Feet Life
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Desde el compromiso y la responsabilidad, “te acompaño a través de un proceso personalizado
𝗛𝗮𝘆 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗺𝗼𝗱𝗮𝗻...
Y hay silencios que permiten que aparezca lo importante.
𝙉𝙤 𝙩𝙤𝙙𝙤𝙨 𝙡𝙤𝙨 𝙚𝙨𝙥𝙖𝙘𝙞𝙤𝙨 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙩𝙖𝙣 𝙨𝙚𝙧 𝙡𝙡𝙚𝙣𝙖𝙙𝙤𝙨.
Esta semana, prueba a sostener unos segundos más ese silencio... y observa qué cambia.
𝗡𝗼 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮 𝗲𝘀𝘁á 𝗯𝘂𝘀𝗰𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗼
A veces solo necesita un espacio donde sentirse comprendido.
Antes de responder, siempre pregunta.
𝗘𝘀𝘁𝗼 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿 𝗽𝗼𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗼 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝗰𝗶ó𝗻...
02/08/2026
𝗡𝗼 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗮𝗻 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶ó𝗻
tenemos la mala costumbre de que cuando alguien nos comparte algo, enseguida buscamos qué decir.
▪️𝗔𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗮𝗺𝗼𝘀
▪️𝗘𝘅𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗺𝗼𝘀 lo que haríamos nosotros
▪️Intentamos 𝘀𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗿
con la mejor intención, sin duda, pero puede que esa persona no necesite ninguna respuesta.
Puede que necesite algo mucho más sencillo:
𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝘀𝗲 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗱𝗮, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗱𝗮 𝘆 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻𝗮𝗱𝗮.
La próxima vez, antes de aconsejar, prueba a preguntar:
¿𝙌𝙪𝙞𝙚𝙧𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙩𝙚 𝙙é 𝙢𝙞 𝙤𝙥𝙞𝙣𝙞ó𝙣 𝙤 𝙨𝙞𝙢𝙥𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙩𝙖𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙩𝙚 𝙚𝙨𝙘𝙪𝙘𝙝𝙚?
Quizá cambie por completo la conversación. Me encantaría leerte
𝗔 𝘃𝗲𝗰𝗲𝘀 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮 𝘆, 𝗮𝘂𝗻 𝗮𝘀í, 𝗻𝗼 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗱𝗶𝗺𝗼𝘀.
No porque podamos solos. Sino porque 𝗻𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗶𝗲𝗻.
Esta semana observa qué aparece en ti cuando tienes que pedir ayuda.
🫴 ¿𝘘𝘶é 𝘤𝘳𝘦𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘵𝘪 𝘯𝘦𝘤𝘦𝘴𝘪𝘵𝘢𝘳𝘭𝘢, 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘯𝘰𝘤𝘦𝘳𝘭𝘰 𝘺 𝘱𝘦𝘥𝘪𝘳𝘭𝘢?
Quizá ahí haya más información de la que imaginas.
𝗧𝘂 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗲𝘀 𝗟𝗔 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱
Interpretamos lo que ocurre desde nuestra historia, experiencias, creencias y expectativas.
La próxima vez que estés absolutamente convencido de tener razón, prueba a cambiar la pregunta:
En lugar de “¿𝘤ó𝘮𝘰 𝘱𝘶𝘦𝘥𝘦 𝘯𝘰 𝘷𝘦𝘳 𝘲𝘶é 𝘵𝘦𝘯𝘨𝘰 𝘳𝘢𝘻ó𝘯?”, pregúntate:
“¿𝘘𝘶é 𝘦𝘴𝘵á 𝘷𝘪𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘺𝘰 𝘯𝘰 𝘦𝘴𝘵𝘰𝘺 𝘷𝘪𝘦𝘯𝘥𝘰?”
𝗖𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮𝗹 𝗼𝘁𝗿𝗼 𝗻𝗼 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗲 𝘁𝘂 𝗺𝗮𝗽𝗮. 𝗟𝗼 𝗮𝗺𝗽𝗹í𝗮.
