IPOL

IPOL

Share

АЙПОЛ / IPOL

ДЖУ-ДЖИЦУ

СЛИВЕН

АЙПОЛ / IPOL

ДЖУ-ДЖИЦУ ЗА МАЛКИ И ГОЛЕМИ, НАЧИНАЕЩИ И НАПРЕДНАЛИ - ДЕЦА, МЪЖЕ И ЖЕНИ

ЗА КЛУБА

Направление по джу-джицу (самозащита), в което се обучават граждани - мъже, жени, деца и служители от правоохранителните органи.

1. Техники в изправено положение и на земя за задържане, задушаване, заключване на ставите и работа с оръжие (𝙆𝙖𝙩𝙖𝙢𝙚-𝙒𝙖𝙯𝙖 & 𝙉𝙚-𝙒𝙖𝙯𝙖/𝘽𝙧𝙖𝙯𝙞𝙡𝙞𝙖𝙣 𝙟𝙞𝙪-𝙟𝙞𝙩𝙨𝙪)

2. Техники за хвърляне (𝙉𝙖𝙜𝙚-𝙒𝙖𝙯𝙖)

3. Удари с ръце и крака (𝘼𝙩𝙚𝙢𝙞-𝙒𝙖𝙯𝙖)

В клуба се работи по системата на организациите по бразилско джу-джицу 𝙄𝘽𝙅𝙅𝙁, 𝘼𝙅𝙋, 𝙄𝙋𝙅𝙅𝙁/ 𝘾𝘽𝙅𝙅𝙋 и по кю-дан системата, която е приета от Българската джу джицу федерация (БДДФ), Българска федерация "Полицейска лична защита" и World Self-Defense Alliance. Системите са обосновани на научните принципи и теории, следвайки личностното развитие по пътя на бойното изкуство.

По системата на организациите по бразилско джу-джицу 𝙄𝘽𝙅𝙅𝙁, 𝘼𝙅𝙋, 𝙄𝙋𝙅𝙅𝙁/ 𝘾𝘽𝙅𝙅𝙋 и кю-дан системата на БДДФ се присъждат степени по бразилско джу-джицу и джу-джицу.

В тренеровъчния процес се практикуват техники за събаряне, контрол, както и позиции, блокове и удари. Изпълняват се контролирано, въздействието върху слаба точка се показва без реално да се демонстрира.

ГРАФИК НА ТРЕНИРОВКИТЕ

Зала ,,АЙПОЛ”, 10 СУ ,,Йордан Йовков”
Главен инструктор - Диан Стоянов

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Група - деца (момичета и момчета) 👧 🧑
От 7 год. до 6. клас ✅

🕡 Понеделник и петък - 18:30ч. до 19:30ч.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Група - възрастни (мъже и жени) 🧔 👱‍♀️
От 7. клас до +∞✅

🕡 Вторник, четвъртък - 18:30ч. до 20:00ч. и събота - 10:30ч. до 12:00ч.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

📍 АДРЕС: гр. Сливен, ж. к. ,,Българка”, 10 СУ ,,Йордан Йовков”.

ДЖУ-ДЖИЦУ

Джу-джицу е едно от най-древните бойни изкуства в света, известно повече от 2 500 години. То възниква във феодална Япония като метод за самозащита срещу въоръжен и брониран противник, като защитаващият се е невъоръжен, или използва късо оръжие или подръчни материали. Джу-джицу включва хвърляния, захвати, ключове, задушаващи и ударни техники. Стилът се характеризира със своята комплексност – практикуващите получават умения, както за водене на схватка от дистанция (удари с ръце и крака), така и от клинч (хвърляния, подсечки) и на земя (граплинг, борба). На японски език думата “джу” означава “меко” или “гъвкаво”. “Джу” използва силата на противника, за да надделее и по този начин прибавя неговата сила към своята собствена. „Джицу” означава изкуство, умение. На български джу-джицу може да се преведе като „изкуство на мекотата”.

САМОЗАЩИТА ЗА ГРАЖДАНИ

Едно бойно изкуство не е бойно изкуство, ако не учи практикуващите как да могат да се защитят в реална ситуация. На улицата няма правила, затова и реалната самозащита е много различна от бойните спортове. Атакуват се основно уязвими точки, като целта е да неутрализираме агресора максимално бързо и да се измъкнем невредими. При реалната самозащита, за разлика от спорта, целта не е победата, а да запазим здравето и живота си с всички възможни средства.

