Mr.Medic

🚨 الضغط… القاتل اللي بيتكلم بهدوء.

ناس كتير عايشة بضغط عالي سنين…
من غير أي ألم واضح.
ومن غير ما تعرف إن القلب والمخ والأوعية الدموية بيتأثروا كل يوم.

المشكلة إن ارتفاع ضغط الدم مش دايمًا بيبان بأعراض.
وأحيانًا أول علامة بتكون:
💔 جلطة
🧠 سكتة دماغية
⚠️ أو أزمة قلبية مفاجئة.

ولو ظهرت أعراض…
ممكن تبقى:
▪️ صداع متكرر
▪️ زغللة
▪️ دوخة
▪️ خفقان
▪️ نهجان
لكن الخطير إن الأعراض دي أوقات كتير مبتظهرش أصلًا.

علشان كده…
قياس الضغط بانتظام مهم جدًا حتى لو حاسس إنك طبيعي.

📌 أكتر ناس لازم تتابع ضغطها:
• كبار السن
• المدخنين
• أصحاب الوزن الزائد
• اللي عندهم توتر مزمن
• اللي بيأكلوا ملح كتير
• أو عندهم تاريخ عائلي مع الضغط.

وفي الحالات الحرجة…
لو في:
🚨 ألم صدر
🚨 نهجان شديد
🚨 ضعف أو تنميل
🚨 زغللة مفاجئة
🚨 صداع قوي جدًا
لازم تدخل طبي سريع فورًا.
مستر ميديك
المتخصصة في الطوارئ والطب الحرج
بنوصلك بسرعة… ونقيم الحالة بدقة في البيت

�

شركة Recovery للخدمات الطبية بتعلن عن احتياجها لـ 👩‍⚕️ تمريض بنات خبرة في الرعاية المركزة للعمل Home Care وإقامات منزلية.

💰 المرتب:
15,000 جنيه مقابل 15 يوم شغل فقط في الشهر
📋 نظام العمل: Roaster

🎁 المميزات:
✨ حافز ربع سنوي
✨ حافز KPIs
✨ تأمين طبي

📍 مقر الشركة:
المعادي – دجلة
شارع 199 – عمارة 9 ج
الدور العاشر – شقة 21

✅ شروط التقديم:
• بكالوريوس تمريض أو معهد
• كارنيه مزاولة ونقابة
• خبرة لا تقل عن 5 سنوات في الرعاية المركزة

📄 الأوراق المطلوبة:
• شهادة التخرج
• كارنيه النقابة
• مزاولة المهنة
• البطاقة الشخصية
• فيش جنائي باسم شركة Recovery

📲 للتواصل:
01109998560
ابعتِ كلمة “توظيف” على الواتساب.

لو تعرفي حد مناسب ابعتي له البوست ❤

“ما تشربش غير لما تعطش!”… نصيحة ناس كتير بتقولها من غير ما تعرف خطرها في الحر 🥵💧

الفتره دي بقى منتشر كلام زي:
“متشربش مياه كتير… اشرب بس لما تعطش.”

بس الحقيقه إن الكلام ده مش مناسب لكل الناس، خصوصًا مع الحر الشديد اللي احنا فيه.

Stroke الجلطه أو الاستروك بتحصل لما الدم مايوصلش للمخ بشكل طبيعي، وفي عوامل ممكن تزود الخطوره عند بعض الناس… من ضمنها الجفاف وقلة السوائل.

المشكله إن ناس كتير بتستنى الإحساس بالعطش، رغم إن الجسم أحيانًا بيكون محتاج مياه قبل ما يحسسك أصلًا.

وده بيظهر أكتر مع:

* كبار السن
* مرضى السكر والضغط
* الناس اللي شغاله في الحر
* اللي بيتعرقوا كتير طول اليوم

الجفاف الشديد ممكن يعمل:

* دوخه وهبوط
* لخبطة في الضغط
* إجهاد على القلب والدوره الدمويه
* وزيادة خطورة الجلطات عند بعض الحالات

علشان كده مهم جدًا تشرب مياه بشكل منتظم، خصوصًا في الجو الحر… مش تستنى لما جسمك ينهار ويقولك “أنا عطشان”.

ولو حد حس فجأة بـ:

* ميل في الوش
* ضعف في دراع أو رجل
* تلعثم في الكلام
* عدم اتزان

لازم يتحرك بسرعة لأن الوقت في الجلطات بيفرق جدًا.

وفي الآخر…
مش كل نصيحه منتشرة تبقى مناسبه ليك.
اسمع جسمك… بس افهمه صح