FreEmotions

Niet iedereen kent een ‘fijne eindejaar’, voor heel wat mensen is dit een donkere, eenzame periode… voor anderen voelt het heel dubbel en is er een voelbare leegte…
Dus voor iedereen wens ik een warme, zachte en hoopvolle overgang naar 2026…
Dat het nieuwe jaar jullie allen mogen brengen waar jullie hart naar verlangt…
Liefs,
Sylvie en Pico de therapiehond 🐶

https://www.demorgen.be/beter-leven/niets-tegen-mindfulness-maar-de-oplossing-mag-niet-alleen-bij-het-individu-liggen-dirk-de-wachter-en-andere-experts-over-de-hypernerveuze-samenleving~bec56415b/?utm_medium=Social&utm_source=Facebook&fbclid=IwZnRzaANjeHFleHRuA2FlbQIxMQABHu1k-5RBUJZI1gIxoEy60JWachGaVaAJjVixHtcoh8APGrhi9XlXRe3ZmU4b_aem_lWZPDVHUPlPGfR1SoFssgA =1760853517

‘Niets tegen mindfulness, maar de oplossing mag niet alleen bij het individu liggen’: Dirk De Wachter en andere experts over de ‘hypernerveuze samenleving’ We leven in een ‘hypernerveuze maatschappij’. Dat zegt de Nederlandse Raad voor Volksgezondheid en Samenleving. Toenemende ­prestatiedruk doet onze mentale gezondheid wankelen. Hun advies: collectief op de rem gaan staan. Maar hoe doe je dat, vertragen? Vijf experts geven een voorzet.

Laat ons ook onze dochters hun talenten in de verf zetten en risico’s leren nemen… onze dochters hebben het recht zelfzeker te worden en niet belast worden met de zwaarte van perfectionisme…
Elk kind, elke jongere heeft talenten en de kracht om deze verder te ontwikkelen, wat wij als ouders aandacht geven zal groeien.
Deze dame legt het heel mooi uit 👌🏼

Here's why we need to make it safe for girls to fail. Watch Reshma Saujani's full TED Talk here: http://t.ted.com/ZqKxDb6

***NEWSFLASH***
We verhuizen en nemen afscheid van Torhout, en ja het nijpt wel een beetje… Vanaf 1 september zal FreEmotions z’n plaatsje vinden in Wingene.
Stay tuned, we zijn volop aan het inpakken, meubels renoveren en sorteren 😅
Aanmelden kan steeds, hou er rekening mee dat ik slechts 1x/week m’n mails check en nieuwe vergeldingen pas vanaf september kunnen starten.

Ik wens jullie een fijne, verbindende en liefdevolle zomer…

Wereldlichtjesdag… een kaarsje voor alle sterrenkindjes, sterrenouders, sterrengrootouders ✨✨✨

Vandaag eventjes stilstaan bij vrouw zijn…
Bij het geluk dat ik en de vrouwen rond mij hebben om in een veilige omgeving te leven, te mogen groeien en te mogen zijn…
Een bijzondere gedachte aan alle meisjes en vrouwen die dit niet mogen voelen… ❤️

Erkenning op intens verdriet en verlies… taboes worden eindelijk doorbroken en emoties krijgen taal en plaats ❤️

Ouders van kindjes die sterven binnen de 140 dagen na de bevruchting kunnen hun kindje voortaan laten registreren in het sterrenregister. Op die manier wil het lokaal bestuur deze ouders en hun kinderen steunen in deze moeilijke periode. Ouders krijgen het attest mee naar huis samen met een herinneringskaartje. Ook op het Stiltepark is een plaats om sterrenkindjes te herdenken. (Afbeelding Lokaal Bestuur Torhout) Lees meer: https://torhoutvandaag.be/nieuws/torhoutse-sterrenkindjes-krijgen-een-naam

We gaan er eventjes tussenuit… zelfzorg van de therapeut zodat ik vanaf 2 januari terug met volle batterijen met jullie aan de slag kan gaan!
Ook Krulle gaat genieten van deze dagen,

We wensen jullie allen verbindende, liefdevolle feestdagen! Voor 2024 wensen we jullie kleine betekenisvolle momenten, een goed gezondheid, een massa eigen kracht en zelfvertrouwen…

Warme groeten,
Het FreEmotions team,
Sylvie en Krulle 😘🐶

Allerheiligen en Allerzielen staan voor de deur… ik ijver enorm dat verlies en verdriet hun plaats opnieuw krijgen in onze ‘moderne’ maatschappij…
Laat het moeten en altijd verder doen los, pijn, verdriet,verlies zouden altijd de nodige ruimte en zorg mogen krijgen… en daarnaast mogen ook dromen voor de toekomst hun plaats innemen, vandaar dat deze ‘dromen/wensen wolk’ een plaats krijgt in de praktijk van FreEmotions ❤️❤️
Met dank aan m’n dochter Gillian De Cooman 😘😘❤️❤️

Vandaag officieel nog een extra diploma traumatherapeut gekregen, was een intens jaar… 2 opleidingen gelijktijdig aangaan, m’n praktijk opbouwen, starten in uiteindelijk niet 1 maar 2 andere praktijken naast m’n voltijdse job in het CAW… 🥵
Intens, hectisch maar vooral leerrijk en verbindend …
Alleen maar mogelijk dankzij de steun van m’n partner, dochter, vrienden, medestudenten, sidekick Evelyne Cortvriendt - Bloei die ook zo zot was dit jaar en zeker ook m’n collega’s!
Een bijzondere dankjewel 💐 aan al m’n cliënten voor hun vertrouwen, zij blijven me motiveren om mezelf te blijven bijscholen 🙏🏻❤️
Op naar de volgende…

Vanaf 16 oktober een aanbod voor tieners die iemand verloren.
Delen jullie zoveel mogelijk mee? 🙏

Alle info en inschrijven op onze website.