MALEvolution

Breathwork und spezielle Atemtechniken wie das "holotrope Atmen“ oder die "Wim-Hof-Methode“ sind zu einem Trendthema in der Sport- und Yogawelt geworden.

In Atem-Kursen fragen sich zahlreiche Menschen: Wie atme ich richtig? Wie hilft atmen bei Stress? Ist der eigene Atem eine geheime Superkraft, die in uns schlummert – und die nur darauf wartet, durch das richtige Training aktiviert zu werden?

Diesen Fragen wird in einer informativen Dokumentation nachgegangen.

Auch Daniel Ruppert ist als Experte mit an Bord. Er leitet übrigens wieder einen Atem- und Eisbade-Workshop auf dem MANN SEIN Event im Juni in Berlin. Dieser ist im Ticket-Preis inklusive. Tickets gibt es aktuell noch zum Frühbucher-Preis. Also direkt zwei Argumente sich direkt das Ticket zu sichern und die Doku zu schauen.

Link zur Doku im ersten Kommentar.

Wie findest Du die Doku? Teil uns Deine Meinung gerne in den Kommentaren mit.
Machst Du selbst Breathwork und/oder Eisbaden?

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Diesmal LIVE auf der Bühne:

🎙️Philip Bandholtz
Als zertifizierter Coach hilft er Vätern, authentisch ihre Männlichkeit zu entfalten und Verantwortung zu übernehmen.
🎙️Moritz Ertinger
Gründer von THE NEW MAN und dem THE NEW MAN Online Event – dem größten Online Event für Männer im DACH Raum.
🎙️John Aigner
Leidenschaftlicher Männercoach, Mitbegründer der MALEvolution und Ausrichter von MANN SEIN.
🎙️Sharan Thomas Gärtner
Männercoach und Seminarleiter, Experte für selbstbewusste Männlichkeit und die Liebe zum MANNSEIN
🎙️Kolja Güldenberg
Wegbereiter einer neuen Männlichkeit, Aikidolehrer, Führungskräfte-Coach und Seminarleiter.
🎙️Daniel Ruppert
Zertifzierter Wim Hof-Instructor, Architekt, Projektleiter, Atemtrainer und Lehrer bewusstes Bewegen.
🎙️Elias Fischer
Buchautor & Coach, hilft Männern beim Meistern von Gedanken & Gefühlen, sowie erfüllte Partnerschaft zu leben.
🎙️René Lettnin
Voller Leidenschaft widmet er sich der persönlichen und kulturellen Transformation.

Weitere bekannte Sprecher und Experten werden folgen und bekannt gegeben.

Workshops:
– Eisbaden mit Daniel Ruppert
– Urkraftritual mit René Lettnin
– Fitness Area: tba
Weitere Workshops werden noch bekannt gegeben.

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MANN SEIN ❄️Winter-Special Rabatt ❄️

Einzelticket für 109€ statt regulär 169€

Rabatt nur bis Ende Dezember:

Event findet statt am Wochenende, dem 15.+16. Juni 2025 in Berlin.

https://mannsein.org/

In wenigen Sekunden geht es los.

https://malevolution.org/mv-live-events/malevolution-live-2024-mit-robert-betz/

Liebe Männer, heute ist es soweit.

Dich erwartet ein exklusives Online Live-Event. MALEvolution Kernteam-Mitglied und Podcaster Jan Wollinger interviewt den Diplom-Psychologen, Bestsellerautor und renommierten Speaker .t.betz – live.

☑️In einem offenen und inspirierenden Gespräch erkunden wir, wie Männer emotionale Blockaden überwinden, innere Stärke entwickeln und ein authentisches, kraftvolles Leben führen können.

☑️Du wirst in einer Q&A Session die Möglichkeit haben, direkt Fragen zu stellen und aktiv mitzuwirken.

Bringe mehr Klarheit, Stärke und Freude in Dein Leben - und mach den ersten Schritt am 18. November ab 19 Uhr!
Wir freuen uns darauf, den internationalen Männertag auf so inspirierende Weise mit Dir zu feiern!

Herzlicher Gruß,
Dein MALEvolution-Team!

📌Wo?:
Via Zoom

📌Wann?
19–21 Uhr

📌Heute noch Anmelden unter https://malevolution.org/mv-live-events/malevolution-live-2024-mit-robert-betz/

In einer Woche ist es so weit: MALEvolution LIVE! mit Robert Betz.
Wir freuen uns drauf. Du auch? Bist Du schon angemeldet?
Wenn nicht, kannst Du das hier kostenlos nachholen:
https://malevolution.org/mv-live-events/malevolution-live-2024-mit-robert-betz/

Zum Internationalen Weltmännertag 2024 laden wir Dich zu einem ganz besonderen interaktiven Abend mit Robert Betz ein. Eine ehrliche Auseinandersetzung mit den Herausforderungen, die Männer heute oft stillschweigend mit sich herumtragen.
Wir freuen uns sehr, wenn Du am Montagabend, den 18.11., dabei bist und live mitdiskutierst. Durch den Abend führt Jan Wollinger, Podcaster und Mitglied der MALEvolution.
⏰ 18.11.24 Online via Zoom
Anmeldung:https://malevolution.org/mv-live-events/malevolution-live-2024-mit-robert-betz

Passend zur Badesaison: Wie gesund ist Eisbaden wirklich? Welche Vorteile hat es, was muss man berücksichtigen? Und steigert es wirklich die Libido? Das und und mehr findest Du im Artikel beantwortet.

