Naaradr

¿𝐄𝐍 𝐐𝐔𝐄́ 𝐇𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈𝐎 𝐃𝐄𝐁𝐎 𝐓𝐎𝐌𝐀𝐑 𝐄𝐋 𝐂𝐎𝐋𝐀́𝐆𝐄𝐍𝐎 𝐇𝐈𝐃𝐑𝐎𝐋𝐈𝐙𝐀𝐃𝐎?🥄

𝐀𝐪𝐮𝐢́ 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 👇🏼

¿Hace diferencia la hora en que tomo el colágeno hidrolizado?
¿Por qué el mejor horario es entre las principales comidas?
La recomendación es consumir el colágeno con el estómago vacío, porque así evitará la competencia, por así decir, con otros alimentos o componentes alimentarios como los azúcares, proteínas y otros carbohidratos.

En realidad, podemos decir que para cada objetivo existe un horario adecuado para tomar el colágeno. ¿Como es eso?
Si tu objetivo es adelgazar lo ideal es consumir el colágeno 30 o 40 minutos antes del almuerzo / cena ya que de esta manera se estimula el mecanismo de saciedad, lo que lleva a comer menos en la comida siguiente.

Si eres deportista, lo recomendado es que consumas el colágeno 30 a 40 minutos antes de la actividad física.

Si desea mejorar la salud ósea y las articulaciones, lo mejor es consumir el colágeno en la noche o al menos una hora alejado del consumo de los alimentos de la cena.

Pero si deseas mejorar el aspecto de la piel, trata de consumir el colágeno una hora alejado de las comidas.🍽

¿ 𝑸𝒖𝒆́ 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒂𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓𝒂𝒓 𝒕𝒖 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅 ?

•Pιdᥱ tᥙ ᥴoᥣᥲ́gᥱᥒo ᥲqᥙί 🍹
•Dm o Whᥲtsᥲρρ (Lιᥒk dᥱ Whᥲtsᥲρρ ᥱᥒ ᥱᥣ ρᥱrfιᥣ) 📩

• 𝐒𝐢́𝐠𝐮𝐞𝐧𝐨𝐬
• 𝐂𝐜:

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𝗟𝗼𝘀 𝟱 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗺𝗮𝗿 𝘀𝘂𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗮́𝗴𝗲𝗻𝗼.✨

1) Puede mejorar la salud de la piel.
2) Ayuda a aliviar el dolor de las articulaciones.
3) Podría prevenir la pérdida ósea.
4) Podría aumentar la masa muscular.
5) Promueve la salud del corazón.

𝑹𝒆𝒄𝒖𝒆𝒓𝒅𝒂 𝒒𝒖𝒆:

A medida que cumplimos años, nuestro cuerpo disminuye la producción de colágeno, una proteína que forma parte de los tejidos (tendones, articulaciones, piel, etc.) y que les proporciona elasticidad y cohesión.
Por eso, a partir de cierta edad tomar colágeno se convierte en una necesidad.

¿ 𝑸𝒖𝒆́ 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒂𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓𝒂𝒓 𝒕𝒖 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅 ?

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• 𝐒𝐢́𝐠𝐮𝐞𝐧𝐨𝐬
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¡Much@s nos hacemos esta misma pregunta.!👇🏽

𝟏) ¿𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞́ 𝐛𝐞𝐛𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐥𝐚́𝐠𝐞𝐧𝐨?
𝟐) ¿𝐂𝐮𝐚́𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞?

𝑨𝒄𝒂́ 𝒕𝒆𝒏𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒍𝒂𝒔 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒖𝒆𝒔𝒕𝒂𝒔⬇️

𝟏) El colágeno es la proteína más abundante de nuestro organismo. A medida que envejecemos, la capacidad de sintetizarlo disminuye y, en determinadas situaciones (sobrepeso, excesiva actividad deportiva,…), se acelera el desgaste. Por eso se recomienda ingerirlo como complemento a la dieta.

𝟐) Algunos de los principales beneficios del colágeno hidrolizado para el organismo son los siguientes: Mejora la firmeza y la elasticidad de la piel. Fortalece las uñas y el cabello mejorando su aspecto. Previene y mitiga los síntomas de la osteoporosis.

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• 𝐒𝐢́𝐠𝐮𝐞𝐧𝐨𝐬
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¡𝗛𝗼𝗹𝗮!👋🏽
¡𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗶𝗹!😊
¡𝗚𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗱𝗮𝗿 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗸!
¡𝗥𝗲𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗲𝘀 𝗰𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀!

Así que te presentɑmos lo mejor pɑrɑ tu sɑlud👇🏽

𝐂𝐨𝐥𝐚́𝐠𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐍𝐚𝐚̈𝐫𝐚

• El colágeno Naära es un complejo bio-activo de colágeno doble hidrolizado. Suministra los elementos necesarios para dar apoyo nutricional a la función del cuerpo en la producción natural de colágeno; como un complejo único de proteínas, ayuda en la formación del tejido conjuntivo, así como en el desarrollo y mantenimiento del tejido cartilaginoso.

• La principal función del colágeno es la de crear y mantener las estructuras de los tejidos que forman el organismo, incluida la piel, por lo que tiene una importancia decisiva en propiedades como la firmeza y flexibilidad. El aspecto de la piel, las uñas o el cabello dependen considerablemente de esta proteína.

¿ 𝑸𝒖𝒆́ 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒂𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓𝒂𝒓 𝒕𝒖 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅 ?

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• 𝐒𝐢́𝐠𝐮𝐞𝐧𝐨𝐬
• 𝐂𝐜: Leidy Vásquez