LUMA Studio
Share
LUMA Studio | Pole dance | Stretching | Hammock yoga | High heels | Tallinn
08/10/2026
🖤 ПРОБУЖДЕНИЕ ЛИЛИТ
30 октября | 19:00–22:00
📍 LUMA Studio | Punane 56, Tallinn
Это не просто вечер про «женскую энергию» и не обычный эзотерический ритуал.
«Пробуждение Лилит» — это погружение в свою теневую сторону через тело, желание и чувственность.
В ту часть себя, которую мы привыкли прятать: свои желания, силу, сексуальность, злость, амбиции, право хотеть, выбирать и занимать своё пространство.
✦ РИТУАЛ ЛИЛИТ — Кетлин | Ведьма
Начнём с медитации и погружения внутрь себя, а затем будем работать с желаниями, внутренними запретами и тем, что мы привыкли считать в себе «слишком».
Каждая участница получит ритуальную свечу из пчелиного воска с травами, которую наполнит своим личным намерением — тем, что хочет отпустить, разрешить себе или вернуть.
Свечу можно будет забрать с собой.
Физический контакт в ритуале возможен только с твоего предварительного согласия.
✦ ТАНЕЦ ТЕЛА И ЧУВСТВЕННОСТИ — Ksenia Velpler
После ритуала мы перенесём это состояние в движение.
Будем разучивать лёгкую медленную хореографию, наполненную чувственностью, вниманием к телу и собственным ощущениям.
Здесь не нужен танцевальный опыт. Мы будем двигаться вместе, но каждая сможет прожить эту хореографию по-своему.
В финале — немного импровизации и возможность просто почувствовать себя через тело.
✦ ЗАВЕРШЕНИЕ ВЕЧЕРА
Напитки • общение • фото и видео
⸻
Сначала — признать то, что ты обычно прячешь.
Потом — позволить себе это почувствовать.
И наконец — прожить это через тело.
Чтобы уйти не с мыслью «я сходила на эзотерическое мероприятие», а с ощущением:
«Сегодня я позволила себе почувствовать и принять в себе то, чему обычно не даю места».
🖤 Количество мест ограничено.
Стоимость участия — 50€.
Место закрепляется только после полной оплаты участия.
Это не просто мероприятие.
Это опыт, который останется с тобой.
________
Регистрация по ссылке в шапке профиля или через Direct✨
01/10/2026
✨ POLE INTRO COURSE ✨
Хочешь попробовать pole fitness, но никогда раньше не занималась? Этот курс создан именно для тех, кто только хочет начать или находится в самом начале своего пути. 🤍
На курсе мы начинаем с самого нуля и постепенно изучаем базовые элементы pole fitness, правильную технику, работу с пилоном, а также развиваем силу, координацию и гибкость.
📅 8–29 октября
📍 Каждый четверг в 18:00
✨ 4 тренировки
👩🏫 POLE DANCE | TALLINN, ESTONIA 🇪🇪
📍 Punane 56
💰 Стоимость:
• 1 месяц — 59 €
👚 Одежда: облегающая спортивная одежда — топ и шорты.
Для участия не нужен предыдущий опыт или специальная физическая подготовка — начинаем с самого нуля.
📩 Для записи напиши нам в Direct или заполни форму «POLE INTRO COURSE» в шапке профиля.
Количество мест ограничено. 🤍
________________
✨ POLE INTRO COURSE ✨
Soovid proovida pole fitnessit, kuid pole kunagi varem trenni teinud? See kursus on loodud just neile, kes soovivad alles alustada või on oma teekonna päris alguses. 🤍
Kursusel alustame täiesti nullist ning õpime samm-sammult pole fitnessi põhielemente, õiget tehnikat ja piloniga töötamist. Samuti arendame jõudu, koordinatsiooni ja painduvust.
