Vertical Development

Du bringst den Stress oft selbst mit, kannst ihn aber in 3 Minuten runterregulieren. Stell dir vor, dein Unternehmen hätte eine Technik für besseres Stressmanagement vor Meetings oder schwierigen Situationen. Das würde zu besseren Entscheidungen, weniger Egokämpfen und mehr Zuversicht führen.

Wenn du gestresst bist, wird dein Nervensystem und deine Wahrnehmung wie ein kleiner Bildsensor – nur Schwarz-Weiß. Richtig oder falsch? Links oder rechts? Mit diesem Zustand kannst du weder eine KI füttern noch sie steuern. Erkenne diesen Zustand, um deine Wahrnehmung zu erweitern.

Aus meinen besten Vorträgen nehmen die Leute am wenigsten mit. Dein Nervensystem braucht Wiederholung, keine Inspiration. Field Notes, sonntags & mittwochs. Link in Bio.

Wissen ist der billige Teil, Wiederholung der teure. ALTITUDE: 8 Wochen, 24 Plätze, Oktober: https://altitude.vertical-development.com/?utm_source=facebook-vertical&utm_medium=social&utm_campaign=altitude-oktober&utm_content=bQgfCaNRSQ

Was will ich wirklich? Die Frage, die niemand versehentlich stellt. Dein Engpass in 8 Minuten: https://diagnostic.vertical-development.com/?utm_source=facebook-vertical&utm_medium=social&utm_campaign=was-will-ich-wirklich&utm_content=6pwRsSiAqV

Dein Nervensystem reagiert auf Stress mit Stress. Erkenne dies und nutze gezielt die Kraft deines Atems, um deinen Zustand, deine Energie und deine Führung zu beeinflussen. Navy Seals und Silicon Valley CEOs machen es vor – sei dabei!

Komm mit mir zur Mitte. Zuerst der Körper – er trägt dich. Spür deinen Brustraum, atme 6 Sek. ein und aus. Fühle Dankbarkeit. Dann das Herz: Was ist gerade da, ungefiltert? Ordne deine Gedanken, ohne zu bewerten. Visualisiere deinen Tag, bevor er beginnt. So gehst du sicher und vorbereitet hinein. Executive Inner Work

Als Führungskraft geht es darum, Energie zu lenken und mutig Entscheidungen zu treffen. Nur wer seine Wahrnehmung erweitert und selbstbewusst agiert, kann Orientierung geben. Dein Nervensystem ist dabei dein stärkster Verbündeter – lerne, es über den Atem zu aktivieren und so gestärkte Führung zu ermöglichen.

Achim Feige: Deine Großeltern sitzen in deinen Entscheidungen, auch wenn du sie nie gefragt hast. Herkunft ist kein Schicksal, sie ist eine Wurzel, die dich nährt. Field Notes, mittwochs & sonntags. Link in Bio.

Ownership ist deine Beziehung zur Aufgabe, nicht deine Rolle. Dein Engpass in 8 Min: https://diagnostic.vertical-development.com/?utm_source=facebook-vertical&utm_medium=social&utm_campaign=ownership-engpass&utm_content=3f5AxlIM3p