Photos from IPOL's post 24/08/2026

Всяка тренировка е още една крачка напред.
Още едно преодоляно предизвикателство.
Още една усмивка.
Още малко увереност. 💪

От първата тренировка до първото състезание, първата победа и следващия колан — всяко усилие има значение. 🥋🏆

Тук децата растат заедно, подкрепят се и се учат никога да не се отказват!

23/08/2026

📢 На 8 и 11 септември 2026 г. започват тренировките по бразилско джу-джицу за възрастни и за деца на възраст от 7 години!

В 𝙄𝙋𝙊𝙇 𝙅𝙄𝙐-𝙅𝙄𝙏𝙎𝙐 𝙎𝙇𝙄𝙑𝙀𝙉 няма значение:
❌ дали сте във форма
❌ на колко години сте
❌ дали имате опит

📍 Очакваме Ви в 10. СУ „Йордан Йовков“!

🥋 Станете част от голямото ни семейство!

📞 Обадете се, за да запишете себе си, Вашето дете или и двама Ви!

04/08/2026

БОЙНИТЕ ИЗКУСТВА НЕ СА ЗА ДА СЕ БИЕШ, А ЗА ДА ИЗГРАДИШ ХАРАКТЕРА СИ

Много хора смятат, че бойните изкуства са създадени, за да учат човек как да се бие. В действителност те имат много по-дълбок смисъл. Истинската им цел не е да създават бойци, а хора със силен характер, самодисциплина и ценности.

Всяка тренировка, всяка научена техника и всяко преодоляно предизвикателство изграждат не само тялото, но и ума. По пътя човек се учи на търпение, уважение, постоянство и самоконтрол – качества, които остават за цял живот.

Истинският майстор знае, че физическата сила няма стойност без контрол над собствените емоции. Да можеш да удариш е умение. Да знаеш кога да не го направиш е мъдрост.

Затова бойните изкуства възпитават хора, които умеят да запазват спокойствие под напрежение, да вземат разумни решения и да уважават околните дори в трудни ситуации.

Нито един колан не се печели лесно. Всяка стъпка напред е резултат от постоянство, труд и отдаденост. Именно този процес учи, че успехът не зависи единствено от таланта, а от желанието да не се отказваш. Всяка грешка се превръща в урок, а всяко поражение – в още една възможност да станеш по-добър.

Уважението е в основата на всяко бойно изкуство. Поклонът към инструктора, тренировъчния партньор и доджото не е просто традиция – той е израз на благодарност, доверие и взаимно уважение. Именно тези ценности създават среда, в която всеки може да се развива безопасно и уверено.

Истински силният човек не изпитва нужда да доказва силата си чрез агресия. Той не плаши другите, а вдъхва спокойствие, увереност и доверие. Силата му се вижда в начина, по който се държи, а не в начина, по който се бие.

Възрастният майстор на изображението е символ на мъдростта, придобита с години постоянство и всеотдайност. Спокойният му поглед говори повече от всяка победа. Той ни напомня, че истинското майсторство не се измерва с броя на спечелените битки, а със способността да останеш смирен, състрадателен и хладнокръвен пред изпитанията на живота.

Най-ценните уроци от бойните изкуства не остават в залата. Те се пренасят в ежедневието – в семейството, училището, работата и отношенията с хората. Те ни помагат да бъдем по-добри родители, по-достойни приятели, по-отговорни лидери и по-силни личности.

Увереността, изградена чрез тренировките, дава смелост да посрещаме житейските предизвикателства с решителност, но и с уважение към околните. Защото истинската сила никога не унижава – тя вдъхновява.

В крайна сметка бойните изкуства са пътешествие към по-добрата версия на самите нас.

Най-силният воин не е този, който е победил най-много противници, а този, който е победил собствените си страхове, гнева, гордостта и съмненията в себе си.

Бийте се по-малко. Учете повече. Развивайте се всеки ден.

Това е истинският дух на бойните изкуства!

24/07/2026

📢 От 11 септември 2026 г. АЙПОЛ ДЖУ-ДЖИЦУ СЛИВЕН започва прием на деца от 7-годишна възраст!

📍 Очакваме Ви в 10. СУ „Йордан Йовков“!

🥋 Станете част от голямото ни семейство!

📞 Обадете се, за да запишете Вашето дете!

Photos from IPOL's post 01/07/2026

𝙄𝙋𝙊𝙇 𝘾𝙃𝘼𝙈𝙋𝙄𝙊𝙉𝙎 🔥

30/06/2026

Бразилското джу-джицу има своите корени в традиционните японски бойни изкуства. В края на XIX век професор Джигоро Кано изучава различните школи по джу-джицу и създава своя система – Кодокан джудо/ Кано джу-джицу.

