First GYM
Share
Gym
06/02/2024
أصدقاء فرست جيم د محمد اباظه عيد ميلاده انهارده بنقوله كل سنه وانت طيب يا دك
11/10/2023
11/10/2023
يعلن مركز فرست جيم بالتعاون مع ك مصطفي الماحي أخصائي تأهيل اصابات الملاعب والتدليك عن توافر عمل الحجامه بالمركز بأسعار مناسبه
10/05/2021
رمضان في فرست جيم حاجه تانيه خالص
27/04/2021
رجال فرست جيم وافطار كل عام ربنا يديمها علينا يا رب
يعلن مركز فرست جيم الرياضي عن بدء تدريب التنس طاوله
[٢٧/٦ ٦:٠٨ م] Mohamed El Banoby: مواعيد الجيم ايام السبت والاثنين والأربعاء من الساعه ١ ظهر الي ٩ مساء وقت التمرينه ساعه واحده فقط وعدد محدد
[٢٧/٦ ٦:٠٩ م] Mohamed El Banoby: الاحد والتلات والخميس من ٩ص الي ٥عصرا ومن ٧ الي ٩ وقت التمرينه ساعه واحده فقط وعدد محدد
[٢٧/٦ ٦:١٠ م] Mohamed El Banoby: ان شاء الله متواجدين في الجيم بكره الاحد من ١٢ظهر لاختيار المواعيد المناسبه ليكم
الاجراءات الاحترازيه للجيم للحفاظ على سلامتكم وسلامتنا والاستمرار في التمرين بشكل آمن 💪💪🤸♀️🤸♀️
1/حضور اللاعب بالكمامة وخلعها عند بدء التمرين ووضعهاوفي الحقيبه الخاصة له
2/يتم تطهير اللاعب فور الوصول للجيم هو وما يحمله من حقيبه وخلافة
3/خلع الاحذيه ووضعها في المكان المحدد لها وارتداء حذاء او شراب التمرين
4/حضور كل لاعب بالمات الخاصة به (بساط)
5/حضور كل لاعب بزجاجة الميه الخاصة به
6/تم تحديد حد اقصى لعدد المشتركين (5)افراد في كل وحدة على ان تتراوح المسافة مابين( ٣الى ٣متر ونصف)بين كل لاعب او لاعبه
7/توفير ربع ساعة بين كل مجموعة والاخرى لعدم التزاحم داخل الجيم
8/نعتذر عن اولياء الامور بالانتظار داخل الجيم حرصا على سلامتكم وسلامه العاملين واللاعبين
9/حضور اللاعب او اللاعبة في الموعد المحدد للتمرين وليس قبله وعدم الانتظار كثيرا بعد التمرين
10/تم عمل اكثر من طريق لتهويه الجيم وسهوله تجديد الهواء
11/تم تطهير وتعقيم الجيم بالكامل شامل كل شيء داخلة
12/على اي متردد للجيم عند الشعور باي تعب او حتى دور انفلونزا عدم الحضور الى الجيم حتى يتماثل الشفاء
13/اي اضافة في اي اجراء ممكن تكتبوة في الكومنت
نسأل الله العظيم ان يجمعنا واياكم على خير
و نساله السلامه للجميع
ان شاء حنفتح السبت علي خير الرجاء من الساده المشتركين ابلغنا بمعاد التمربن بالساعه مع مراعاه الاحترزات الاساسيه
١_حذاء خاص للتمرين فقط
٢_فوطه خاصه ومياه
٣_المطهرات الخاصه لكل لاعب مع العلم وجود مطهرات في الجيم
٤_مراعاه التباعد بين الاعبين والالتزام بالمعاد اللي حدده الاعب بالساعه
ملوحظه عدد المشتركين خلال التمرينه اللي مددتها ساعه ٦ لاعبين
ان شاء سوف نتواصل لتحديد كل المواعيد
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
EGY
Damanhour
22111
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when First GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.