Alltraining.cz

Alltraining.cz

Sdílet

Tréninkové plány a dietologické vedení ON-LINE, zátěžové testy, masérské a rehabilitačn?

Příměstský cyklotábor, Praha - 3.8. - 7.8.2026 22/08/2026

🎬🚴 POSLEDNÍ LETNÍ KEMP JE ZA NÁMI – PODÍVEJTE SE, CO MALÍ BIKEŘI DOKÁZALI! 💚 A 13. 9. JEDEME ZNOVU! 🔥

Pět dní, 20 nadšených bikerů, dvě skupiny, spousta cyklistických výzev a jedna skvělá parta. ☀️🚴🌲

Příměstský cyklotábor Alltraining 3.–7. 8. 2026 uzavřel letošní letní turnusy – a byla to pořádná jízda! Děti každý den získávaly větší jistotu, učily se nové dovednosti a hlavně zjišťovaly, kolik toho na kole opravdu dokážou. ❤️

🎥 PODÍVEJTE SE NA VIDEO Z CELÉHO TÝDNE:
👉 https://youtu.be/-trITNmnyGo?si=nNBvHKhpiDJa81uD

🚴 OD ZÁKLADŮ AŽ K OPRAVDOVÉMU TERÉNU

Každý den jsme přidávali další cvičení a nové výzvy:

🛑 správné a bezpečné brzdění i řazení
⚖️ rovnováhu, práci s těžištěm a přenášení váhy
👀 správný pohled, čtení terénu a volbu stopy
🔄 zatáčky, hupy a pumptrack
🪵 kořeny, klády a větší přírodní překážky
⬆️ zvedání předního kola
⛰️ prudší výjezdy a technické sjezdy
🌲 jízdu v opravdovém lesním terénu
💦 a samozřejmě oblíbené závěrečné brody!

To, co bylo v pondělí výzvou, chtěly děti v pátek jezdit znovu a znovu. 💪😍

Právě o tom naše příměstské cyklotábory jsou. Nejen naučit děti lépe jezdit, ale dát jim jistotu, správné návyky, odvahu a hlavně chuť sednout znovu na kolo.

🏆 Nechyběly ani soutěže, týmové hry, cykloteorie, cykloangličtina, spousta legrace a tradiční závěrečná cesta za pokladem. 🏴‍☠️

👨‍🏫 Vše podle metodiky Mgr. Vojtěcha Berana a pod vedením trenérů Vojty, Zdeňka a Sofie.



🔥🚴 13. 9. VYTÁHNĚTE DRESY – ZÁVĚREČNÁ CELODENNÍ BIKOVAČKA ALLTRAINING!

Letní kempy skončily, ale my se ještě neloučíme! 💚

V neděli 13. 9. 2026 dáme naši bikerskou partu znovu dohromady a užijeme si ještě jeden celý den na kole!

📆 Neděle 13. 9. 2026
⏰ 9:00–17:30
📍 Start i návrat: Alltraining

Čeká nás to nejlepší z příměstských táborů a k tomu nové cyklistické fígle, technické výzvy, hry, soutěže a pořádná porce dobrodružství. 🚴🌲

🍝 Oběd zajištěn
🍎 Svačiny během dne
🎁 Překvapení
🏆 Hry a týmové soutěže
🚴 Celodenní cyklistický program

👧👦 3 SKUPINY PODLE VĚKU A DOVEDNOSTÍ

👉 6–8 let
👉 9–11 let
👉 12–14 let

Děti, které už dobře známe, případně zařadíme podle jejich cyklistických schopností tak, aby si celý den maximálně užily.

👕💚 JEDEN DRES. JEDNA PARTA. ALLTRAINING TEAM!

Všichni naši bikeři si vezmou svůj dres Alltraining, ať 13. 9. zase vyrazíme jako jeden tým. 🚴‍♀️🚴‍♂️

A můžete naši partu ještě rozšířit!

🤝 VEZMI S SEBOU NOVÉHO KAMARÁDA!

🎁 Každý nový kamarád, který s námi ještě na kempu nebyl, dostane DRES ALLTRAINING ZDARMA!

💰 SPECIÁLNÍ CENY

🚴 Standardní cena: 2 500 Kč
💚 VIP účastník příměstského cyklotáboru 2026: 2 000 Kč
🤝 Přivedu nového kamaráda: účastník kempu 1 500 Kč + nový kamarád 2 000 Kč + dres ZDARMA

🚨 KAPACITA JE OMEZENÁ – NEPROPÁSNĚTE 13. 9.!

Chceme zachovat menší skupiny a individuální přístup. Rezervujte včas, ať vašemu malému bikerovi místo neuteče.

👉 REZERVACE NA 13. 9.:
https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

🎥 VIDEO Z KEMPU 3.–7. 8.:
👉 https://youtu.be/-trITNmnyGo?si=nNBvHKhpiDJa81uD

💚 Pět letních dní bylo skvělých. Tak si 13. 9. přidáme ještě jeden!

