CSIA AMSC
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Trains and certifies Ski Instructors in Canada // Chargé de l’enseignement et de la certification des moniteurs de ski au Canada
The CSIA is a federally recognized teaching institution which trains and certifies Ski Instructors. / L’AMSC est reconnue comme une institution d’enseignement fédérale et son objectif est de former et de certifier des moniteurs de ski.
Week 7 is here!
Our Interski Team Coach challenged the team, and now the team continues to challenge you.
This week’s workout is brought to you by Interski Team member Roland Searle!
Here’s how to enter:
✅ Complete the weekly workout
✅ Film yourself doing it
✅ Tag us in your post or story
At the end of the series, we’ll randomly select one winner from the members who participated in the most weekly workouts. The winner will receive a CSIA swag bag!
P.S. If you tag us in your story, please send us a DM with a screenshot so we don’t miss your entry.
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Semaine 7, c’est parti!
Notre entraîneur de l’équipe Interski a lancé un défi à l’équipe, et maintenant l’équipe continue de vous lancer le défi.
L’entraînement de cette semaine est proposé par le membre de l’équipe Interski Roland Searle!
Voici comment participer :
✅ Réalisez l’entraînement de la semaine
✅ Filmez vous pendant que vous le faites
✅ Identifiez nous dans votre publication ou votre story
À la fin de la série, nous sélectionnerons au hasard une personne gagnante parmi les membres ayant participé au plus grand nombre d’entraînements hebdomadaires. La personne gagnante remportera un sac cadeau de l’AMSC!
P.S. Si vous nous identifiez dans votre story, veuillez nous envoyer une capture d’écran par message privé afin que nous ne manquions pas votre participation.
08/05/2026
Get to know the people who bring the CSIA brand to life. 👋
From creating engaging content and managing communications to leading marketing initiatives, their creativity and expertise help keep our community informed, connected, and inspired.
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Découvrez les personnes qui donnent vie à la marque de l’AMSC. 👋
De la création de contenu engageant à la gestion des communications, en passant par le développement d’initiatives marketing, leur créativité et leur expertise contribuent à garder notre communauté informée, connectée et inspirée.
Week 6 is here!
Our Interski Team Coach challenged the team, and now the team continues to challenge you.
This week’s workout is brought to you by Interski Team member Chloé Sigouin!
Here’s how to enter:
✅ Complete the weekly workout
✅ Film yourself doing it
✅ Tag us in your post or story
At the end of the series, we’ll randomly select one winner from the members who participated in the most weekly workouts. The winner will receive a CSIA swag bag!
P.S. If you tag us in your story, please send us a DM with a screenshot so we don’t miss your entry.
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Semaine 6, c’est parti!
Notre entraîneur de l’équipe Interski a lancé un défi à l’équipe, et maintenant l’équipe continue de vous lancer le défi.
L’entraînement de cette semaine est proposé par le membre de l’équipe Interski Chloé Sigouin!
Voici comment participer :
✅ Réalisez l’entraînement de la semaine
✅ Filmez vous pendant que vous le faites
✅ Identifiez nous dans votre publication ou votre story
À la fin de la série, nous sélectionnerons au hasard une personne gagnante parmi les membres ayant participé au plus grand nombre d’entraînements hebdomadaires. La personne gagnante remportera un sac cadeau de l’AMSC!
P.S. Si vous nous identifiez dans votre story, veuillez nous envoyer une capture d’écran par message privé afin que nous ne manquions pas votre participation.
07/27/2026
Meet the IT Team from the National Office. 👋
Get to know the people who keep the CSIA connected behind the scenes. From managing our technology systems and digital infrastructure to supporting staff and members across the country, their expertise helps keep our organization running smoothly every day.
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Découvrez l'équipe des TI du bureau national. 👋
Apprenez-en davantage sur les personnes qui assurent le bon fonctionnement technologique de l'AMSC en coulisses. De la gestion des systèmes informatiques et de l'infrastructure numérique au soutien offert au personnel et aux membres partout au pays, leur expertise contribue chaque jour au bon fonctionnement de l'organisation.
Week 5 is here!
Our Interski Team Coach challenged the team, and now the team continues to challenge you.
This week’s workout is brought to you by Interski Team member Guy Dale!
Here’s how to enter:
✅ Complete the weekly workout
✅ Film yourself doing it
✅ Tag us in your post or story
At the end of the series, we’ll randomly select one winner from the members who participated in the most weekly workouts. The winner will receive a CSIA swag bag!
P.S. If you tag us in your story, please send us a DM with a screenshot so we don’t miss your entry.
See workout below. 👇
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Semaine 5, c’est parti!
Notre entraîneur de l’équipe Interski a lancé un défi à l’équipe, et maintenant l’équipe continue de vous lancer le défi.
L’entraînement de cette semaine est proposé par le membre de l’équipe Interski Guy Dale!
Voici comment participer :
✅ Réalisez l’entraînement de la semaine
✅ Filmez vous pendant que vous le faites
✅ Identifiez nous dans votre publication ou votre story
À la fin de la série, nous sélectionnerons au hasard une personne gagnante parmi les membres ayant participé au plus grand nombre d’entraînements hebdomadaires. La personne gagnante remportera un sac cadeau de l’AMSC!
P.S. Si vous nous identifiez dans votre story, veuillez nous envoyer une capture d’écran par message privé afin que nous ne manquions pas votre participation.
Voir l’entraînement ci-dessous. 👇
- Grounded Kettle Bell Pullovers 5x10reps
- Grounded Kettle Bell Axe Throw 5x10reps
- Grounded Kettle Bell Around the World 5x10reps
- Grounded Kettle Bell Single Arm Shoulder Press 5x10reps
- Burpees 5x10reps
- Pushup through Tricept complex 5x10reps
- Summersault Squats 5x10reps
- AT Wedge Loaded Front Squats 5x10reps
- L-sits 5x10reps
- Loaded Single Leg Lung Complex 5x10reps
- RDL's 5x10reps
- TA Lat Pulls 5x10reps
- Loaded Single Leg Lunges 5x10reps
07/20/2026
Meet the Accounting Team from the National Office. 👋
Get to know the people who keep the CSIA running behind the scenes. From financial management and member services to store operations, their expertise and dedication help support our members and the organization every day.
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Découvrez l'équipe de la comptabilité du bureau national. 👋
Apprenez-en davantage sur les personnes qui assurent le bon fonctionnement de l'AMSC en coulisses. De la gestion financière aux services aux membres, en passant par la gestion de la boutique, leur expertise et leur dévouement contribuent chaque jour au soutien de nos membres et au succès de l'organisation.
07/17/2026
A message from our Chair, Gunars Kazaks.
Read the latest update on the future of the CSIA, our strategic priorities, and what's ahead for the upcoming season. 👇
https://www.csiacommunique.com/a-message-from-your-chair-gunars-kazaks/
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Un message de notre président du conseil d'administration, Gunars Kazaks.
Découvrez les plus récentes nouvelles sur l'avenir de l'AMSC, nos priorités stratégiques et ce qui vous attend pour la prochaine saison. 👇
https://www.csiacommunique.com/fr/a-message-from-your-chair-gunars-kazaks/
07/14/2026
Meet the Managing Director and Membership Team from the National Office.
Learn more about the people who help lead the organization and support our members from coast to coast.
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Rencontrez la directrice générale par intérim et l'équipe des services aux membres du bureau national.
Découvrez les personnes qui contribuent au leadership de l'Alliance et au soutien des membres partout au pays.
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