Point Forma Academia
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Aqui o treino é pesado 💪
Musculação e Saúde
03/09/2026
"O corpo alcança o que a mente acredita."
01/04/2026
Páscoa Fitness? Sim, é possível curtir sem perder o foco! 🍫🐰
Sabemos que o chocolate é tentador, mas o segredo não é a restrição, e sim o equilíbrio. Não caia na cilada de achar que o feriado é um "vale-tudo" para abandonar os treinos e a dieta.
O foco continua o mesmo: consistência! Se exagerar no doce, não se culpe, mas compense com um treino intenso aqui na Point Forma. 🏋️♂️💥
✈️ Compartilhe esse post com aquele amigo(a) que ama um doce mas não quer perder os ganhos!
FocoNoShape DicasDeTreino
01/04/2026
Achou que ia ter folga da dieta e do treino só porque é 1º de abril? Achou errado! 😂🤥
Aqui na Point Forma, a única mentira aceitável é dizer "é a última série" e fazer mais duas. O resto é foco, suor e resultado de verdade!
Não deixe a preguiça te pregar uma peça hoje. O shape não sabe que dia é hoje, ele só entende o estímulo que você dá. 🏋️♂️🔥
Vem treinar, porque aqui o compromisso é sério!
FocoNoObjetivo AcademiaFortaleza
08/03/2026
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Endereço
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| 14:30 - 22:00 | |
| Quarta-feira | 09:00 - 12:00 |
| 14:30 - 22:00 | |
| Quinta-feira | 09:00 - 12:00 |
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| 14:30 - 22:00 | |
| Sábado | 08:00 - 11:00 |
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