Těší se na vás Vojta, Zdeněk, Sofie a celý tým Alltraining! 🚴☀️💚

Příměstský cyklotábor, Praha - 3.8. - 7.8.2026 🚴 Příměstský cyklotábor Alltraining Praha | 5 dní plných cyklistiky...

Příměstský cyklotábor, Praha - 27.7. - 31.7.2026 20/08/2026

🎬🚴 PODÍVEJTE SE, CO DOKÁŽOU MALÍ BIKEŘI ZA 5 DNÍ! 💚 A 13. 9. JEDEME ZNOVU! 🔥

Pět dní na kole. Spousta nových dovedností, dobrodružství, kamarádství, smíchu a hlavně obrovské pokroky! ☀️🚴🌲

Příměstský cyklotábor Alltraining 27.–31. 7. 2026 je za námi – a teď se můžete podívat, jak nám to celý týden šlo a co všechno naši malí bikeři během pouhých pěti dnů dokázali! 😍

🎥 VIDEO Z KEMPU 27.–31. 7.:
👉 https://youtu.be/MlfC-_9dk6Q?si=S-v4PCOa8547MFns

🚴 Co všechno jsme společně zvládli?

🛑 Správně a bezpečně brzdit i řadit
⚖️ Pracovat s těžištěm, rovnováhou a správně přenášet váhu
👀 Číst terén, dívat se správným směrem a volit ideální stopu
🔄 Plynule a bezpečně projíždět zatáčky
🌊 Zvládat hupy, terénní vlny a pumptrack
🪵 Překonávat kořeny, klády a větší přírodní překážky
🚴 Zvedat přední kolo a získat lepší kontrolu nad kolem
⛰️ Vyjíždět prudší kopce a bezpečně zvládat technické sjezdy
🌲 Jezdit s mnohem větší jistotou v opravdovém lesním terénu
💦 A na velké finále samozřejmě nechyběly ani oblíbené vodní brody!

Každý den jsme přidávali nové dovednosti, nová průpravná cvičení a postupně zvyšovali obtížnost.

A výsledek?

To, co bylo v pondělí velkou výzvou, zvládaly děti v pátek s mnohem větší jistotou, odvahou a často se slovy: „Ještě jednou!“ 💪❤️

Právě to je pro nás největší odměna.

Nejde jen o kilometry nebo o to projet co nejtěžší překážku. Chceme, aby děti získaly správné cyklistické návyky, sebevědomí, cit pro kolo, nové kamarády a především opravdovou radost z cyklistiky. 💚

🏆 Proto nechyběly ani hry, soutěže, cykloteorie, cykloangličtina, týmové úkoly, spousta legrace a tradiční závěrečná cesta za pokladem. 🏴‍☠️

👨‍🏫 To vše podle metodiky Mgr. Vojtěcha Berana a pod vedením trenérů Vojty, Zdeňka a Sofie.

🎥 Pusťte si video a prožijte s námi atmosféru celého týdne:
👉 https://youtu.be/MlfC-_9dk6Q?si=S-v4PCOa8547MFns



🔥🚴 KEMP SKONČIL, ALE MY JEŠTĚ NEKONČÍME! 13. 9. SE POTKÁME ZNOVU!

V neděli 13. září 2026 zveme všechny naše malé bikery na ZÁVĚREČNOU CELODENNÍ BIKOVAČKU ALLTRAINING! 💚

Do příštího léta je totiž příliš daleko. 😍

Čeká nás další pořádný den na kole, během kterého si zábavnou formou zopakujeme to nejlepší z příměstských cyklotáborů, oprášíme získané dovednosti a přidáme nové cyklistické fígle, výzvy, hry a soutěže.

A hlavně se zase potká celá naše bikerská parta! 🚴‍♀️🚴‍♂️

📅 KDY?

📆 Neděle 13. 9. 2026
🕘 Start: 9:00 od Alltraining
🏁 Konec: 17:30 v Alltraining

🚴 NA CO SE MŮŽOU MALÍ BIKEŘI TĚŠIT?

✅ Celodenní program na kole
✅ Opakování techniky z příměstských táborů
✅ Nové cyklistické fígle a výzvy
✅ Hry, soutěže a týmové úkoly
✅ Spousta jízdy, zábavy a dobrodružství
🍝 Oběd zajištěn
🍎 Svačiny během dne
🎁 A nebude chybět ani překvapení!

👧👦 TŘI SKUPINY, ABY SI DEN UŽIL OPRAVDU KAŽDÝ

👉 6–8 let
👉 9–11 let
👉 12–14 let

Děti, které už dobře známe z našich kempů, můžeme případně zařadit podle jejich cyklistických schopností a výkonnosti tak, aby pro ně byl program zábavný a zároveň přinesl další pokrok.

👕💚 ZNOVU JAKO JEDEN ALLTRAINING TEAM!

