Programa Nutslim

Parabéns a todos os profissionais!!!!!

Polêmica do óleo de coco

Depois da polêmica na última semana, vale à pena a leitura informativa!!!!

Obrigada CFN pelo esclarecimento com embasamento científico e comprometimento com a saúde da sociedade! 👏🏽👏🏽👏🏽



http://www.cfn.org.br/index.php/saiba-mais-sobre-oleos-de-coco-e-de-canola/

O consumo de produtos com alto teor de açúcar e gordura começa cedo no Brasil. Estudo inédito do Ministério da Saúde revelou que 60,8% das crianças com menos de dois anos de idade comem biscoitos, bolachas e bolos e que 32,3% tomam refrigerantes ou suco artificial. Este é o terceiro volume da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), realizada em parceria com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) e que traz medidas inéditas da população do país, como peso, pressão arterial e circunferência da cintura. Além das mudanças nos hábitos alimentares na infância, os dados alertam para os crescentes índices de excesso de peso e obesidade em adultos. Leia mais em http://www4.planalto.gov.br/consea/comunicacao/noticias/2015/agosto/mais-de-30-das-criancas-consomem-refrigerante-antes-dos-2-anos

Ganho de massa magra não depende só das proteínas Carboidratos, gorduras boas e até suplementação podem ser necessárias neste processo

Saiba quais são as frutas da estação e economize na hora das compras! No mês de agosto, dê preferência para banana, caju, carambola, kiwi, laranja, maçã, mamão, mexerica e morango. 🍊🍎🍓

Consumo de refrigerantes leva 184 mil pessoas à morte por ano, diz estudo Uma análise descobriu que o consumo de refrigerantes resulta na morte de 184 mil pessoas todos os anos. Para chegar a essa conclusão, os cientistas reunira...

6 motivos para você mastigar mais devagar Saiba o quão importante é manter uma mastigação adequada durante a alimentação