BioLife

Jahuvaba kaera-seemneleib🌱

Mõnusalt tummine, seemnene ja lihtne leib, mille tegemiseks pole vaja pärmi ega sõtkumist. Kõik ained kokku, veidi ootamist ja ahju!

🌻Vaja läheb:
180 g kaerahelbeid
100 g päevalilleseemneid
80 g jahvatatud linaseemneid
50 g kõrvitsaseemneid
30 g chia-seemneid
30 g psülliumikesti
1 tl soola
400 ml kuuma vett
1 sl õunaäädikat

Sega kõik kokku ja lase umbes 30 minutit seista. Tõsta vormi ja küpseta 180 °C juures 50–60 minutit. Lase enne viilutamist täielikult jahtuda.

✨ Maitseb eriti hästi röstituna koos avokaado, hummuse või lemmikmäärdega!

Kas sina prooviksid sellist seemneleiba? 😉

Üks väike harjumus sinu päeva: vahepalaks peotäis mandleid 🥜

Mõnus krõmps, E-vitamiin, kiudained ja küllastumata rasvad. Seetõttu on mandlid väike, aga toitainete poolest põnev täiendus igapäevasesse menüüsse.

Võta järgmine kord kaasa väike peotäis mandleid ja vaata, kuidas sulle see valik sobib.

Kas sina sööd mandleid pigem niisama või lisad neid mõnele toidule? 👇

🌿 Kas sügisväsimus kimbutab? Anna oma kehale tõeline looduse jõulaeng!

Sügiseste ilmade ja viiruste hooaja tulekuga vajab keha rohkem tuge. Ecosh Moringa superfood on toitainetihe imetaim, mis aitab sul püsida terve ja energiline!

✨ Miks Moringa sügisel hea on?

✔️ Tugevdab immuunsust – rikas antioksüdantide ning A- ja C-vitamiini poolest, mis kaitsevad viiruste eest.

✔️ Annab energiat – sisaldab rauda, aminohappeid ja B-vitamiine sügisväsimuse vastu.

✔️ Vähendab põletikke – kaitseb keha ja toetab üldist heaoluseisundit.

✔️ Toetab ainevahetust – aitab puhastada organismi jääkainetest.

👉 Hoolitse oma tervise eest varakult!

🛒 Telli siit: biolife.ee/et/toidulisandid/moringa-ecosh.html

Mis juhtub, kui sööd iga päev 2 datlit? 🌴

Datlid pole lihtsalt magus maius. Neis sisalduvad kiudained:

✨ toetavad seedimist
✨ aitavad hoida soolestiku tööd regulaarsena
✨ toetavad mikrobioomi
✨ aitavad kaasa normaalse kolesteroolitaseme säilimisele

Kuigi datlid on looduslikult magusad, imenduvad neis sisalduvad suhkrud tänu kiudainetele aeglasemalt kui tavaline suhkur. Mõõdukus on siiski oluline.

Väike amps, üllatavalt palju kasulikku.

👉 Kes sinu sõpradest arvab, et datlid on lihtsalt maiustus? Jaga seda temaga!

💜KÄES ON E-SMASPÄEV!

Kasuta võimalust, sest just TÄNA on kõik tooted sooduskoodiga -24% SOODSAMAD

🔖Sooduskood: E-SMASPÄEV

Bio Life laiast valikust leiad pähkleid, seemneid, kuivatatud puuvilju, mahešokolaade, kummikomme ja toidulisandeid, et tuua kevadesse rohkem energiat, maitset ja head enesetunnet.

👉Vaata e-poodi: https://biolife.ee

Pakkumine kehtib ainult täna 14.09.26!

💛 Ilusat vanavanemate päeva!

Pidagem ikka meeles oma kalleid vanaemasid ja vanaisasid – helistage, minge külla või üllatage neid väikese kingitusega. Kõige väärtuslikum kingitus on koos veedetud aeg ja teadmine, et nad on hoitud ning armastatud.

🌻Kaunist vanavanemate päeva kõigile vanaemadele ja vanaisadele!

Suvikõrvitsahooaeg kestab veel!

Meil on Sulle idee: proovi sellest valmistada mõnusalt kreemine suvikõrvitsa-avokaadosupp. Münt, sidrun ja avokaado annavad supile värske maitse ning kogu roog valmib lihtsalt ja kiirelt. 💚

👉 Retsepti leiad meie kodulehelt: https://proovin.taimset.ee/suvikorvitsa-supp

Head isu! Anna kommentaarides teada, kuidas maitses!