Vytáhněte ze skříně dresy Alltraining! 👕

Chceme, aby naši malí bikeři opět vyrazili společně jako jeden tým. 🚴🚴‍♀️🚴‍♂️

A tentokrát můžete náš tým ještě rozšířit!

🤝 VEZMI S SEBOU NOVÉHO KAMARÁDA!

Přiveď kamaráda, který s námi ještě na příměstském cyklotáboru nebyl, a ukaž mu, proč tě Alltraining tolik baví. 💚

🎁 Každý nový kamarád od nás navíc dostane DRES ALLTRAINING ZDARMA!

A výhodnější cenu získáš i ty.

💰 SPECIÁLNÍ CENY PRO 13. 9.

🚴 Standardní cena: 2 500 Kč
💚 VIP cena pro účastníky příměstských cyklotáborů 2026: 2 000 Kč
🤝 Přivedu nového kamaráda: účastník kempu jede pouze za 1 500 Kč + nový kamarád 2 000 Kč a dres Alltraining ZDARMA

⚠️ KAPACITA JE OMEZENÁ – NEPROPÁSNĚTE POSLEDNÍ SPOLEČNOU BIKOVAČKU!

Chceme zachovat menší skupiny, individuální přístup a kvalitní program, proto s přihlášením nečekejte, až bude plno.

👉 REZERVACE NA ZÁVĚREČNOU BIKOVAČKU 13. 9.:
https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

🎥 VIDEO Z KEMPU 27.–31. 7.:
👉 https://youtu.be/MlfC-_9dk6Q?si=S-v4PCOa8547MFns

💚 Pět společných dní bylo skvělých. Tak si 13. 9. přidáme ještě jeden!

Oblékneme dresy, potkáme kamarády, roztočíme pedály a společně si užijeme poslední velké cyklistické dobrodružství letošního léta. 🚴☀️🔥

Těší se na vás Vojta, Zdeněk, Sofie a celý tým Alltraining! 💚

Příměstský cyklotábor, Praha - 27.7. - 31.7.2026 🚴 Příměstský cyklotábor Alltraining Praha | 5 dní plných cyklistiky...

Příměstský cyklotábor, Praha - 20.7. - 24.7.2026 19/08/2026

🎬🚴 PODÍVEJTE SE, CO DOKÁŽOU MALÍ BIKEŘI ZA 5 DNÍ! 💚 A 13. 9. JEDEME ZNOVU! 🔥

Pět dní na kole, nové dovednosti, spousta dobrodružství, noví kamarádi a obrovské pokroky! ☀️🚴🌲

Příměstský cyklotábor Alltraining 20.–24. 7. je za námi – a teď se můžete podívat, jak nám to celý týden šlo a co všechno naši malí bikeři dokázali! 😍

🎥 VIDEO Z KEMPU 20.–24. 7.:
👉 https://youtu.be/n-_TIIZrDyw?si=4b-X-yWxQWKV972j

🚴 Co jsme za pouhých 5 dní zvládli?

🛑 Správně a bezpečně brzdit i řadit
⚖️ Pracovat s těžištěm a rovnováhou
👀 Správně číst terén a volit ideální stopu
🔄 Plynule a bezpečně projíždět zatáčky
🌊 Zvládat hupy, terénní vlny a pumptrack
🪵 Překonávat kořeny, klády a přírodní překážky
⛰️ Vyjíždět prudší kopce a bezpečně zvládat sjezdy
🚵 Získat mnohem větší jistotu v opravdovém lesním terénu
💦 A na závěr samozřejmě nechyběly ani oblíbené vodní brody!

Každý den jsme přidávali nové dovednosti a postupně zvyšovali obtížnost. To, co bylo v pondělí velkou výzvou, zvládaly děti v pátek s úsměvem, větší jistotou a často se slovy: „Ještě jednou!“ 💪❤️

A právě to je pro nás největší odměna.

Nejde jen o techniku a kilometry. Chceme, aby děti získaly sebevědomí, správné cyklistické návyky, nové kamarády a hlavně opravdovou radost z kola.

🏆 Proto nechyběly ani hry, soutěže, cykloteorie, cykloangličtina, týmové úkoly, spousta legrace a tradiční závěrečná cesta za pokladem. 🏴‍☠️

👨‍🏫 To vše podle metodiky Mgr. Vojtěcha Berana a pod vedením trenérů Vojty, Zdeňka a Sofie.



🔥🚴 13. 9. SE POTKÁME ZNOVU! ZÁVĚREČNÁ CELODENNÍ BIKOVAČKA ALLTRAINING

Kemp skončil, ale do příštího léta čekat nemusíme! 💚

V neděli 13. září zveme všechny naše malé bikery na velkou závěrečnou bikovačku Alltraining.

Čeká nás další celý den na kole, během kterého si zábavnou formou zopakujeme to nejlepší z příměstských cyklotáborů, přidáme nové cyklistické fígle, výzvy, hry a soutěže a společně si užijeme parádní zakončení cyklistického léta! ☀️🚴

📅 KDY A KDE?

