Body-Work v/Lars Haugaard
Del
Personlig træner og hold træner på Lundbeck Sport
18/02/2021
SÅ ER DET TID TIL HJEMMETRÆNING
HER ER OPSKRIFTEN 💪🏻😊
70 Bodyweight Cardio Exercises 70 Bodyweight Cardio Exercises
Lidt inspiration til hjemmetræningen. Her er det bentræning for styrke, mobilitet og koordination 💪😊
God søndag!
Det er efterhånden noget tid siden, jeg sidst har lagt en video op - så her får I lidt nye øvelser, der træner jeres koordination, styrke og balance 💪
God træning! 😊
Lidt mere inspiration til hjemmetræning med øvelser til hele kroppen 💪🏻😊
Lidt ny inspiration til hjemmetræning 😊 Igen med en video jeg har lavet til medlemmerne i Sydkystens Karate Klub.
Fitnesscentrene er lukket, og corona-kiloerne kommer hurtigt, hvis man ikke husker at holde sin træning ved lige.
Her har I lidt inspiration til, hvordan man kan træne hele kroppen derhjemme 💪🏻
Videoen er lavet til medlemmerne i Sydkystens Karate Klub.
Core- og rotationstræning 💪🏻😊
04/02/2020
Få det bedste ud af dine kropsvægts-øvelser og styrk din overkrop 😊
How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based Tips) Pullups are generally one of the most difficult exercises to master. In fact, most individuals have yet to even achieve their first pull up. And for those wh...
01/01/2020
NY DAG, NYT ÅR, NY TID
Tag en beslutning, der kan ændre din sundhed og velvære.
Motivation - vedholdenhed - engagement, kommer ikke af sig selv, men gennem viljestyrke til at skabe forandringer. Og det kan jeg hjælpe dig med, ved personlig træning eller holdtræning på Fitness Karate 💪🏻👊🏻
Rigtig godt nytår og start på 2020 🎉
Hilsen Lars Haugaard
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Type
Kontakt virksomheden
Telefon
Internet side
Adresse
Carl Jacobsensvej 22
Valby