📅 8.–29. oktoober
📍 Igal neljapäeval kell 18:00
✨ 4 treeningut
👩🏫 POLE DANCE | TALLINN, ESTONIA 🇪🇪
📍 Punane 56
💰 Hind: 59 €
👚 Riietus: liibuvad spordiriided — topp ja lühikesed püksid.
Varasem kogemus või spetsiaalne füüsiline ettevalmistus ei ole vajalik — alustame täiesti nullist.
📩 Registreerumiseks kirjuta meile Directis või täida vorm „POLE INTRO COURSE“ profiili päises.
Kohtade arv on piiratud. 🤍
✨ Ищете место, где праздник станет по-настоящему незабываемым?
Девичник, день рождения, корпоратив, вечеринка с подругами или любое другое особенное событие — в LUMA Studio мы создадим атмосферу, которая запомнится надолго.
💛 Выберите один из трёх праздничных пакетов:
• Classic Party
• Special Party
• Luxury Party
Вас ждут танцевальный мастер-класс в выбранном стиле, уютная атмосфера, напитки и лёгкие закуски, красивые фотографии, море эмоций и незабываемые воспоминания. А для тех, кто хочет сделать праздник ещё ярче, мы подготовили расширенные пакеты с тематическим оформлением, профессиональной фотосъёмкой и приятными подарками.
✨ Просто выберите повод — обо всём остальном позаботимся мы.
📍 LUMA Studio
Tallinn, Punane 56
🌐 Подробная информация, цены и бронирование — на нашем сайте.
Exotic tricks — это направление, где ты погружаешься в мир эффектных, чувственных и уверенных трюков в Pole Exotic.
Здесь мы изучаем не просто движения, а именно технику элементов из Pole Exotic: стойки, перевороты, переходы и акценты, которые делают танец ярким и завораживающим.
Это про контроль тела, силу, гибкость и ту самую эстетику, от которой невозможно отвести взгляд.
Каждый трюк — это сочетание грации и дерзости, мягкости и силы.
Exotic tricks — это когда ты чувствуешь своё тело и раскрываешь его по-новому.
Присоединяйся и почувствуй это на себе ✨
____________________
Exotic tricks on suund, kus sukeldud efektsete, sensuaalsete ja enesekindlate trikkide maailma.
Siin õpime mitte lihtsalt liikumist, vaid just Pole Exotic’u elementide tehnikat: toed, pöörded, üleminekud ja detailid, mis muudavad tantsu pilkupüüdvaks ja lummavaks.
See on kehatunnetuse, jõu, painduvuse ja esteetika kooslus.
Iga trikk ühendab endas graatsia ja julguse, pehmuse ja jõu.
Exotic tricks on see, kui õpid oma keha päriselt tundma ja avad selle uuel viisil.
Tule ja tunne seda ise ✨
Попала ☺️
Абонементы можно купить на нашем сайте — ссылка в описании профиля.
15/03/2026
RUS/ENG
🔥 HEELS TECHNIQUE + CHOREOGRAPHY WORKSHOP 🔥
Level: beginner friendly / open level
(Easier options provided if needed)
Hi! I’m Marina Dalmar from Finland 🇫🇮
I’d love to share my passion for high heels dance with you in a 2-hour workshop!
You’ll learn:
✨ Heels technique
✨ Choreography
✨ Confidence, control, and musicality
A bit about me:
• Graduate of Finnish National Ballet School (2021)
• 11 years of professional ballet training
• Contemporary and heels dance background
• Experienced teacher with hundreds of students trained
📅 Date: 5 April
⏰ 18:00
Duration: 2 hours
📍 LUMA Studio, Tallinn
Price:
• First 5 spots — 45€
• Next 5 — 50€
• Last 2 spots — 55€
⚠️ Only 12 spots available
To reserve your spot - write to DM or fill the form in bio💌
_____________________
🔥 WORKSHOP: HEELS ТЕХНИКА + ХОРЕОГРАФИЯ 🔥
Уровень: beginner friendly / open level
(легкие варианты для новичков)
Привет! Я Marina Dalmar из Финляндии 🇫🇮
С радостью поделюсь своей страстью к high heels dance на 2-часовом мастер-классе!