📆 Neděle 13. 9. 2026
🕘 Start: 9:00 od Alltraining
🏁 Konec: 17:30 v Alltraining

🚴 CO NÁS ČEKÁ?

✅ Celodenní cyklistický program
✅ Technika jízdy a nové cyklistické fígle
✅ Hry, soutěže a týmové výzvy
✅ Spousta jízdy a dobrodružství
🍝 Oběd zajištěn
🍎 Svačiny během dne
🎁 Překvapení

Děti rozdělíme do 3 skupin podle věku a výkonnosti:

👉 6–8 let
👉 9–11 let
👉 12–14 let

Děti, které už dobře známe z našich kempů, případně zařadíme podle jejich cyklistických schopností tak, aby si celý den maximálně užily.

👕💚 ZNOVU JAKO JEDEN ALLTRAINING TEAM!

Všichni naši malí bikeři si vezmou svůj dres Alltraining, ať zase společně vyrazíme jako jeden tým. 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴

A máme ještě jednu výzvu:

🤝 VEZMI S SEBOU NOVÉHO KAMARÁDA!

Přiveď kamaráda, který s námi ještě na příměstském cyklotáboru nebyl, a užijte si bikovačku společně.

🎁 NOVÝ KAMARÁD NAVÍC DOSTANE DRES ALLTRAINING ZDARMA!

A zvýhodníme i tebe. 💚

💰 SPECIÁLNÍ CENY

🚴 Standardní cena: 2 500 Kč
💚 VIP cena pro účastníka příměstského cyklotáboru 2026: 2 000 Kč
🤝 Přivedu nového kamaráda: účastník kempu pouze 1 500 Kč + nový kamarád 2 000 Kč a dres Alltraining ZDARMA

🔥 KAPACITA JE OMEZENÁ!

Chceme zachovat menší skupiny, individuální přístup a kvalitní program, proto s rezervací nečekejte, ať vám místo neuteče.

👉 REZERVACE NA BIKOVAČKU 13. 9.:
https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

🎥 A ještě jednou se podívejte, co naši malí bikeři společně dokázali během kempu 20.–24. 7.:
👉 https://youtu.be/n-_TIIZrDyw?si=4b-X-yWxQWKV972j

💚 Kemp skončil, ale naše společné cyklistické dobrodružství pokračuje. 13. 9. oblékneme dresy Alltraining, znovu roztočíme pedály a užijeme si ještě jeden pořádný den na kole!

Těší se na vás Vojta, Zdeněk, Sofie a celý tým Alltraining! 🚴☀️💚

Příměstský cyklotábor, Praha - 20.7. - 24.7.2026 🚴 Příměstský cyklotábor Alltraining Praha | 5 dní plných cyklistiky...

Příměstský cyklotábor, Praha - 13.7. - 17.7.2026 18/08/2026

🎬🚴 5 DNÍ, KTERÉ POSUNULY NAŠE MALÉ BIKERY O POŘÁDNÝ KUS DÁL! A 13. 9. JEDEME ZNOVU! 🔥💚

První letošní příměstský cyklotábor Alltraining je za námi – a teď se můžete podívat, jak nám to celý týden šlo! 😍

🎥 Pusťte si video a prožijte s námi pět dní plných cyklistiky, dobrodružství, nových dovedností, kamarádství a hlavně dětských úsměvů.

👉 https://youtu.be/-FqMxAFAo7A?si=8TwtOQsvZAPv9bND

🚴 Co všechno dokážou naši malí bikeři zvládnout za 5 dní?

🛑 Správně a bezpečně brzdit i řadit
⚖️ Pracovat s těžištěm a rovnováhou
👀 Správně číst terén a volit ideální stopu
🔄 Plynule projíždět zatáčky
🌊 Zvládat hupy, terénní vlny a pumptrack
🪵 Překonávat kořeny, klády a přírodní překážky
⛰️ Vyjíždět prudší kopce a bezpečně zvládat sjezdy
🚵 Jezdit s mnohem větší jistotou v lesním terénu
💦 A na závěr si užít i oblíbené vodní brody!

Každý den přidáváme nové dovednosti a postupně zvyšujeme obtížnost. To, co bylo v pondělí velkou výzvou, zvládají děti na konci týdne s úsměvem a často se slovy: „Ještě jednou!“ 💪❤️

A právě o tom Alltraining je.

Nejen kilometry a technika. Ale také odvaha, sebevědomí, noví kamarádi, týmový duch, hry, soutěže, cykloteorie, spousta legrace a zážitky, na které se nezapomíná. 🏆🌲

👨‍🏫 To vše podle metodiky Mgr. Vojtěcha Berana a pod vedením trenérů Vojty, Zdeňka a Sofie.



🔥🚴 13. 9. ZÁVĚREČNÁ CELODENNÍ BIKOVAČKA ALLTRAINING – NEPROPASNI JI!