Wenn auch Du Eisbaden willst, komm zum Event MANN SEIN 2025. Dort ist wieder der Wim Hof-Instructor Daniel Ruppert mit dabei und leitet kompetent die Männer durch den Gang ins Eiswasser.
Dein Ticket findest Du hier: mannsein.org

https://www.mdr.de/brisant/ratgeber/eisbaden-154.html

Eisbaden, schwimmen im Winter: Wie gesund ist das wirklich? Vorteile und Risiken | Brisant.de In Skandinavien wird Eisbaden seit Jahrhunderten praktiziert. Wie gesund ist Winterbaden? Das sind die Vorteile und Nachteile.

MALEvolution Live! mit Robert Betz
Zum Internationalen Weltmännertag 2024 laden wir Dich zu einem ganz besonderen interaktiven Abend ein. Am 18.11.24 erwartet Dich ein exklusives Live-Event. MALEvolution Kernteam-Mitglied und Podcaster Jan Wollinger interviewt den Diplom-Psychologen, Bestsellerautor und renommiertern Speaker Robert Betz.

Mehr Infos und die kostenlose Anmeldung findest Du hier:

wahrhaftig Mann sein mit Robert betz - MALEvolution wahrhaftig Mann sein mit Robert betz MALEVOLUTION LIVE! Online-Event mit Robert Betz zum Internationalen Männertag Zum Internationalen Weltmännertag 2024 laden wir Dich zu einem ganz besonderen interaktiven Abend ein. Am 18.11.24 erwartet Dich ein exklusives Live-Event. MALEvolution Kernteam-Mitgl...

Männer begehen häufiger Suizid und sind öfter suchtkrank. Ist eine „toxische Männlichkeit“ daran schuld? Darf ein Mann Schwäche zeigen?

In unserem aktuellen Video-Tipp geht Leon Windscheid diesen Fragen nach.
https://www.zdf.de/dokumentation/terra-xplore/xplore-maenner-unter-druck-102.html

Er spricht mit dem promovierten Informatiker Thomas Reinbacher. Dieser lebte lange auf der Erfolgsspur: steile Karriere, Top-Gehalt, glücklich verheiratet, Vater eines kleinen Sohnes. Lange schien es immer nur aufwärts zu gehen. Ein echter Mann: durchsetzungsstark, leistungsfähig, erfolgreich. Alle anderen Gefühle – Ängste, Zweifel und sämtliche Warnsignale – ignorierte er, bis es nicht mehr ging. Thomas Reinbacher stürzte in eine tiefe Depression, war suizidgefährdet und verbrachte mehrere Monate in psychiatrischen Einrichtungen. Er erzählt Leon Windscheid von seinem Absturz, wie er an seinem Männlichkeitsbild gearbeitet hat und welche Männlichkeitsideale er seinem Sohn vermittelt.

Immer funktionieren, keine Schwäche zeigen: Immer mehr Männer lehnen Klischees von Männlichkeit und traditionelle Männerbilder ab. Wie Vorbilder in Job und Familie neue Rollenbilder prägen und was mann selbst dafür tun kann; diesen Thema hat sich die ARD ausführlich angenommen.

Was sagt Ihr zu den vorgestellten Thesen?

Neue Rollenbilder: Wie Männer sich neu definieren können | BR.de Immer mehr Männer lehnen Klischees von Männlichkeit und traditionelle Männerbilder ab. Wie männliche Vorbilder in Job und Familie neue Rollenbilder prägen.

Den Vortrag von Marco Haarhoff findest Du in der MALEvolution Mediathek auf YouTube:
https://youtu.be/dF7BQzPFoA4

In seinem Vortrag auf dem MANN SEIN Event 2023 in Berlin teilt Marco seine Reise von oberflächlichen Beziehungen hin zu echter Intimität und authentischen Verbindungen.

Marco erzählt, wie er nach einer gescheiterten Ehe und einer Phase in der Pick-up-Szene erkannte, dass wahre Erfüllung in Beziehungen nur durch Verletzlichkeit und Authentizität erreicht werden kann. Trotz äußerem Erfolg und vielen Dates fühlte er sich innerlich leer und einsam, da er seine Unsicherheiten und wahren Gefühle versteckte.

Er spricht über die Bedeutung, mutig zu sein und Unvollkommenheit zuzulassen, um tiefere und erfüllendere Beziehungen zu schaffen. Marco fordert uns auf, uns selbst und unser Gegenüber mit Mitgefühl und Bewusstsein zu begegnen, und die Erwartungen loszulassen, die wir an uns selbst haben. Nur so können wir echte Intimität und wahre Verbindungen erleben.

MANN SEIN – das Event für Männer , 15+16 Juni 2025 in Berlin

❄️Winter-Special Rabatt ❄️ nur bis Ende Dezember Das

Einzelticket für 109€ statt regulär 169€

https://mannsein.org/

»Väter und Söhne - Eine archetypische Beziehung«

Väter sind Söhnen selten gleichgültig: Sie werden geliebt oder gehasst. Allerdings galt Auflehnung lange als Frevel und Liebe als gottgegeben. Erst seit der Aufklärung muss der Vater sich verdienen, worauf er zuvor ein Anrecht zu haben schien.

Ein interessanter Beitrag auf Deutschlandfunk Kultur:
https://www.deutschlandfunkkultur.de/vaeter-und-soehne-eine-archetypische-beziehung-100.html]