Activity Balance - Personal Training
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Geschäftsführerin Sandra Wolf Seit 1999 coacht sie ihre Klienten als selbstständige Personal Trainerin.
Die diplomierte Sporttherapeutin Sandra Wolf und ihr Team betreuen Privatpersonen aller Altersstufen und Unternehmen
aus Wirtschaft, Kunst und Kultur. Ein Jahr später gründet sie das Unternehmen activitybalance. Seitdem setzt Sandra Wolf auf ein integratives, ganzheitliches Trainingskonzept, das optimal auf individuelle Bedürfnisse eingeht. Dabei profitiert sie von ihrer medizinischen Qualifikation und den zahlreichen Fortbildungen im In- und Ausland. So geht Bewegung Hand in Hand mit abwechslungsreicher Ernährung, einer ausgeglichenen Lebensweise, mentaler Stärke und einer positiven Grundeinstellung. Erklärtes Ziel der erfahrenen Personal Trainerin ist es, ein neues Lebensgefühl und Freude an der Bewegung zu vermitteln.
12/04/2018
Sport senkt Infarktrisiko - gerade bei Vorbelastung Eine aktuelle Studie ist Ansporn, besonders dann sein Herz zu stärken, wenn man es für besonders schwach hält.
31/03/2018
Der April bringt frischen Wind ins Haus...
unsere angeschlossene Osteopathie & Physiotherapie Praxis formiert sich neu:
www.privatpraxis-karlshoehe.de
Wir freuen uns riesig!
Ihr activity balance Team
27/01/2018
Faszien - Geheimnisvolle Welt unter der Haut Alle Welt redet über die Faszien, das verborgene Bindegewebe, das unseren Körper im Innersten zusammenhält. Welche Rolle spielt dieses Ganzkörpernetzwerk wirklich? Bietet es Chancen für neue Therapien und Heilung, zum Beispiel für die Volkskrankheit Nummer eins, den Rückenschmerz? Die Dokumen...
06/12/2017
Von Zeit und Gesundheit kann man nicht genug haben.
->Darum unsere Geschenk Idee für euch: verschenkt eine Stunde Personal Fitnesstraining, eine Osteopathische Behandlung, eine Massage oder ein Ganzkörper Check Up- und wir kümmern uns um die Gesundheit!
01/12/2017
Nina entschleunigt Euch die oft sehr turbulente Vorweihnachtszeit und steht vom 2.12.-15.12.17 für Termine zur Verfügung!!
AKUPUNKTUR
15/11/2017
http://www.zeit.de/zeit-wissen/2017/06/ernaehrung-zeit-gesundheit-tiere-wachstum
Ernährung: Mahl + Zeit Gesundheit, Gewicht, Genuss: Wer sich richtig ernähren will, bringt die Uhr ins Spiel
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