Do příštího léta čekat nebudeme! 💚

V neděli 13. září dáme naše malé bikery znovu dohromady a čeká nás celý den na kole plný techniky, her, soutěží, nových fíglů a pořádného cyklistického dobrodružství.

🕘 9:00–17:30
🍝 Oběd zajištěn
🍎 Svačiny během dne
🎁 Překvapení
🚴 Celodenní cyklistický program
🏆 Hry, soutěže a nové výzvy

Děti rozdělíme do 3 skupin podle věku a výkonnosti – 6–8, 9–11 a 12–14 let, případně podle dovedností dětí, které už z našich kempů dobře známe.

👕💚 A chceme být zase jeden ALLTRAINING TEAM!

Naši malí bikeři si vezmou své dresy Alltraining a každý NOVÝ KAMARÁD, který s námi ještě nebyl, dostane dres Alltraining ZDARMA! 🎁

💰 SPECIÁLNÍ CENY

🚴 Standardní cena: 2 500 Kč
💚 Účastník příměstského cyklotáboru 2026: 2 000 Kč
🤝 Vezmu nového kamaráda: účastník kempu jen 1 500 Kč + nový kamarád 2 000 Kč a dres Alltraining ZDARMA

⚠️ Kapacita závěrečné bikovačky je omezená! Chceme zachovat menší skupiny a individuální přístup, proto rezervaci nenechávejte na poslední chvíli.

🔥 Nepropásněte poslední společnou bikovačku letošního léta. 13. 9. znovu roztočíme pedály a zakončíme sezonu jako jeden velký ALLTRAINING TEAM! 🚴‍♀️🚴‍♂️💚

👉 REZERVACE ZÁVĚREČNÉ BIKOVAČKY:
https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

🎥 VIDEO Z KEMPU:
https://youtu.be/-FqMxAFAo7A?si=8TwtOQsvZAPv9bND

Alltraining – učíme děti nejen ovládat kolo. Chceme, aby si cyklistiku zamilovaly. 💚🚴

Příměstský cyklotábor, Praha - 13.7. - 17.7.2026 🚴 Příměstský cyklotábor Alltraining Praha | 5 dní plných cyklistiky...

Photos from Alltraining.cz's post 07/08/2026

🌞🚴 PÁTÝ DEN – VELKÉ FINÁLE JE TADY! Brody, poklad a poslední společné dobrodružství! 🌊🏴‍☠️💚

Slunce svítí, je krásně teplo, nálada je skvělá a naši malí bikeři už od rána září nadšením. Dnes totiž není obyčejný den. Dnes nás čeká vyvrcholení celého týdne! 😍

Pět dní uteklo neuvěřitelně rychle. Ještě v pondělí jsme začínali správným brzděním, řazením, rovnováhou a prvními technickými cvičeními. Každým dnem jsme přidávali obtížnost, kilometry i nové výzvy.

A dnes už před námi stojí parta malých bikerů, která si na kole mnohem více věří a hlavně má obrovskou chuť jezdit! 🚴🔥

🌲 Dopoledne vyrážíme do Draháňského údolí – za vodou, terénem a pořádným dobrodružstvím!

🌊 Čekají nás oblíbené brody.
🪨 Nestabilní povrch, kameny a kořeny.
⚖️ Správná práce s těžištěm a rovnováhou.
👀 Čtení terénu a volba správné stopy.
🚴 A hlavně možnost využít v praxi všechno, co jsme celý týden trénovali.

A právě tady je nejlépe vidět, jak obrovský kus cesty děti za pouhých pět dní zvládly. Překážka už není důvodem zastavit. Je to další výzva, kterou chceme pokořit. 💪

Trocha vody? Nevadí! 💦
Trocha bláta? Ještě lepší! 😄
Další překážka? „Jedeme!“

🏴‍☠️ A po obědě přijde to, na co se děti těší snad úplně nejvíc – VELKÉ HLEDÁNÍ POKLADU! 💎🗺️

Celý týden děti soutěžily, plnily úkoly, získávaly body a sbíraly indicie. Teď nastává chvíle dát všechno dohromady.

Čekají nás poslední úkoly, týmová spolupráce, napětí, přemýšlení, smích… a nakonec snad i vytoužený poklad! 🏆

❤️ A přesně v tom je kouzlo našeho cyklotáboru.

Nejde jen o to naučit děti lépe jezdit.

Chceme, aby se nebály zkoušet nové věci, dokázaly si poradit, pomáhaly kamarádům, pracovaly jako tým a hlavně zjistily, že sport může být jedna velká zábava.

👨‍🏫 Pod vedením Mgr. Vojtěcha Berana, Zdeňka a Sofie děti během týdne zvládly nespočet průpravných a technických cvičení, spoustu kilometrů a udělaly obrovský krok vpřed.

A dnes už nebudeme řešit, kdo je nejrychlejší.

