitness (JFP)

REGISTRATION OPEN

Sub-Junior & Junior Powerlifting Championships 2026 by BPA official, referee & coach Mr. Masudur Rahman and this championship is Powered by Future Fitness (JFP) and sanctioned by Bangladesh Powerlifting Association (BPA)

Date: October 9, 2026 (Friday)
Venue: Future Fitness (Jamuna Future Park - Level 5)

Category: Sub-Junior & Junior (Men's)
Registration Link: https://forms.gle/uGmk6AhVuDM8NTup8

Registration Deadline: 14th September, 2026
Participants Fee: 1,020 Taka

BKASH (personal) 01977766646

*BPC 2025 Champions won’t be eligible to participate in Fit Guru 2026

Registration is opening soon. Lets get ready for the platform.