Dit Behandlerteam

💚 HAR DU BRUG FOR HJÆLP TIL KROPPEN?

Vi har fået ledige tider hos både vores kiropraktor og fysioterapeuter – så hvis kroppen driller, behøver du ikke gå og vente. 💪

Uanset om du har fået en akut skade, går med smerter, har problemer med ryg, nakke eller led, eller bare gerne vil have hjælp til at komme godt videre med træning og bevægelse, står vi klar til at hjælpe dig.

👐 Ledige tider – Kiropraktik

🕐 Torsdag 9.45
🕐 Fredag 9.00

🏃 Ledige tider – Fysioterapi

🕐onsdag 11.30
🕐 onsdag 12.00

Tiderne ryger hurtigt, så hvis du har gået og tænkt "jeg burde nok få gjort noget ved det…", så er det måske nu. 😉

👉 Book din tid online – eller kontakt os, hvis du er i tvivl om, hvilken behandling der passer bedst til dig.
https://www.mibitequus.dk/booking.php?_klinik=cpfysio123

Vi glæder os til at hjælpe dig 💚

Dit Behandlerteam
Krop og sind – ét sted

💙 Har du gået og tænkt: “Jeg burde nok få gjort noget ved det…”?

Så er det måske nu, du skal slå til.

Hos Dit Behandlerteam har vi løbende ledige tider hos vores behandlere – men tiderne bliver hurtigt booket, især når hverdagen først rigtig rammer igen.

Vi ved godt, at det kan være svært at få prioriteret sig selv. En øm ryg, en skulder der driller, knæet der gør ondt, eller den skade der bare aldrig helt forsvandt… Man vænner sig hurtigt til det og tænker “det går nok”.

Men det behøver du ikke. ❤️

Vores mål er ikke kun/bare at behandle det, der gør ondt. Vi vil gerne finde årsagen, hjælpe dig videre og give dig de bedste forudsætninger for at kunne gøre det, du holder af – hvad enten det er at løbe, træne, arbejde, lege med børnene eller bare have en hverdag uden smerter.

👉 Ledige tider kan bookes online – og tiderne ryger hurtigt.

Så hvis du har tænkt, at du burde få gjort noget ved det:

Book tiden nu – inden du igen får tænkt “jeg gør det i næste uge”. 😉

📲 Book online hos Dit Behandlerteam.

Din krop er værd at prioritere. 💙

Tilbage fra ferie😎 Book tid hos Niels via hjemmesiden eller på 40608660

Selvom nogen holder ferie så gør vi ikke alle sammen. !
Der er ledige tider i næste uge! Så er uheldet ude eller bare lidt årligt service af kroppen står vi klar til at hjælp!

God sommer🌞
Der er altid en behandler i huset så vi kan tage imod akutte problemer!

Så sker det !
Efter flere år som studerende har Jens nu valgt at blive en fastdel af vores specialiseret team hos Dit Behandlerteam.
Han er her fast onsdag og fredag, få booket en tid, så er han der til at hjælpe !

Han er her hele sommeren og dækker sommerferien for kollegaerne, hvis der skulle opstå noget!

God weekend og drik rigeligt!

En lille service info!
Holdene i bookingboard har fået nye navne!
De passer fra i næste uge (Uge 26) med vores fokus på den tidligere holdplan vi har lagt ud. Der står også en lille beskrivelse under holdene.
Skulle man have glemt dem, så får I den lige her igen :)

God dag til alle

SE om vores nye cirkeltræningshold måske lige noget for dig!

Her træner vi i et trygt og socialt miljø, hvor alle kan være med – uanset niveau. Træningen er superviseret, så du får vejledning hele vejen og kan føle dig sikker i øvelserne.

Efterfølgende er der plads til en kop kaffe og hygge sammen!

✅ Fokus på styrke, balance og bevægelighed
✅ Træning tilpasset den enkelte
✅ Hyggeligt fællesskab og god stemning
✅ Perfekt for førtids- og fuldtidspensionister – men alle er velkomne

🎁 Prøv en måned gratis og mærk forskellen på egen krop!

📅 Onsdage kl. 08.30 – 09.45
📍 Opstart: 17. juni 2026

💥 Introtilbud efter den gratis måned: Kun 600 kr. – spar 150 kr.

📲 Tilmeld dig på SMS eller ring på 40608660

Prik gerne til en ven eller et familiemedlem, som kunne have glæde af at komme i gang med træningen. ❤️

🧒🏋️‍♀️ Børn og styrketræning – skal vi være bekymrede?

DR har netop sat fokus på børn og unges stigende interesse for styrketræning. Det er et vigtigt emne, og vi deler ønsket om at skabe sunde rammer for børn og unges trivsel.

Men når vi taler om styrketræning, er det også vigtigt at skelne mellem bekymring og evidens.

Den samlede forskning og Sundhedsstyrelsens anbefalinger peger ikke på, at styrketræning er skadeligt for børn og unge. Tværtimod anbefales aktiviteter, der styrker muskler og knogler flere gange om ugen, når træningen er tilpasset alder, udviklingsniveau og foregår under kvalificeret vejledning.

Hos os ser vi hver uge, hvordan bevægelse, leg og træning styrker børns motorik, kropsforståelse, selvtillid og glæde ved at være aktive.

👨‍👩‍👧‍👦 For de yngste børn (1-9 år) er der mulighed for leg og bevægelse sammen med deres forældre, i et trygt miljø. Her handler det om bevægelsesglæde, motorisk udvikling og kvalitetstid med mor/far.

💪 For de 10-14-årige tilbyder vi styrketræning og funktionel fitness under superviserede forhold. Fokus er ikke på tunge vægte eller præstationer, men på at lære gode bevægelsesmønstre, korrekt teknik, kropskontrol, styrke fællesskabet, det sociale og få skabt nogle sunde træningsvaner. Dette hold ligger hver mandag 18-19, og har altid 2-3 dygtige instruktører der sørger for korrekt belastning og fantastisk stemning for de unge.
https://ditbehandlerteam.dk/staerke-unge

Vi mener, at børn og unge skal lære at bevæge sig – ikke holdes væk fra bevægelse af frygt.

Når træningen er alderssvarende, sjov, varieret og foregår under kyndig vejledning, kan styrketræning være et stærkt redskab til at skabe sunde vaner, som varer hele livet.

Og HEY, Børn lærer hvad de ser ikke altid hvad man siger 😁 de har rigtigt godt af at se mor og far svede lidt🏋

Hvad tænker du om børn og unges styrketræning?
Hvis du har lyst, så tag børnene i hånden og kig ned forbi, og se hvad vi kan tilbyde jer.

Stærke unge | Dit Behandler Team Holdet for unge mennesker der ønsker en god og sikker opstart med deres træningsrutiner Praktisk info Træningen foregår i den døgnåbne Fitness afdeling. Træner: Mette Poulsen, Assistent: P***e og Simon