Budeme si užívat poslední společné kilometry, brody, smích, kamarády a velké finále týdne, na který jen tak nezapomeneme. 💚

🌞🚴 Pátý den začíná. Slunce svítí. Brody čekají. Indicie máme. Poklad je ukrytý. Tak vyrážíme! 🌊🏴‍☠️

👉 Více o příměstských cyklotáborech Alltraining:
🌐 https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

Photos from Alltraining.cz's post 07/08/2026

🌞🚴 Pátý den – velké finále našeho cyklistického dobrodružství! 🌊🏴‍☠️

Krásné počasí, slunce, teplo, skvělá nálada a dvacet malých bikerů, kteří už od rána vědí, že dnešek bude výjimečný! 💚

Je tady pátý a poslední den našeho příměstského cyklotáboru. Za sebou máme stovky technických cvičení, spoustu kilometrů, první skoky, pumptrack, prudké kopce, kořeny, klády, soutěže i spoustu legrace. Dnes všechno, co jsme se během týdne naučili, spojíme dohromady a pořádně si užijeme velké finále! 🔥

🌲 Dopoledne vyrážíme za jedním z nejoblíbenějších dobrodružství celého týdne – do Draháňského údolí.

Tentokrát už žádná cvičná louka. Čeká nás skutečný přírodní terén!

🌊 projíždíme vodní brody,
🪨 zvládáme kameny, kořeny a nestabilní povrch,
⚖️ využíváme správnou práci s těžištěm a rovnováhou,
👀 čteme terén a hledáme nejlepší stopu,
🚴 a hlavně si užíváme každý metr na kole!

Právě dnes je nejlépe vidět, jak obrovský pokrok děti za pouhých pět dní udělaly. Tam, kde by ještě v pondělí zastavily a přemýšlely, dnes správně přenesou váhu, zvolí stopu a s úsměvem pokračují dál. 💪

A když je u toho trochu vody a bláta? O to větší zábava! 💦😄

🏴‍☠️ Po obědě přichází chvíle, na kterou se všichni těší celý týden – závěrečná hra a cesta za pokladem!

Body jsou nasbírané. Indicie získané. Týmy připravené.

Teď bude potřeba dát hlavy dohromady, spolupracovat, splnit poslední úkoly a zjistit, kam všechny indicie vedou. 🗺️💎

A právě tady se ukazuje, že náš cyklotábor není jen o tom, kdo nejrychleji jede nebo nejlépe zvládne překážku. Děti se celý týden učí také spolupracovat, pomáhat si, fandit kamarádům a společně se radovat z úspěchu. ❤️

👨‍🏫 Pod vedením Mgr. Vojtěcha Berana, Zdeňka a Sofie jsme během pěti dnů prošli nespočtem průpravných cvičení a postupně děti posouvali od základního ovládání kola až k technické jízdě v opravdovém terénu.

👏 A výsledek?

Jistější ovládání kola. Lepší technika. Větší odvaha. Noví kamarádi. A hlavně obrovská chuť jezdit dál!

💚 Dnes si proto nebudeme počítat jen kilometry. Budeme počítat úsměvy, projeté brody, společné zážitky a okamžiky, na které budou děti ještě dlouho vzpomínat.

🚴🌞 Pátý den je tady. Brody čekají, poklad je ukrytý a naši malí bikeři jsou připraveni. Jdeme si užít poslední den naplno!

🌐 https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

🚴🌊🏴‍☠️

Photos from Alltraining.cz's post 07/08/2026

🚴🏴‍☠️ Velké finále je tady! Brody, dobrodružství a cesta za pokladem! 🌊💚

Slunce svítí, je krásně teplo, nálada je skvělá a naši malí bikeři už od rána netrpělivě čekají na den, na který se těšili celý týden! 😍

Pátý a zároveň poslední den našeho příměstského cyklotáboru je tady. A dnes nás čeká opravdové velké finále!

Ani se nechce věřit, jak rychle celý týden utekl a jak obrovský kus cesty děti během několika dní zvládly. V pondělí jsme začínali správným brzděním, řazením, rovnováhou a základní prací s těžištěm. Každým dalším dnem jsme přidávali nové dovednosti, kilometry i obtížnější terén.

A dnes? Dnes už máme před sebou partu sebevědomých malých bikerů připravených na poslední velkou výzvu! 💪🚴

🌊 Dopoledne vyrážíme do Draháňského údolí za oblíbenými brody!

Čeká nás:

💦 průjezd vodou a překonávání brodů,
🌲 jízda po nestabilním přírodním povrchu,
🪨 kořeny, kameny a další terénní překážky,
⚖️ správná práce s těžištěm a rovnováhou,
🚴 technické úseky, kde děti využijí všechno, co se během týdne naučily.

