Anetanozarova.com

Možná už dnes děláš „všechno správně“?

Medituješ.
Chodíš na yogu.
Posloucháš podcasty.
Čteš knihy.
Pracuješ na sobě- roky.
Afirmuješ.
Víš.

🌿Ale ten vnitřní klid slibovaný osobním rozvojem je NIKDE? Ego a hlava stále něco chtějí. Společnost a svět se stále vyvíjí, a my na to zákonitě musíme nějak reagovat. Vtip je v tom, že venku klid nikdy nenastane.

A největší paradox je ten, že čím víc hledáš odpovědi venku, tím méně slyšíš sama sebe. Cítíš to?

👤Tvé tělo přitom celou dobu mluví. Má tvé odpovědi i jasné cesty. Ale jen pro tebe. Ty venku neobjevíš.

Ukazuje ti:
🫆 co už není tvoje
🫆 kde se přepínáš
🫆 kde se zrazuješ
🫆 kde už dávno potřebuješ změnu
🫆 kde chceš zpomalit
🫆 kde potřebuješ klid
🫆 kde toužíš po návratu sama k sobě

Jenže většina z nás je naučená:
- pokračovat
- vydržet
- nezastavovat se

🌿A tak odkládají sebe na „až potom“.

Až bude více času.
Až bude klid.
Až dodělají projekt.
Až děti.
Až práce.
Až budou mít jistotu.

Jenže klid nepřijde až po splnění všeho.

Klid je místo, ze kterého se nový život začíná tvořit.

Tvým jasným rozhodnutím. Třeba TEĎ.

Proto vznikl můj 5denní online prostor:

NÁVRAT K SOBĚ

Ne další tlak na výkon.
Ne další technika, kterou musíš dokonale zvládnout.

Ale prostor, kde:
✨ se začneš zastavovat
✨ vracet se do těla
✨ znovu slyšet sama sebe
✨ učit nervový systém bezpečí
✨ vytvářet vztah sama k sobě
✨ držet svou vizi bez přepětí

Ze kterého pak to NOVÉ vzniká, dokonce z klidu. Ne potřeby.

Budeme spolu 5 dní: pracovat s tělem a dechem, dělat vědomé 5min. zastavení, udržovat pocit „MÁM“ v těle, vracet se z chaosu do klidu, sdílet ve WhatsApp skupině, učit se dělat malé kroky z klidu, ne z tlaku.

Protože tvé tělo si nemusí připadat nepřirozeně, aby sis dovolila víc.

🌿A možná poprvé zjistíš, že odpovědi, které tak dlouho hledáš venku…už dávno nosíš v sobě. A že jediné, cos vlastně potřebovala, je znovu se na sebe NAPOJIT🌿

✨ Pokud cítíš, že je čas vrátit se zpět k sobě, napiš mi zprávu nebo komentář: „1 KROK“, pošlu Ti přístup do skupiny a všechny informace.

Tvá Aneta🤍

A pak příjde den, kdy se tobě něco zlomí a posune.

Není to třeba hned, ale stane se to. Neřeknu Ti kdy, ale stane.

A proto miluji dlouhodobé spolupráce. Mají ten výsledek, který si ani klientka nedokázala představit. Je mnohdy ještě lepší, než kam jsme mířily.

🌿Ne „rychlá motivace“.
Ne další techniky, které si odškrtneš.
Ale prostor, kde se tvoje energie opravdu přestaví – tak, aby to šlo žít.

➡️ Co se při dlouhodobé spolupráci děje, a proč to funguje?

1) Nejen pochopíš – ale začneš to žít.
V krátkém impulzu může přijít uvědomění. V dlouhodobé práci se uvědomění ukotví do reality.

2) Tvoje tělo přestane být v pohotovosti.
Většina žen, které ke mně přichází, jsou schopné. Silné. „Vědí“. Ale jsou v přepětí. A z přepětí se nedělají dobrá rozhodnutí. Dlouhodobě ladíme nervový systém tak, aby klid nebyl výjimka, ale základna.

