Fox Cross Training
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A Fox CrossTraining é o seu novo conceito de box de cross training no Espírito Santo. Se você busca ema
Especialistas em movimentos funcionais e treinos de alta intensidade (WODs), oferecemos uma metodologia que foca na qualidade de vida e saúde integral.
17/09/2026
Chegou a hora!
Mais um ano da nossa menina na final do TCB , o maior campeonato de Crossfit do Brasil!🤩✨
Toda preparação já foi feita, agora é mostrar para oque veio.
Boa sorte atleta, vá e divirta-se!🦊🔥
#🇧🇷
Pegou o recado né?
Dia 12/09, teremos uma manhã especial de Bar Muscle Up com Lucas Zucoloto, HeadCoach do TeamZuco, trazendo técnica, dicas e muito conhecimento para você evoluir seus movimentos e levar seu treino para outro nível! Lucas Zucoloto TEAM ZUCO - PLANILHAS PARA CROSSFIT
📅 12/09 (sábado)
⏰ 8h às 10h
☕ Coffee break pós-clínica
💰 R$65,00
‼️ VAGAS LIMITADAS!
E tem um motivo ainda mais especial: o valor arrecadado será destinado a ajudar nossa atleta Mirella D'avila para o TCB, o maior campeonato de Crossfit do Brasil! 🇧🇷
Bora treinar, evoluir e ainda fazer parte dessa torcida?
📲 Garanta sua vaga e vem com a gente!
Chama no direct ou 👉 (27)992926827
29/08/2026
QUER DESBLOQUEAR OU MELHORAR SEU BAR MUSCLE UP?
Então essa clínica é pra você! 👊🏼
No dia 12/09, teremos uma manhã especial de Bar Muscle Up com Lucas Zucoloto, HeadCoach do TeamZuco, trazendo técnica, dicas e muito conhecimento para você evoluir seus movimentos e levar seu treino para outro nível! Lucas Zucoloto TEAM ZUCO - PLANILHAS PARA CROSSFIT
📅 12/09 (sábado)
⏰ 8h às 10h
☕ Coffee break pós-clínica
💰 R$65,00
‼️VAGAS LIMITADAS!
E tem um motivo ainda mais especial: o valor arrecadado será destinado a ajudar nossa atleta Mirella D'avila para o TCB, o maior campeonato de Crossfit do Brasil! 🇧🇷
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Chama no direct ou 👉(27)992926827
14/08/2026
A ARENA VAI FERVER! Final de semana de VoiceGames e é hora de mostrar toda a dedicação nossos atletas na arena🔥
Nesse final de semana estaremos muito bem representados por:
Team maumau- Trio Intermediário
(Diego Cavati Moreira Maurilio Vasconcelos | Advogado Maycon Moura Bastos )
Bora meu Trio!- Trio scale
(AnnaClara___ Edjanea Ribeiro Priscila D'Ávila Do Nascimento )
Agora é hora de transformar todo esforço em performance. Bora pra cima team FOX!🚀🦊
Feliz Dia dos Pais! 🧡
Pai é força, exemplo, proteção e parceria.
É quem ensina que, mesmo quando f**a difícil, a gente pode respirar fundo, levantar e tentar mais uma vez.
Hoje celebramos todos os pais que inspiram dentro e fora do treino, que incentivam seus filhos e que mostram, através de atitudes, o verdadeiro signif**ado de ser forte.
Feliz Dia dos Pais!
Que nunca faltem motivos para treinar, evoluir e viver grandes momentos juntos.
5° CORRIDA DO DIA DOS PAIS Sapes Soc Atl Papaléguas
📸 AnnaClara___
Lembranças do nosso 3º Arraiá FOX!🎉🔥
Teve quadrilha, comida típica, muita resenha e claro, muita risada no clima Julino
Quem viveu sabe o quanto foi bom!🤠
Já estamos com saudade desse dia incrível!
Novidade do Helena sorvetes e é claro que a FOX não podia f**ar de fora!
Vem com a gente provar essa delicia de uma forma diferente😂🤣
06/07/2026
E esse foi nosso Arraiá FOX 2026!🦊🎊
Teve música, comida típica, quadrilha maluca e o principal: uma galera unida com a energia lá em cima!
Gratidão a todos que participaram desse evento, FOI BÃO DEMAIS SÔ! 🧡
01/07/2026
🌽🎉 Arraiá da Família FOX! 🎉🌽
No sábado, 04/07, vamos nos reunir para uma noite especial de muita alegria, comidas típicas, brincadeiras e aquela resenha que não pode faltar!
Vista seu traje caipira, traga sua família e convide os amigos para celebrar com a gente!
Quer participar?
Chama no zap 27 99292-6827
📅 Sábado – 04/07
📍 Associação de Moradores
⏰ A partir das 18h
Vai ser uma noite cheia de diversão, boas companhias e momentos inesquecíveis.
Esperamos vocês!
29/05/2026
Fim de semana agitado por aqui porque… TEM RAPOSINHA NA ARENA! 🔥🚀
Dois campeonatos em que estaremos muito bem representados pela galera da Fox! Se liga só:
29, 30 e 31 de maio - em Goiânia
- - RX feminino
- - Teen feminino
30 de maio - em Iconha
- .claradavila - dupla intermed misto
- .rvasconcelos - dupla intermed masc
- .sanfer - dupla intermed masc
Boa sorte a todos os atletas! Divirtam-se e mostrem para o que se prepararam. 🦊💪
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Categoria
Site
Endereço
Avenida Região Sudeste, 1363
Serra, ES
29166-200
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 05:00 - 09:00 |
| 17:00 - 21:15 | |
| Terça-feira | 05:00 - 09:00 |
| 17:00 - 21:15 | |
| Quarta-feira | 05:00 - 09:00 |
| 17:00 - 21:15 | |
| Quinta-feira | 05:00 - 09:00 |
| 17:00 - 21:15 | |
| Sexta-feira | 05:00 - 09:00 |
| 17:00 - 21:15 | |
| Sábado | 08:00 - 09:00 |
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