A právě dnes je nejlépe vidět, jak obrovský pokrok děti udělaly. To, co v pondělí budilo respekt, dnes zvládají s úsměvem, jistotou a chutí jet znovu. ❤️

🏴‍☠️ A odpoledne? Přichází okamžik, na který se všichni těší – velké finále a hledání cyklistického pokladu! 🗺️💎

Celý týden děti soutěžily, spolupracovaly, sbíraly body a získávaly jednotlivé indicie. Dnes přijde čas všechno spojit dohromady. Čekají je poslední týmové úkoly, společné přemýšlení, trocha napětí, spousta smíchu a nakonec cesta za ukrytým pokladem. 🏆

Právě o tom je náš cyklotábor. Nejen o tom naučit dítě lépe jezdit na kole, ale také o kamarádství, spolupráci, odvaze, samostatnosti a radosti z pohybu.

👏 Za jediný týden děti zvládly nespočet průpravných a technických cvičení, desítky kilometrů v nejrůznějším terénu a udělaly obrovský pokrok. Každé svým vlastním tempem, ale všechny směrem dopředu.

👨‍🏫 Celý týden probíhal podle metodiky Mgr. Vojtěcha Berana pod vedením trenérů Vojty, Zdeňka a Sofie. A největší odměnou pro nás nejsou ujeté kilometry ani zdolané překážky. Jsou to rozzářené oči dětí, jejich sebevědomí a hlavně chuť sednout na kolo znovu. 💚

🚴 Dnes si poslední den užijeme naplno. Čekají nás brody, poklad, kamarádi, smích a pořádná tečka za skvělým cyklistickým létem!

❤️ Děkujeme všem našim malým bikerům za úžasný týden. Byli jste skvělí a my už se teď těšíme, až se společně potkáme zase příští rok!

🌐 https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

🚴🌊🏴‍☠️💚

Photos from Alltraining.cz's post 06/08/2026

🚴🔥 Čtvrtý den – dnes děti překonávaly nejen kopce, ale hlavně samy sebe! 💚

Každý den našeho cyklotáboru přináší nové výzvy. Dnešek ale ukázal něco ještě důležitějšího – jak obrovský kus cesty děti během jediného týdne ušly. Z opatrných začátečníků se stávají sebevědomí malí bikeři, kteří se do náročnějšího terénu pouštějí s nadšením a úsměvem.

🌲 Dopoledne patřilo opravdové horské cyklistice.

Dnešní trénink byl zaměřený na techniku, která dětem pomůže jezdit bezpečně a s jistotou v každém terénu.

⛰️ Prudké výjezdy a dlouhé sjezdy.
⚖️ Správné přenášení váhy a práce s těžištěm.
👀 Správný pohled do zatáčky a volba ideální stopy.
🪵 Kořeny, kameny a přírodní technické překážky.
🚴 Plynulé ovládání kola i v náročnějších pasážích.

👏 Nejkrásnější bylo sledovat, jak děti samy vyhledávají další pokusy. Překážka, která se ráno zdála těžká, byla odpoledne důvodem k radosti a hrdosti. A právě v těchto chvílích vzniká opravdové sebevědomí.

☀️ Po dopoledním tréninku přišlo zasloužené osvěžení. Horké letní počasí s teplotami kolem 40 °C nás zavedlo na koupaliště Ke Stírce, kde si děti užily koupání, vodní hry, odpočinek i spoustu legrace. Regenerace je stejně důležitá jako samotný trénink a po dnešním výkonu přišla opravdu vhod.

🏆 Ani odpoledne nechyběl týmový duch. Pokračovali jsme v soutěžích, sbírali další body a získali poslední indicie k zítřejšímu velkému finále – hledání cyklistického pokladu. Napětí stoupá a děti už teď plánují, jak společně zvládnou závěrečnou výpravu.

👨‍🏫 Celý program probíhá podle metodiky Mgr. Vojtěcha Berana pod vedením trenérů Vojty, Zdeňka a Sofie. Každé dítě vedeme individuálně a krok za krokem tak, aby odjíždělo domů nejen jako lepší cyklista, ale také s větší odvahou, zdravým sebevědomím a láskou ke sportu.

❤️ Největší vítězství nejsou medaile ani kilometry. Největším vítězstvím je dětský úsměv po zdolaném kopci a věta: „Tohle bych v pondělí nedokázal!“ A právě kvůli těmto okamžikům děláme naši práci s takovým nadšením.

Photos from Alltraining.cz's post 06/08/2026

☀️⛰️ Čtvrtý den – dnes jsme zjistili, že žádný kopec není příliš velký! 🚴💚

Čtvrtý den přinesl další porci slunce, energie a hlavně obrovských pokroků. Je až neuvěřitelné sledovat, jak se z dětí během několika dnů stávají sebevědomí malí bikeři, kteří se nebojí nových výzev a každou další překážku berou jako příležitost naučit se něco nového.

🔥 Dopoledne patřilo opravdové technické jízdě v terénu.

