TYRON
Compartir
somos una tienda fitness� vendemos todo tipo de productos para mantener tu cuerpo sano y en forma?
05/10/2020
Excelente inicio de semana para todos!!
28/09/2020
Aquí te dejamos algunos tips Saludables para poder desarrollar toda actividad física y mental al 100%.
💯 ENTRENA EN CASA 💯
¡EJERCICIOS CON PESO CORPORAL¡💪👍👌🥇🏋️♂️
SUPERCONJUNTO PECHO, HOMBROS, TRICEPS
DALE LIKE Y COMPARTE
TYRON
Ejercicio 1: 🌪flexiones con déficit 4x 10-15.
Ejercicio 2: 🌪 Rechazar cerca de flexiones de agarre ancho 4x 10-15
Ejercicio 3: 🌪 Flexiones en pica 4x 10-15
Ejercicio 4: 🌪 Paseos en pica 4 x 10
Ejercicio 5: 🌪 Flexiones con agarre cerrado 4x 10-15
Ejercicio 6: 🌪 Extensión de tríceps por encima de la cabeza 4x 10-15
SUPER RUTINA DE ESPALDA🤯💪👌🐯🏋️♀️🆒
DALE LIKE Y COMPARTE👍👍👉
TYRON
Ejercicio 1: Remo con un solo brazo - 3x12
Ejercicio 2: Filas triangulares - 15/12/10
Ejercicio 3: Filas inversas - 3x12
Ejercicio 4: filas bajas - 3x12
Ejercicio 5: Lat Pull Downs - 15/12/10
Ejercicio 6: Pull-ups - 3 x fracaso.
22/09/2020
tips alimenticios
definición vs aumento
para mas consejos visita nuestra pagina
¡vida sana¡
abdominales de acero - entrena desde casa - rutina TYRON
dale like y comparte
Categoría
Contacto la empresa
Página web
Dirección
0000
Sucre
Horario de Apertura
| Lunes | 09:00 - 20:00 |
| Martes | 09:00 - 20:00 |
| Miércoles | 09:00 - 20:00 |
| Jueves | 09:00 - 20:00 |
| Viernes | 09:00 - 20:00 |
| Sábado | 09:00 - 20:00 |