MiY

Jedna neděle. Jedna ucelená sestava. A 30 minut, které si potom můžeš dopřát doma. 💜

Na jednodenním semináři se Šárkou Simonidesovou se naučíš celou sestavu Hormonální jógové terapie podle Dinah Rodrigues — krok za krokem a bez ohledu na to, jestli už máš s jógou zkušenosti.

HJT může podpořit hormonální rovnováhu, pružnost těla, metabolismus i celkovou vitalitu. Především ti ale nabídne pravidelný prostor, kdy se můžeš zastavit a věnovat sama sobě.

Co získáš?

✨ celou sestavu HJT
✨ podklady pro domácí cvičení
✨ základní cviky pro práci s pánevním dnem
✨ online opakovací lekci zdarma
✨ podporu zkušené certifikované lektorky

📅 20. 9. 2026 | 10:00–18:00
📍 Studio jógy miY, Vídeňská 546/55, Brno
🎟️ 3 330 Kč

Počet míst je omezený. Přihlášení najdeš přes odkaz v BIO. 💜

Aktualizujeme program workshopů na září🌸✨

Kořeny pohybu s
Masterclass s Nikol Pfeiferová a Eva Drabkova Yoga🕉
KAP s Nikol Pfeifer
Hormonální jóga s Šárka Simonidesová

Přihlašovat se můžete přímo u lektorů nebo zprávou, mailem, telefonem přes studio MiY.cz 🧘‍♀️

Již tuto neděli první ze série nových workshopů KOŘENY POHBU.

Prožitkový workshop DECH a FASCIE je navržen speciálně pro ženy, které chtějí ho hloubky porozumět svému tělu, rozhýbat jeho slepená místa a najít svůj vnitřní prostor.

🗓️ 13.9.2026 9:00 - 13:00
📩 [email protected]

V září pro vás máme připravené 2 workshopy s a Šárka Simonidesová

Sledujte nás pro více informací🧘‍♀️🌸

Zdravý pohyb & funkční dech s

Zvu vás do krásného prostoru Studia miY na pololetní kurz jógy, kde spojíme jemnost a tradiční jógu s moderní vědou. Pomůžu vám uvolnit napětí z těla, hluboce se nadechnout a odejít s pocitem lehkosti.

Co spolu prožijeme a co to přinese vašemu tělu?
✨BodyAwake Yoga – probudíme energii a vrátíme tělu přirozenou sílu
✨DNS (pohybové vzorce) – srovnáme držení těla a ulevíme přetíženým zádům
✨Oxygen Advantage – naučíme se dýchat tak, abychom zvládaly stres s lehkostí
✨Zoga Movement – uvolníme zatuhlé fascie a protáhneme se do hloubky

Kdy a kde se potkáme?
🗓️ Každou středu 9:00 – 10:00 (začínáme 9. 9. 2026) Kurz trvá od září 2026 do ledna 2027
📍Studio miY, Vídeňská 55, Brno-Štýřice

💰 Investice do vašeho zdraví a pohody: 4 500 Kč / pololetí

📩přihlášení:
Magdalena Kolářová
[email protected]
+420 605 974 398

Jiřina Dupalová Nikol Pfeiferová Nikol Pfeifer Veronika Krausová Milena Prichystalova

Zveme všechny stálé příznivce Zogy v Brně i nezkušené nováčky na poslední workshop Zoga movement s Veronikou Šilerovou .cz v tomto školním roce🤸‍♀️

28.6.2026 od 13:00
cena 850,-
přihlášení přes QR, zprávu nebo na [email protected]