Един от най-добрите ученици на Джигоро Кано е Мицуйо Маеда. В началото на XX век той пътува по света, демонстрирайки и преподавайки своите умения. През 1914 година Маеда пристига в Бразилия, където започва да обучава Карлос Грейси.

Карлос Грейси, заедно със своя брат Хелио Грейси, изучава и доразвива наученото от Маеда. Братята адаптират техниките така, че да бъдат ефективни дори срещу по-едри и по-силни противници, поставяйки акцент върху ключове, задушаващи техники и борба на земя. Така се ражда Грейси Джу-Джицу, което по-късно става известно по целия свят като Бразилско Джу-Джицу (Brazilian Jiu-Jitsu – BJJ).

Огромен принос за развитието на съвременното бразилско джу-джицу има Карлсон Грейси – най-големият син на Карлос Грейси. Той е сред най-великите състезатели и треньори в историята на спорта. Карлсон изгражда нов стил на обучение, насърчава активната и атакуваща игра и създава множество световни шампиони, които разпространяват бразилското джу-джицу по целия свят.

Един от изявените представители на школата на Карлсон Грейси е нашият ментор - Хосе Алберто дос Сантос. Понастоящем Мастър Сантос е носител на 7-а степен черно-червен колан, което го прави един от малкото такива в целия свят и единственият в България! Днес той продължава тази традиция, предавайки знанията, ценностите и духа на бразилското джу-джицу именно в нашия клуб – АЙПОЛ ДЖУ-ДЖИЦУ СЛИВЕН.

Затова за нас е чест да съхраняваме, развиваме и продължаваме тази богата традиция.

26/06/2026

🥋 Церемония по връчване на колани и степени | 𝙈𝘼𝙎𝙏𝙀𝙍 𝙎𝘼𝙉𝙏𝙊𝙎 | 𝙄𝙋𝙊𝙇 𝙅𝙄𝙐-𝙅𝙄𝙏𝙎𝙐 𝙎𝙇𝙄𝙑𝙀𝙉