3) Přestaneš se ztrácet ve „všech možnostech“. Tohle je ten moment, kdy si klientka řekne: „Já to konečně vidím. Vím, kde jsem. Vím, kam jdu.“ Protože máme rámec. Směr. A pravdu v těle.

4) Všimnu si změn dřív, než je možná uvidíš ty.
A to je obrovská výhoda dlouhodobosti. Když máš pocit, že „se nic neděje“, moje práce je držet ti zrcadlo:
vidím posun, který je zatím jemný – ale je reálný. Protože v tu dobu u tebe hraje prim hlavně strach z nového. A díky tomu se nevzdáš v půlce cesty.

5) Vzniká stabilita, ne horská dráha.
Dlouhodobá spolupráce není o tom být pořád „nahoře“.
Je o tom, že když přijde náročnější období, neztratíš se.
Máš kam se vrátit. Máš oporu. Máš svůj klid.

Pro koho je dlouhodobý coaching? Pro ženu, která:

* už něco ví, už na sobě pracuje
* ale cítí, že se pořád vrací do tlaku / chaosu
* chce víc stability, sebehodnoty, hranic a jasnosti
* a chce, aby se její změna dála žít – v práci, doma, ve vztazích i v těle.

A pokud ti tohle v těle udělalo „ano“…
napiš mi do zprávy slovo „VIP”, a řekneme si, jak vypadá dlouhodobá spolupráce se mnou a jestli je to teď pro tebe.

🤍 Tvá Aneta

Jaký slide s tebou dnes nejvíc souzní? Napiš mi do komentáře číslo slidu, pošlu Ti, jak toto téma dnes ještě více podpořit.

1. Nepronásleduji, přitahuji.

2. Ženská síla není hluk, je to hluboká jistota.

3. Nepotřebuješ být víc tvrdší, potřebuješ být víc ty.

4. Nejsi tady proto, abys vše unesla sama.

5. To nejvíce ženské v tobě nepotřebuje opravit, potřebuje prostor.

6. Ženská energie není o pasivitě. Je o vědomém tvoření z pravdy, ne přežití.

7. Tvá Hodnota nezačíná výkonem.

8. Nejsi pozdě, jen se vracíš do svého času.

9. Žena, která si věří, mění pole kolem sebe.

10. Tvé tělo často ví dřív, než mysl.

- - - - - - - - - - - - - - - - - -
Tvá Aneta🤍

📅 18. - 22. 5. 26
🪄 5denní online program
🎉Zdarma
🔒Téma: Návrat k sobě
🗓️Dej si do svého kalendáře
🔗Připoj se do WHATSUP nebo FB uzavřené skupiny, kde program proběhne

Přiznám se, že mě k programu inspirovala zpráva ženy, s kterou jsem měla call. Pak jsme se cca po jednom/ dvou týdnech bavily dál a zmiňovala, jak se teď vědomé zastavení snaží dělat nyní pravidelně. Že poprvé měla problém i na těch 5 min. se soustředit jen na sebe, a vytěsnit všechny myšlenky okolo ➡️

Při tom, že má tělo v tenzi. Ale toho si všimla, jen když si těch 5 min. naplánovala a provedla. A při tom narazila na návod jak meditovat a zároveň manifestovat➡️ prý šlo o to, co ji dříve nešlo, ale říkala jsem to na callu i já: ŽÍT, JAKO BYCH TO VŠE, CO CHCI, UŽ MĚLA.

Čím víc si pak denně vědomě vizualizuje svůj života jaký chce (konkrétní věci a události), a čím víc to opakuje, tím víc jí to příjde přirozené (tělo už to pobere), i REÁLNÉ(hlava pobere), jako by to už fakt žila…🙏🏽

Takových reakcí slýchám za poslední dobu víc. A tak jsem se rozhodla, že Vás v tom musím podržet. Udělat základnu pro Vaše budoucí životy, i prostor, kde to nebudeš vizualizovat sama, ale budeme team.

