SD Bootcamp

Más que un gimnasio, es una familia donde se entrena mente y cuerpo con ética y compromiso. Los entrenamientos son rutinas y ejercicios variados cada día (ejercicios funcionales con su propio peso con y sin máquinas) donde cada persona los realiza de acuerdo a su condición física y resistencia inicial. A medida que va mejorando puede decidir si quiere aumentar algún tipo de peso o intensidad. Los entrenadores están en todo momento asesorando y cuidando que se realicen los ejercicios de manera correcta y brindándole cualquier ayuda que requiera. Sin filas de máquinas elípticas (en las que tienes que esperar horas para poder utilizarlas), pero si pesas rusas, balones medicinales, plyo boxes, barras de pull ups, mancuernas, remos, bicicletas de asalto y mucho más. David I Gutierrez, USN Retired