Fliptop.ca

🎪 On se retrouve ce vendredi!

Nous serons présents ce vendredi, de 14 h à 16 h, au Parc Notre-Dame-de-Foy pour un atelier de cirque ouvert à tous! 🤹‍♀️✨

On a bien hâte de vous rencontrer! 💙

À vendredi! 😊

☀️🕶️Venez-vous amuser avec nous cet été!

Ressource Espace Familles vous offre une programmation extérieure gratuite, diversifiée et pour tous!

⚽️Allez Hop de Ressource espace familles
du lundi au vendredi
10 h à 16 h
Parc de Notre Dame de Foy

Des animateurs dynamise le parc avec leur zone de jeux et des activités spéciales à chaque jour.

🎨 Ateliers d'art
lundis et mercredis
18 h 30 à 20 h
Parc de Notre Dame de Foy

Ateliers de dessin et de peinture offerts par Jean-marc Ouattara Matériel fourni sur place.

👟Ateliers de Workout latino en plein-air
mardis et jeudis
18 h 30 à 19 h 30
Parc Raymond de Rosa

Venez bouger avec Yamanda!

🥕Apprentis Jardiniers
lundis au jeudi
AM ou PM
Parc Raymond de Rosa et Parc St-Mathieu

Venez jardiner en famille! Consultez la programmation pour les horaires spécifiques.

🎪Ateliers de cirque pour tous
vendredis
14 h 00 à 16 h 00
Parc Notre-Dame de Foy

Venez apprendre les rudiments des arts du cirque avec Fliptop.ca.

🚌Sorties interculturelles
horaire variable

Découvrez les activités et les lieux emblématiques de la magnifique Ville de Québec et de ses environs.

-------
La présence d'un parent/tuteur est toujours obligatoire pour les 11 ans moins.

Pour plus de détails sur notre programmation, consultez le www.ressourceespacefamilles.com

Un merci du fond du coeur ❤️ à nos collaborateurs et partenaires qui permettent aux familles de s'amuser et d'apprendre cet été!

Ville de Québec
Ministère de l’Immigration, de la Francisation et de l’Intégration
Gouvernement du Québec
Ministère de la Famille du Québec
Participaction
Gouvernement du Canada
Ferme Bédard et Blouin
La Caravane Littéraire
United for Literacy / Littératie Ensemble
Food Banks Canada
Moisson Québec

Et si le plaisir de bouger était le point de départ de tout? 🤸‍♀️❤️

Chez FlipToP, nous croyons que chaque enfant mérite de découvrir le plaisir d’être actif, de développer sa confiance et de bouger dans un environnement positif.

Cette vision est au cœur de tout ce que nous faisons… et c’est exactement ce que Pierre-Luc partage dans son passage au podcast Sous Tension, présenté par LIFT Institut.

Au fil de cette discussion, il aborde :
✨ l’importance de la préparation physique adaptée;
✨ les bienfaits de la gymnastique et du mouvement;
✨ les mythes entourant le CrossFit;
✨ et surtout, pourquoi l’activité physique devrait être accessible, amusante et motivante pour tous.

C’est un épisode inspirant qui reflète les valeurs que nous portons chaque jour chez FlipToP : transmettre le goût de bouger, développer les jeunes et rendre le sport accessible à tous.

🎙️ Bonne écoute!

👉 https://youtu.be/IfNYMM3Hi4Q?si=EpqDghCQEnGvl3Yl

Merci à Sous Tension et à LIFT Institut pour cette belle invitation et cet échange de qualité! 💚

Le fitness entre performance, santé et plaisir avec Pierre-Luc Petit Sous Tension - Épisode 65Dans cet épisode, on reçoit Pierre-Luc P...

🎪 Quel beau week-end au Festival-Tournoi Métro de soccer de St-Étienne!

Un immense merci aux organisateurs pour leur confiance et leur accueil! 💙

Nous sommes présentement sur place pour notre atelier d’initiation au cirque, où petits et grands peuvent venir s’amuser et découvrir les arts du cirque! 🤹‍♀️

✨ Et ce n’est pas terminé! Nos personnages ambulatoires seront de passage sur le site cet après-midi pour ajouter encore plus de magie à cette belle journée.

Venez nous voir, on a hâte de vous rencontrer! 🎉🎈

🎈 On vous attend demain à la Fête du Canada à Québec! 🇨🇦

Toute l’équipe de FlipToP sera sur place avec une équipe de sculpteurs de ballons prête à créer des ballons colorés et originaux pour toute la famille!

🕛 De 12h00 à 17h00

Si vous êtes de passage pour les festivités, venez nous dire bonjour et repartez avec votre création en ballon! On a bien hâte de vous voir et de célébrer avec vous! 🎉🎈

À demain! ❤️

🎙️ Pierre-Luc Petit a récemment participé à l’enregistrement d’un podcast!

Une belle occasion de partager sa passion, son expertise et notre vision de l’activité physique accessible et adaptée à tous.

On a bien hâte de vous dévoiler le résultat de cette discussion. 👀

Restez à l’affût!

Quel beau moment d’échange! 🎙️

On vous en dit plus bientôt… 👀

Restez à l’affût, ça risque de vous intéresser!

LIFT- L'institut du Fitness et de la Transformation