• Prostor, kde se naučíš vycházet z pocitu MÁM( ne potřeby).
• Program, kde si uděláš v těle místo, aby uneslo tvou vizi.
- Bezpečí, aby sis připadala přirozeně, když něco chceš, ale tvé tělo ještě stávkuje.
- 5denní soustředění pro tebe a tvé sny.
- Highvibe manifestaci z klidu, ne dalšího tlaku.
- Prostor, kde si nebudeš vyčítat zastavení pro budoucí realitu.
- Čas, kdy ucítíš, že to, co chceš, už jedna tvá verze žije.

Naším úkolem bude v této verzi BÝT.

K 5ti. dnům programu ve skupině proběhne i velká live Masterclass v ÚT 19.5. Od 19.30 hod.

Tam si to probereme prakticky a osobně. Další dny budeme vše integrovat.

Jestli tě tato událost láká, napiš mi do komentáře: “5” a pošlu Ti přihlašovací údaje do skupin, kde program proběhne.

Ani nevíš, jak se těším, že budu moci být na tvé cestě růstu a budoucímu životu, který už MÁŠ.

Akorát tě to staré častěji vrací zpět.

A přesně proto tento program.

⚡️Abys byla zacentrovaná v tom “NOVÉM”, “ BUDOUCÍM”⚡️

A nejsi sama.

Těším se na tebe🤍

Tvá Aneta

Tento týden jsme měla call s jednou z Vás.

Když jsme v meditaci 🧘‍♀️ procházely k její nejvyšší verzi, tak se po cestě objevil jen jeden blok, díky kterému tu verzi nyní žít nemůže.

Je to obyčejné prožívání PŘÍTOMNOSTI. Protože je buď v minulosti, nebo řeší, co bude.

Možná se u toho také přistihuješ. Že hlava lítá jinam než být TEĎ a TADY?

Schodou okolností jsme den potom, na DECH V PŘÍTOMNOSTI měly Webinář s .

Protože já tě nevedu do dalších výkonů a k tlaku, jako coach, já tě vedu zpět k sobě, aby sis našla tu nejlepší verzi pro sebe, a pak udělala jeden krok. Krok po kroku.

Možná opravdu nemusíš dělat víc, přemýšlet o jiné strategii, ulítávat do obav nebo litovat, jak jsi co mohla udělat jinak. Možná stačí ocenit co je teď, co už víš, a z té základny vycházet.

Zbytek vypustit, protože co si budeme říkat: to už nepotřebuješ.

Můžeš to nechat jít….

🤍Jak by tě bylo, kdyby jsi jednala z DNEŠKA? Z toho? Kým jsi dnes? A kam tě vede tvá nejvyšší verze? Jaký je tam třeba jen jeden blok?

Jsem tady pro tebe. Na té cestě. Protože jí znám moc dobře. Tam a zpět. Někdy nadšení, a jindy hluboký a bolestný ponor. A stále změny. To je růst, který jsi si vybrala. Protože ty nechceš stagnaci.

⚡️Pokud chceš, napiš do komentáře SÍLA
a pošlu ti 3 konkrétní tipy, jak se vrátit do přítomnosti, a najít svou odpověď právě teď.

📧 Nebo přijď na hovor zdarma, který každému nabízím, aby jsme se poznali více. Tam ten jeden momentální blok detekujeme hned.

Těším se na tebe, a na jakoukoli správnou cestu teď, která je pro tebe ta správná🙏🏽

Tvá Aneta

Proč je produktivnější tvořit z klidu ve frekvencím:
BÝT - TVOŘIT - BÝT - TVOŘIT?

❌ Nebo jedeš stále v režimu: Dělat - Dělat - Dělat?

A co to prakticky pro tebe znamená, v čem je co lepší pro tebe + Tipy jak teď na to?

Podívej se do příspěvku, jak, a v čem jsi to více Ty?

A chceš naopak zjistit, kde právě tvoříš z přepětí - a jak přepneš do produktivního: BÝT - TVOŘIT?

🤍Napiš mi do komentáře „BÝT”, a pošlu Ti termíny na hovor zdarma, kde si to prakticky vyzkoušíš.

Tvá Aneta