Psico_thing

Si tu pareja siempre quiere llevar la razón mira esto 👇

Una de las cosas que más veo en terapia es como muchas parejas se esfuerzan en llevar la razón en todo lo que hacen o por lo que discuten pero pasan muy poco tiempo entendiendo el por qué de sus conflictos o cómo trabajar la herida inicial de ello ❤️‍🩹

Roberto y Lucía son el mejor ejemplo de Aquí no hay quien viva de ese problema. No basta con quererse. Necesitas saber amar y acompañar a tu pareja🙏🏾

Si necesitas solicitar información sobre los procesos de terapia comenta "Lucía" y te mando más información 🧠

PD: qué personaje quieres que analice ahora?👇

Si te identificaste con Belén López…lee esto 👇

El personaje de Belén López Vázquez está lleno de escenas cómicas muy reales para muchas personas. Cenas donde se trata de aparentar, sentirse juzgada por su propia familia o ser una chica que creció en un entorno donde siempre se sentía insuficiente para todo.

Esta es la escena que mejor lo representa. Crecer en un entorno así te hace sentirte insegura, crecer con ansiedad o terminar dependiendo de relaciones o entornos que refuercen tu seguridad.

Si te sentiste identificada o identificado con esta historia comenta BELEN y te explico cómo podemos trabajar todo esto juntos ❤️

Ser la madre (o el padre) de tu pareja es uno de los conflictos a los que muchas relaciones se enfrentan 😅

Cuando la rutina aparece en la relación y los roles que cada uno tenéis hacen acto de presencia (quien se encarga de qué, quien pone las lavadoras, quien piensa lo que hay o no para comer, etc) muchas veces surgen conflictos y crisis que toda relación debe aprender a resolver.

Por eso muchas veces surgen problemas cuando una de las partes no sabe lidiar con algo así (y aquí quiero que sepas que no siempre es porque nunca lo haya hecho). A veces es vergüenza, miedo al error, sobresaturación de problemas, ansiedad, etc pero una de las partes (o las do) acaba cargando con algo que no puede gestionarse solo 😅

Siempre vi la relación de Roberto y Lucía como un ejemplo brillante de la realidad de muchas relaciones (y muchos os identificaréis con ellos)😅

Si sentiste que todo esto te resonó comenta "LUCÍA" y me explicas un poco por qué o te ayudo a comentar tu caso (y además te doy más información sobre cómo podemos trabajarlo) ❤️

PD: ay Luciaaaa, ay Luciaaaaa

Cumplir 30 no provoca mágicamente una crisis🥲

Pero sí empiezas a mirar la vida que imaginabas hace diez años y la comparas con la que realmente tienes.

Está quien abre Instagram y descubre que otro amigo acaba de anunciar que va a ser padre mientras piensa: «Yo ni siquiera sé qué quiero hacer con mi vida».

Quien lleva años trabajando en algo estable, cobra bien y aparentemente “le va genial”, pero cada domingo siente ansiedad pensando en volver a una vida que ya no sabe si quiere.

Quien lleva siete años con su pareja y empieza a preguntarse si sigue ahí porque quiere construir un futuro con esa persona… o porque después de tanto tiempo marcharse da demasiado miedo.

O quien consiguió exactamente aquello que llevaba años persiguiendo y se encontró con una sensación que no esperaba:

Ninguna de estas personas necesariamente está haciendo algo mal. El problema aparece cuando utilizamos un calendario imaginario para decidir dónde “deberíamos” estar:

A los 30 debería tener pareja. Debería saber qué quiero. Debería tener estabilidad.

Debería haber formado una familia. Debería sentirme feliz con todo lo que he conseguido.

Quizá por eso personajes como Belén, Lucía o Bea nos hacen tanta gracia cuando somos jóvenes…y nos representan tanto cuando crecemos.

