Laurasvstudyo

✨El malestar como tal normalmente no empieza de un día para otro.

🚶🏼‍♀️Va paso a paso

🫣Otra cosa es que no le vayamos haciendo ni p*** caso😀

✨A veces empieza con una preocupación que vas posponiendo su solución; una conversación que prefieres evitar por su incomodidad o posibles resultados; una emoción que solo sabes tú antes de irte a dormir🛌

Peeero poco a poco se va colando en todo🥹

En cómo descansas💤
En cómo respondes a los demas🤬
En las decisiones que no tomas😶‍🌫️
En tu capacidad para disfrutar💃
Y en la forma en la que te miras💩

🤔Hasta que un día piensas: “no sé qué me pasa pero no estoy bien en ningún sitio”😓

✨Es mejor no esperar a tocar fondo para escucharte o empezar a querer hacerlo. Aunque es cierto que la mayoría esperamos a la h… de realidad, es así. Lo ideal es adelantarse un pelín a ello😅

❤️‍🩹Mirar lo que duele a la larga quita tiempo de sufrimiento, aunque causa dolor hacerlo

🔒Guarda esta checklist para ver en qué punto estas

✨¿Has marcado alguna?

😡Normalmente cuando una situación se repite, solemos mirar únicamente lo que hizo la otra persona, y nos quedamos ahí atascados dándole la misma vuelta🎡

🤭Pero debajo suelen existir cuatro capas (o más):

✋🏻El hecho.
🫯La interpretación (esta es la más complicada)
⛑️La estrategia que utilizas para protegerte.
💝Y la necesidad que no estás sabiendo darte.

✨Por ejemplo:

😳No responde.
🥺Pienso que ya no le importo.
😶‍🌫️Insisto, me enfado o intento agradar más
😮‍💨Pero debajo necesito seguridad, claridad y aprender a no abandonarme mientras espero.

☝🏻Mirar tu patrón no significa justificar al otro ni culparte a ti.

🌉Significa recuperar margen para elegir una respuesta diferente.

✨Guarda este mapa para la próxima vez que sientas que estás viviendo la misma historia con distinto decorado.

✨Cuando una emoción te desborda, tu mente suele querer resolverlo todo en cinco minutos.

✨Y normalmente lo hace imaginando lo peor.

✨Antes de reaccionar, prueba esto:

✨Pon nombre a lo que sientes.
✨Separa los hechos de la historia que estás construyendo.
✨Observa qué patrón se ha activado.
✨Pregúntate qué necesitas de verdad.
✨Y elige una acción que no te abandone.

✨No se trata de reprimir la emoción.

✨Se trata de no dejar que decida automáticamente por ti.

✨Guarda este carrusel para la próxima vez que tu cabeza monte una película con información bastante limitada.

✨Esta cuenta no va de decirte que respires, confíes en el universo y esperes a que todo se coloque solo😅

👁️Va de mirar qué te pasa, qué patrón repites, qué límite no estás poniendo y qué parte de ti sigues dejando para después.

🐦‍🔥Aquí hablaremos de libertad emocional, vínculos, validación, miedo, control, incertidumbre y autoconocimiento.

❤️También de tarot, carta astral y bioneuroemoción, pero como herramientas.

✨No como excusas.

😊Habrá verdad, humor y alguna publicación que quizá te siente un poco regular.

✨Con cariño, claro.

🥴Pero sin humo espiritual.

❤️Si esto es lo que estabas buscando, quédate.

✨Acompaño a personas que quieren recuperar su libertad emocional.

✨A personas que están cansadas de reprimir lo que sienten, de buscar constantemente la aprobación de los demás, de vivir pendientes de la opinión ajena o de repetir una y otra vez los mismos patrones sin entender por qué.

🐦‍🔥Para mí, la libertad emocional no consiste en dejar de sentir.

❤️Consiste en entender lo que te pasa para que el miedo, la culpa o la necesidad de agradar dejen de dirigir tu vida.

✨En mis sesiones utilizo el tarot evolutivo, la carta astral y la bioneuroemoción como herramientas de autoconocimiento.

⛔️No para decirte qué hacer.

✨Sino para ayudarte a comprenderte, escucharte de verdad, recuperar tu voz y tomar decisiones desde un lugar mucho más consciente.

✨Si al leer esto has sentido que hablaba de ti, escríbeme LIBERTAD por mensaje privado y vemos qué podemos trabajas juntas🤍

✨¿Quieres trabajar conmigo pero no sabes por donde empezar?

Te lo explico fácil

Si necesitas claridad ahora, empieza por la Sesión Brújula

Si quieres conocerte más en profundidad, la carta astral puede ayudarte a entender tu energía y tus patrones.

✨Si quieres una visión más completa, carta astral + tarot es el servicio estrella✨

Y si lo que necesitas es un proceso sostenido, pronto abriré acompañamientos de 1 y 3 meses❤️

No va de que yo decida por ti.

Va de ayudarte a entender qué te está pasando, qué se está repitiendo y qué necesitas integrar para volver más a ti.

Escríbeme por privado BRÚJULA y vemos cual se adapta mejor a ti. ✨