Děti zvládly:

⛰️ prudké výjezdy i dlouhé sjezdy,
⚖️ správnou práci s těžištěm – tělo dozadu, oči vpřed a kolo stále pod kontrolou,
🌲 volbu správné stopy v náročném terénu,
🪵 kořeny, kameny i technické přírodní překážky,
🚴 bezpečné ovládání kola i v místech, kterým by se ještě na začátku týdne raději vyhnuly.

👏 Největší radost máme z toho, že děti už nepřemýšlejí nad tím, jestli něco zvládnou. Prostě to zkusí. A když se to nepovede napoprvé? S úsměvem jedou znovu. Právě tak vzniká opravdové sebevědomí, správná technika i láska k cyklistice.

☀️ Dnešní teploty opět atakovaly 37–40 °C, a proto po sportovně náročném dopoledni přišla zasloužená odměna. 💦 Vyrazili jsme na koupaliště Ke Stírce, kde si děti užily koupání, vodní hry, odpočinek i spoustu smíchu. Regenerace je totiž stejně důležitá jako samotný trénink a po dnešním výkonu přišla opravdu vhod.

🏆 Ani u vody ale nekončí naše společné dobrodružství. Pokračují týmové soutěže, děti sbírají další body a získávají poslední indicie k zítřejšímu velkému finále – hledání cyklistického pokladu.

👨‍🏫 Celý program probíhá podle metodiky Mgr. Vojtěcha Berana pod vedením trenérů Vojty, Zdeňka a Sofie. Díky individuálnímu přístupu se každé dítě zlepšuje vlastním tempem a každý den odjíždí domů o něco jistější, odvážnější a šťastnější.

❤️ To nejcennější, co si děti z našeho kempu odvezou, nejsou jen nové cyklistické dovednosti. Jsou to zážitky, nová přátelství, zdravé sebevědomí a radost z pohybu, která jim zůstane ještě dlouho po prázdninách.

🚴☀️💦

Photos from Alltraining.cz's post 05/08/2026

🌞🚴 Třetí den – 30 kilometrů dobrodružství a další velký krok vpřed! 🌲💚

Každým dnem je vidět, jak naši malí bikeři rostou. Nejen počtem ujetých kilometrů, ale hlavně jistotou, odvahou a chutí pouštět se do nových výzev. Dnes před sebou máme dalších přibližně 30 kilometrů, desítky technických cvičení a další porci nezapomenutelných zážitků.

☀️ Počasí je opravdu letní – teploty šplhají až ke 40 °C. Naštěstí většinu dne trávíme v příjemném stínu lesa, kde je ideální prostředí pro trénink. Pravidelně doplňujeme tekutiny a mezi jednotlivými bloky dopřáváme dětem dostatek času na odpočinek, aby si celý den užily naplno. 🌳💦

🔥 Dopoledne patří technice, která posouvá děti mílovými kroky vpřed.

🚴 Desítky průpravných cvičení.
🌲 Technické lesní stezky.
🪵 Překonávání klád, kořenů a přírodních překážek.
🚵 Pumptrack, kde pilujeme rovnováhu, koordinaci a plynulost jízdy.
⚖️ Správná práce s těžištěm a ovládáním kola.

Každá překážka je další zkušeností. Každý úspěšně projetý úsek přináší větší jistotu a chuť zkoušet něco nového.

⛰️ Odpoledne posouváme laťku ještě výš. Trénujeme bezpečné sjezdy, správné přenášení váhy, zvedání předního kola a překonávání větších přírodních překážek. Děti si začínají uvědomovat, že když znají správnou techniku, zvládnou i terén, který se jim ještě před pár dny zdál příliš náročný.

🏆 Nechybí ani týmové soutěže, cyklistické hry a sbírání bodů. Každý splněný úkol přináší další indicii k pátečnímu hledání pokladu a zároveň posiluje spolupráci, kamarádství a týmového ducha.

❤️ Největší radost nám dělají chvíle, kdy děti samy poznají svůj pokrok. Z nejistých začátků se během několika dní stávají sebevědomí malí bikeři, kteří si jízdu v terénu opravdu užívají.

👨‍🏫 Celý program probíhá podle metodiky Mgr. Vojtěcha Berana pod vedením trenérů Vojty, Zdeňka a Sofie, kteří vedou děti bezpečně, individuálně a motivují je k tomu, aby každý den překonávaly samy sebe.

🚴💚 Dalších 30 kilometrů je před námi. A jsme si jistí, že dnešní den přinese nejen nové dovednosti, ale i další úsměvy, kamarádství a zážitky, na které budou děti ještě dlouho vzpomínat.

Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.

Kategorie

Telefon

Internetová stránka

Adresa


ZŠ ÚSTAVNÍ, Hlivická 1/400
Praha
18100

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 19:00
Úterý 09:00 - 19:00
Středa 09:00 - 19:00
Čtvrtek 09:00 - 19:00
Pátek 09:00 - 19:00
Sobota 10:00 - 19:00
Neděle 10:00 - 19:00