horndrup.nu

Det kan kun blive fantastisk🤩 kokken er eminent🤩

KÆRE ALLE 😊
VI KAN GLÆDELIG MEDDELE AT VI ÅBNER STRANDENS BRASSERIE
MANDAG DEN 1 MAJ KL 17.
VI GLÆDER OS TIL AT SE JER 🇩🇰🇩🇰🇩🇰

Jeg har brug for din hjælp🙏

Vil du teste denne hjemmeside www.forfatterforedrag.dk

Hvilket emne vil du skrive under søgefeltet 🔍, hvis du skal finde mig som foredragsholder?

Hvad synes du, om de foredrag der præsenteres?

Hvem kunne have interesse i sådanne foredrag?

Tusinde tak for din hjælp og kommentarer🤩

Forside »Jeg har været MEGET tilfreds med hele forløbet og den service som jeg har modtaget i forbindelse med arrangementet.«

Udover din frokost pause, hvor mange af jer holder så mere end 1 x 10 min. pause i arbejdstiden? Og dette uden smartphones?

Rigtige pauser øger din koncentration-og produktionsevne.

En anden lige så vigtig detalje er den undervurderede effekt af D-vitamin.

Forskning viser, at hver 5. dansker lider af D-vitaminmangel om foråret, fordi mange har tendens til at holde sig indendøre i hele vinterhalvåret.

Mangel på D-vitamin kan medvirke til bla. knogleskørhed, hjerte-kar-sygdomme, forhøjet blodtryk, infektioner, sklerose og ledegigt, flere kræftformer, type-1-sukkersyge og tendens til depression.

Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor en ekstra daglig dosis af D-vitamin i hele vinterhalvåret. Men det er aldrig for sent at starte.

Da D-vitamin også findes i solstrålerne, er der alle gode grunde til at stikke næsen udenfor døren i disse dage, hvor solen skinner fra sin smukkeste side.

Og en endnu vigtigere pointe:

Slå 2 fluer med et smæk. Du skal alligevel huske at holde gode pauser i løbet af dagen, så hvorfor ikke tage disse pauser udendørs og få de manglende D-vitaminer fra solen?

Vil du også lære mere om, hvordan du øger din trivsel, tager jeg gerne en uforpligtende walk-and-talk med dig i solskinsvejret 🙂

Www.Horndrup.nu

Er du også blevet doven, dum og uduelig?

TIILID til at tale frit om de svære udfordringer uden at blive dømt for at være doven, dum eller uduelig, er en forudsætning for læring og den gode trivsel.

Mystisk nok bliver det i øjeblikket tydeligt fremhævet indenfor særligt brancher med speciale i omsorg for andre mennesker, at flere og flere ansatte er blevet omsorgstrætte. Pludselig er det faget og andre menneskers behov, der har ført til udbrændthed.
En udbrændthed der gør os dovne, dumme og uduelige.

Vi ser det igen og igen. TILLID i disse brancher bliver alt for ofte til MISTILLID. Og pludselig er det undskyldningen for ens adfærdsmønster.

Så hvem skal vi pege fingre af? Os selv eller de andre?

Vi kunne også prøve at lytte og forstå de mennesker, vi prøver at hjælpe, i stedet for at tro vi selv ved bedst, fordi vi har en stor faglig viden og erfaring i rygsækken.

Trivslen opstår lige der, hvor vi føler, der er en mening, med det vi gør, føler vi gør andre mennesker glade, holder fast i vores egne grænser, trygt kan dele udfordringer for at blive klogere, være nysgerrige, kan grine og nyde vores liv.

Jeg ved, hvordan man lytter og forstår. Jeg ved, hvordan man skaber omsorgstrivsel. Jeg ved hvordan man undgår at føle sig doven, dum og uduelig.

Book dit næste foredrag om at ændre omsorgstræthed til trivsel der smitter 😊

https://www.horndrup.nu/kontakt/

Holder du også efterårsferie? Eller må du knokle på arbejdet?
Uanset hvad, så er mentale pauser, uanset længde, afgørende for din trivsel.

Læs mit seneste blog indlæg og få 5 gode råd til at skabe en god pausekultur🤩

https://www.horndrup.nu/pausekultur/

Styrk og udnyt din personlige og professionelle profil.
Brugen af Enneagrammet og de 9 typers styrker og udfordringer vil forbedre og optimere dine ledelsesresultater.
Kontakt mig på tlf. 22199409 og hør nærmere🤩

HR messe i Øksnehallen med den mest fantastiske partner in crime Diana Plather🤩
Ud over en masse spændende nyheder indenfor HR hørte vi et meget spændende foredrag med Svend Brinkmann professor i psykologi.
Han undrede sig en hel del over, at når nu vi er blandt det lykkeligste folkefærd i verden, hvordan det kan hænge sammen med den højeste score indenfor angst, stress og depression for unge 16-24 år? Og det er stødt stigende😞

Vi har dæleme en opgave💪

Kender I det, når man møder en person, der er mega inspirerende?

Følelsen af at blive klogere, nysgerrig, kreativ, nytænkende og få mere energi er bare nogle af de oplevelser, jeg har haft i mødet med Bitten Jørgensen fra firmaet Mooving.

Udover at jeg glæder mig vildt til at udvikle koncepter sammen med Bitten, som I alle kan få glæde af omkring trivsel og balance i arbejdslivet, så har hun etableret et mega skarpt kvindenetværk ved Næstved.
Kig med på videoen. Den er ret god (særligt 2 gange🤩)

Rigtig god weekend

https://www.facebook.com/1015383558/videos/112790114479342

Hvordan går man fra stress til trivsel og arbejdsglæde?
Det fortalte jeg om til et erhvervsarrangement hos Censeadk

Nærværende ledelse, feedback kultur og trivselsmåling er bare nogle af de områder, der forebygger stress😊