Javier Fiallo

¡Sí se puede! Pero no porque el cuerpo aguante cualquier cosa.

200km a tope en el Guayaquil ride organizado por Specialized Ecuador el sábado que se pasaron 👌🏽 21 km el domingo en la Media Marathon Salinas , mi primera media maratón oficial.😳
Entre los dos días no hubo nada de tiempo de recuperación, tampoco hubo datos para revisar, pero si hubo años entendiendo cómo responde mi cuerpo, cuándo parar, cuándo confiar y cómo enfrentar todo por sensaciones. No lo hice improvisado, fue la versión más honesta de algo que vengo construyendo este año.
🏊🏼‍♂️🏃🏻🚴🏼

Pese a que soy muy de números, hay cosas que los números no pueden decirte antes de tiempo. Solo las aprendes viviéndolas.👀

¿Saben correr por sensación?

Mazar 2026: Sufrimiento, lágrimas de felicidad y esa libertad pura que solo te da la bici. 🚵‍♂️🏔️
200km duros, técnicos y un desnivel que te obligan a estar presente en cada pedalazo.
Fue un recordatorio de por qué hacemos esto.😨
Por la conexión, por el reto y por los lugares a los que solo la bici te pueden llevar.🙌🏼
A veces buscamos fuera lo que tenemos en casa. Está ruta no le pide favores a ningún paseo internacional y para mí, estos paisajes son simplemente insuperables. 🇪🇨
Un reconocimiento especial a los amigos de .ccc
Se pasaron con cada detalle desde el retiro de kit hasta la organización del evento de primer nivel que nos permitió enfocarnos solo en pedalear y disfrutar.

Agradecido de que las piernas y la bici me sigan permitiendo llegar a estos rincones y seguir haciendo estas locuras 🙌🏼
Fotasas 📸 .fit
Outfit 🔝 gracias a 👔
Mi bici 🚀
Mi equipo 📚

“El debut que se convirtió en Mundial”🌏🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️
Dicen que el Ironman 70.3 no te debe nada. No importa cuántas competencias de MTB tenga en las piernas o cuántas horas haya pasado sobre la bici; esta carrera se cobra cada sacrificio, y sí que me las cobró todas con intereses. 😨
Terminé 9no en la categoría con 7 corredores de diferentes países adelante mío y 37 de la general.
Pero más allá de los números y el slot al Mundial, lo que me llevo es una lección de humildad que no olvidaré nunca.
Un día perfecto:➡️
🏊‍♂️ Natación: La mejor de mi vida. Sólida, tranquila y con una confianza que nunca había sentido en el agua. El trabajo de tantas horas dio sus frutos cuando más importaba.
🚴‍♂️ Ciclismo: El Salvador no perdona. Un circuito durísimo con un desnivel que nos dejó a todos con las piernas rotas. Aquí mi pasado en el MTB me ayudó con la técnica del terreno, pero la exigencia fue demasiada alta. Un poco más de lo pronosticado, pero llegué sintiéndome fuerte antes de que el sol perdonara poco.
🏃‍♂️ Trote: Fue pura supervivencia. Me encontré con un desnivel para el que nadie está realmente preparado. Reduje el ritmo, gestioné el dolor y me enfoqué en llegar paso a paso, a pesar de los calambres y el calor infernal. Me costó más de la cuenta 😨
El camino hasta aquí➡️
Este proceso ha sido el más bonito de mi carrera. No por los tiempos ni los números, sino por la cantidad de personas que se subieron a este barco conmigo. Sentir que no corres solo es la ventaja competitiva más grande que existe. 🫶🏼
Gracias por estar pendientes, por cada mensaje y por empujarme cuando las piernas ya no daban; les juro que les pensé a todos y cada uno.🥹
Los sacrificios fueron muchos en este proceso, pero ver que el esfuerzo se tradujo en un gran debut y en una clasificación al mundial, hace que cada gota de sudor haya valido la pena.
Un agradecimiento especial a mi entrenador No me avanzan las palabras para contarles todo lo que hizo por mí y por que estuviera parado en esa meta. Cosas que van más allá de una planificación. 🙏🏼
Sin duda tenemos el mejor equipo
También mi bici 🚀
¡Ahora sí! Nos vemos en el Niza 🇫🇷🔜

A 2 días de mi primer Ironman 70.3… 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️
Si algo me enseñado todas las competencias que he hecho, es que la experiencia es un grado, pero la humildad es la que te permite cruzar la meta. 🧘🏻‍♂️
Pensé que mi pasado en la montaña me daría todas las respuestas, pero el Ironman es una cosa diferente.🤯
He tenido que “desaprender” para volver a aprender.
Aquí les comparto mis 4 lecciones fundamentales antes de lanzarme al agua:
1️⃣ Natación: La disciplina que más me puso en mi sitio. La clave no es nadar más fuerte, es ser consistente y aceptar ayuda. Un profesor y los implementos correctos (aletas, snorkel) no son “trampas”, son herramientas de eficiencia.
2️⃣ Trote: El impacto es el enemigo. He aprendido a respetar la inflamación: no estiro apenas acabo, espero 40 minutos. La magia ocurre en la cadencia; mantener 180 ppm es lo que me permite correr mas eficiente.
3️⃣ La Bici (Cabra o TT): Rodar en plano no es tan fácil como parece cuando vienes de la montaña. La posición TT es una negociación constante con tu cuello y tu espalda. Hay que rodar y rodar hasta que lo “antinatural” se sienta normal.
4️⃣ Detalles que valen oro: Las transiciones se entrenan. Cordones de ajuste rápidos, pedalear sin medias y, sobre todo, entrenar el estómago. Después de tanto dulce, un sabor salado te salva la vida (y la carrera).

Mañana me toca descanso total y visualización. El trabajo ya está hecho. El domingo nos vemos en la línea de salida con el mismo respeto por la carrera que el primer día que me subí a una bici.🙌🏼

Tour costa 2025 nunca falla. 3 días recorriendo la costa Ecuatoriana y más de 500km es todo lo que se necesita para disfrutar la vida 🙌🏼 además de quedarte con un mega fondo en la bici 😅 este sin duda el mas rápido de todos por el grupo tan bueno que se armo 💪🏼
Gracias gran experiencia 👏🏼
Las 📸 mas 🔝
El outfit 👕auspiciado por
Y mi tarmac SL8🚀 por 🔥