Вы научитесь:
✨ Технике high heels
✨ Хореографии
✨ Уверенности, контролю движений и музыкальности
Немного обо мне:
• Выпускница Finnish National Ballet School (2021)
• 11 лет профессионального балета
• Опыт в contemporary и heels dance
• Преподаватель с сотнями учеников
📅 Дата: 5 апреля
⏰ 18:00
Длительность: 2 часа
📍 LUMA Studio, Таллинн
Цена:
• первые 5 мест — 45€
• следующие 5 — 50€
• последние 2 места — 55€
⚠️ Всего 12 мест
Бронь места - через DM или заполняй форму в шапке профиля💌
Come and feel this energy with us ✨tallinn
8.03 | 16:00
EXOTIC POLE DANCE WORKSHOP
Проведи 8 марта красиво.
Чувственно.
По-настоящему для себя.
~ 2,5 часа полного погружения в exotic:
пластика, акценты, подача, уверенность в каждом движении.
Можно танцевать в стрипах или без —
главное, чтобы тебе было комфортно ✨
В стоимость входит:
🥂 drinks & snacks
📸 фото и видео съёмка в конце
🤍 атмосфера женской поддержки и магии
Стоимость — 40€
Это будет не просто класс.
Это будет состояние.
Количество мест ограничено.
Запись в директ или по ссылке в шапке профиля 💌
Choose your flight with LUMA Studio ✨ .tallinn
Почувствуй лёгкость, силу и грацию в воздухе.
Aerial Hammock — акробатика в гамаке: перевороты и элементы в воздухе.
Aerial Stretch — растяжка в гамаке: мягкое раскрытие тела, гибкость, расслабление и ощущение невесомости.
Aerial Hammock
• Monday 17:00
Aerial Stretch
• Wednesday 12:00
• Sunday 19:00
Запись по ссылке в профиле ✨
Let yourself fly with LUMA 🕊️
25/02/2026
✨ Открыт набор на курсы ✨(февраль)
(RU/EST)
▪️ В течение месяца учим одну хореографию
▪️ 4 тренировки — спокойный темп и качественная отработка
▪️ Работа с техникой, линиями и подачей
▫️ Итог: готовая хореография + фото и видео
🔥 Exotic Pole Dance
🗓 4.02 / 11.02 / 18.02 / 25.02
⏰ 20:00
Тренер: .top
🔥 Exotic Pole Dance
🗓 5.02 / 12.02 / 19.02 / 26.02
⏰ 19:00
Тренер:
💫 Стоимость курса: 60 €
Предоплата: 25 € (не возвращается)
Места ограничены!
Запись — ссылка в профиле или личные сообщения
⸻
✨ Registreerimine kursustele on avatud ✨(veebruar)
▪️ Õpime kuu jooksul ühe koreograafia
▪️ 4 treeningut — rahulik tempo ja kvaliteetne harjutamine
▪️ Töö tehnika, liinide ja esitusega
▫️ Tulemus: valmis koreograafia + foto ja video
🔥 Exotic Pole Dance
🗓 4.02 / 11.02 / 18.02 / 25.02
⏰ 20:00
Treener: .top
🔥 Exotic Pole Dance
🗓 5.02 / 12.02 / 19.02 / 26.02
⏰ 19:00
Тренер:
💫 Kursuse hind: 60 €
Ettemaks: 25 € (ei tagastata)
Kohtade arv on piiratud!
Registreerimine — profiili bio link või sõnumitesse
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the establishment
Telephone
Website
Address
Punane 56
Tallinn
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 22:00 |
| Tuesday | 09:00 - 22:00 |
| Wednesday | 09:00 - 22:00 |
| Thursday | 09:00 - 22:00 |
| Friday | 09:00 - 22:00 |
| Saturday | 09:00 - 22:00 |
| Sunday | 09:00 - 22:00 |
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when LUMA Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.