🔥 𝙋𝙍𝙊𝙈𝙊𝙏𝙄𝙊𝙉 𝘿𝘼𝙔 & 𝙎𝙀𝙈𝙄𝙉𝘼𝙍 | 𝘽𝙍𝘼𝙕𝙄𝙇𝙄𝘼𝙉 𝙅𝙄𝙐-𝙅𝙄𝙏𝙎𝙐

22/06/2026

𝙋𝙍𝙊𝙈𝙊𝙏𝙄𝙊𝙉 𝘿𝘼𝙔 & 𝙎𝙀𝙈𝙄𝙉𝘼𝙍

𝘾𝙀𝙍𝙏𝙄𝙁𝙄𝙀𝘿 𝙎𝙏𝙐𝘿𝙀𝙉𝙏𝙎
𝘼𝘿𝙐𝙇𝙏𝙎 & 𝙆𝙄𝘿𝙎
𝙏𝙊𝙂𝙀𝙏𝙃𝙀𝙍 𝙎𝙏𝙍𝙊𝙉𝙂𝙀𝙍

22/06/2026

𝘾𝙀𝙍𝙏𝙄𝙁𝙄𝙀𝘿 𝘾𝙊𝘼𝘾𝙃𝙀𝙎

𝐏𝐢𝐜𝐭𝐮𝐫𝐞𝐝 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐥𝐞𝐟𝐭 𝐭𝐨 𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭: 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐨𝐫 𝐃𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐃𝐢𝐚𝐧𝐨𝐯 𝐒𝐭𝐨𝐲𝐚𝐧𝐨𝐯, 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐉𝐨𝐬é 𝐀𝐥𝐛𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐝𝐨𝐬 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐨𝐫 𝐃𝐢𝐚𝐧 𝐃𝐢𝐦𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯 𝐒𝐭𝐨𝐲𝐚𝐧𝐨𝐯
__________________________________________________
𝐏𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐨𝐫 𝐃𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐃𝐢𝐚𝐧𝐨𝐯 𝐒𝐭𝐨𝐲𝐚𝐧𝐨𝐯
▪️𝟏𝐬𝐭 𝐃𝐞𝐠𝐫𝐞𝐞 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐁𝐞𝐥𝐭 𝐢𝐧 𝐁𝐫𝐚𝐳𝐢𝐥𝐢𝐚𝐧 𝐉𝐢𝐮-𝐉𝐢𝐭𝐬𝐮
𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐉𝐨𝐬é 𝐀𝐥𝐛𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐝𝐨𝐬 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐨𝐬
𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐂𝐚𝐫𝐥𝐬𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐞 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 🇧🇷
𝐚𝐧𝐝 𝐈𝐁𝐉𝐉𝐅, 𝐀𝐉𝐏, 𝐂𝐁𝐉𝐉𝐏/𝐈𝐏𝐉𝐉𝐅
▪️IBJJF Registration No. 661037
▪️AJP Registration No. 10138862
▪️CBJJP/IPJJF Registration No. 001847
__________________________________________________
𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐉𝐨𝐬é 𝐀𝐥𝐛𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐝𝐨𝐬 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐨𝐬
▪️𝐂𝐨𝐫𝐚𝐥 𝐁𝐞𝐥𝐭 - 𝟕𝐭𝐡 𝐃𝐞𝐠𝐫𝐞𝐞 𝐑𝐞𝐝 𝐚𝐧𝐝 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐁𝐞𝐥𝐭
𝐢𝐧 𝐁𝐫𝐚𝐳𝐢𝐥𝐢𝐚𝐧 𝐉𝐢𝐮-𝐉𝐢𝐭𝐬𝐮
𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐂𝐚𝐫𝐥𝐬𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐞 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 🇧🇷
𝐚𝐧𝐝 𝐂𝐁𝐉𝐉𝐏/𝐈𝐏𝐉𝐉𝐅

💥 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐁𝐞𝐥𝐭 𝐢𝐧 𝐁𝐫𝐚𝐳𝐢𝐥𝐢𝐚𝐧 𝐉𝐢𝐮-𝐉𝐢𝐭𝐬𝐮
𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐂𝐚𝐫𝐥𝐬𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐞 𝐒𝐫.

💥 𝐂𝐨𝐫𝐚𝐥 𝐁𝐞𝐥𝐭 - 𝟕𝐭𝐡 𝐃𝐞𝐠𝐫𝐞𝐞 𝐑𝐞𝐝 𝐚𝐧𝐝 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐁𝐞𝐥𝐭
𝐢𝐧 𝐁𝐫𝐚𝐳𝐢𝐥𝐢𝐚𝐧 𝐉𝐢𝐮-𝐉𝐢𝐭𝐬𝐮
𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐂𝐚𝐫𝐥𝐨𝐬 𝐑𝐨𝐛𝐬𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐞 𝐒𝐫.
𝐚𝐧𝐝 𝐑𝐞𝐲𝐬𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐞
__________________________________________________
𝐏𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐨𝐫 𝐃𝐢𝐚𝐧 𝐃𝐢𝐦𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯 𝐒𝐭𝐨𝐲𝐚𝐧𝐨𝐯
▪️𝟐𝐧𝐝 𝐃𝐞𝐠𝐫𝐞𝐞 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐁𝐞𝐥𝐭 𝐢𝐧 𝐁𝐫𝐚𝐳𝐢𝐥𝐢𝐚𝐧 𝐉𝐢𝐮-𝐉𝐢𝐭𝐬𝐮
𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐉𝐨𝐬é 𝐀𝐥𝐛𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐝𝐨𝐬 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐨𝐬
𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐂𝐚𝐫𝐥𝐬𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐞 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 🇧🇷
𝐚𝐧𝐝 𝐈𝐁𝐉𝐉𝐅, 𝐀𝐉𝐏, 𝐂𝐁𝐉𝐉𝐏/𝐈𝐏𝐉𝐉𝐅
▪️IBJJF Registration No. 662276
▪️AJP Registration No. 10183229
▪️CBJJP/IPJJF Registration No. 001846
__________________________________________________

Photos from IPOL's post 21/06/2026

𝘾𝙚𝙧𝙩𝙞𝙛𝙞𝙚𝙙 𝘽𝙅𝙅 𝙒𝙝𝙞𝙩𝙚 𝘽𝙚𝙡𝙩𝙨 | 𝘼𝙙𝙪𝙡𝙩𝙨

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Sliven?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Website

Address


SOU "Yordan Yovkov", Кв, ж. к. Българка, 8808 Sliven
Sliven
8800

Opening Hours

Monday 18:30 - 19:30
Tuesday 18:30 - 20:00
Wednesday 18:30 - 19:30
Thursday 18:30 - 20:00
Friday 18:30 - 19:30
Saturday 10:30 - 12:00