Si estás atravesando una etapa parecida y sientes que necesitas ayuda para entender qué quieres, romper determinados patrones o tomar decisiones importantes, puedes contactar conmigo para iniciar un proceso de terapia. Comenta "AQUÍ" y te escribo ❤️

Todo el mundo está hablando de Obsession, pero casi nadie se está fijando en el detalle más terrorífico de la película.😅

Oso pide un deseo: que su amiga Nikki se enamore perdidamente de él. Nikki comienza a quererle de una manera cada vez más posesiva y controladora.

El detalle que me pareció más fascinante es que su voluntad es condicionada para querer a una persona pero la película deja un detalle muy bueno sobre su consciencia: los espejos.

Cuando Nikki se mira en ellos parece recuperar momentáneamente otra perspectiva sobre lo que está haciendo. Como si todavía quedara una parte de ella intentando distinguir entre lo que realmente quiere…y aquello que ha sido obligada a querer.

Ayer vi OBSESSION y necesito hablarte de esto 👇

Esta película está resultando un éxito y creo que el mérito lo merece porque su mensaje es más real de lo que puedas pensar.

Su protagonista (Oso) es un joven cuya soledad y sensación de vacío le lleva a sentirse profundamente inseguro consigo mismo. Ama en secreto a su amiga Niko pero carece de la valentía para hablar de sus sentimientos.

La película gira en torno a la obsesión pero lo que me parece más relevante es como él se victimiza constante del efecto que tiene su deseo, de cómo Nikki comienza a amarlo de una forma muy bizarra y en ningún momento se responsabiliza.

Y otro de los mensajes de la película es como muchas veces nuestro deseo de ser amados nos hace buscar a la fuerza relaciones y formas de relación totalmente irrespetuosas con nuestros valores y relaciones que no nos convienen solo por sentir que hay alguien ahí 😅

Os recomiendo mucho ver esta película que tenéis en ❤️

Qué película o escena quieres que analice?👇

PD: para concertar una cita o solicitar información de las terapias comenta “SANAR” y te mando más información.

Estar atrapado NO nunca es una decisión simple❤️‍🩹

Hace unos días hablaba con una paciente que me contaba que para ella romper su relación era más complejo que dar por terminado algo con esa persona. Era decir adiós a la vida que tenía, la comodidad, volver a casa de sus padres o compartir piso o no saber si podría llegar o no a final de mes.

Preparando este vídeo me acordé mucho de Roberto y Lucía (sí, tengo que prepararles un análisis más profundo) porque esta dinámica se ve mucho 😅

Por eso si te gustaría dar un espacio a esta parte de tu vida quiero recomendarte la Semana de la Inversión si es para ti de Celia Rubio. Una formación completamente gratuita donde vas a poder aprender sobre tu parte económica y cómo organizar muchas cosas que deberían habernos enseñado mucho antes ✌️

Comenta "PLAN" y te mando toda la información 👇

“Mi marido lleva todas las cuentas porque se le da mejor. Yo solo intento no gastar demasiado.”

Esta frase podría parecer práctica, pero muchas veces esconde algo más: una persona que lleva años sin saber cuánto entra, cuánto sale o qué podría hacer si mañana tuviera que gestionar sola su economía.

Y ahí el dinero deja de ser solo dinero. Se convierte en dependencia, miedo y pérdida de autonomía.

Puedes querer muchísimo a tu pareja y aun así necesitar entender tus propias finanzas. De hecho, hacerlo también protege la relación.

A mí nadie me enseñó esto cuando empecé a trabajar. Por eso ahora estoy aprendiendo a relacionarme mejor con mi dinero y a tomar decisiones con más criterio.

Si tú también sientes que nadie te enseñó esta parte, quiero compartir contigo algo que a mí me habría gustado conocer mucho antes.

Del 24 al 31 de agosto podrás acceder gratis a La Semana de la Inversión, una formación para aprender desde cero a ordenar tu dinero y empezar a invertir.

Comenta PLAN y te mando el acceso por privado.

(colaboración pagada)