26/07/2026
¿𝘾𝙪á𝙣𝙩𝙤 𝙙𝙚 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙝𝙖𝙘𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙤𝙣𝙙𝙚 𝙧𝙚𝙖𝙡𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙖 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙦𝙪𝙞𝙚𝙧𝙚𝙨?
A veces 𝗰𝗮𝗹𝗹𝗮𝗺𝗼𝘀, 𝗰𝗲𝗱𝗲𝗺𝗼𝘀 o 𝗱𝗲𝗰𝗶𝗺𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘀í 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗿 el malestar de otra persona.
Y funciona; al menos durante un rato.
𝗘𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮 𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝗮 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗺𝗼𝗱𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗳𝘂𝗲𝗿𝗮 𝗮𝗰𝗮𝗯𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗱á𝗻𝗱𝗼𝘀𝗲 𝗱𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼.
Quizá no se trate de dejar de cuidar a los demás.
Sino de preguntarnos cuánto nos estamos dejando fuera a nosotros cuando lo hacemos.
¿𝙌𝙪é 𝙥𝙧𝙚𝙘𝙞𝙤 𝙚𝙨𝙩á𝙨 𝙥𝙖𝙜𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙘𝙤𝙣 𝙩𝙖𝙡 𝙙𝙚 𝙣𝙤 𝙞𝙣𝙘𝙤𝙢𝙤𝙙𝙖𝙧? 𝙮 𝙫𝙤𝙮 𝙢á𝙨 𝙖𝙡𝙡á ¿𝙝𝙖𝙨𝙩𝙖 𝙘𝙪á𝙣𝙙𝙤 𝙦𝙪𝙞𝙚𝙧𝙚𝙨 𝙨𝙚𝙜𝙪𝙞𝙧 𝙥𝙖𝙜𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙚𝙨𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙘𝙞𝙤?
una decisión lo cambia todo...
𝗖𝗮𝗱𝗮 "𝘀í" 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗶𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗺𝗶𝗲𝗱𝗼...
tiene un precio alto, que la única persona que lo paga eres 👉 TÚ 👈
❌ 𝗣𝗼𝗻𝗲𝗿 𝗹í𝗺𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗲𝘀 𝗰ó𝗺𝗼𝗱𝗼.
✅ 𝗣𝗲𝗿𝗼 𝗲𝘀 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗺á𝘀 𝘀𝗮𝗻𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗰𝘂𝗺𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗳𝗿𝘂𝘀𝘁𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗲𝗻 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼.
¿𝘛𝘦 𝘩𝘢𝘴 "𝘱𝘪𝘭𝘭𝘢𝘥𝘰" 𝘶𝘯 "𝘴í" 𝘧𝘶𝘦𝘳𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘯 𝘳𝘦𝘢𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥 𝘦𝘳𝘢 𝘶𝘯 "𝘯𝘰"? ¿𝘊ó𝘮𝘰 𝘵𝘦 𝘩𝘢 𝘩𝘦𝘤𝘩𝘰 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪𝘳?
𝗔 𝘃𝗲𝗰𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗳𝘂𝗻𝗱𝗶𝗺𝗼𝘀 𝗽𝗮𝘇 𝗰𝗼𝗻 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼.
Y no, no son lo mismo.
R͟E͟C͟U͟E͟R͟D͟A: 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙫𝙞𝙩𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙝𝙖𝙗𝙡𝙖𝙧 𝙝𝙤𝙮 𝙨𝙪𝙚𝙡𝙚 𝙖𝙥𝙖𝙧𝙚𝙘𝙚𝙧 𝙢𝙖𝙣𝙖𝙣𝙖... 𝙥𝙚𝙧𝙤 𝙘𝙤𝙣 𝙢á𝙨 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙣𝙨𝙞𝙙𝙖𝙙.
¿Qué conversación sabes que necesitas tener?
𝗟𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗹𝗮𝗯𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗲𝗻 𝗰𝗹𝗮𝗿𝗮𝘀...
𝗣𝗲𝗿𝗼 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗻 𝗹𝗼 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀.
𝘊𝘰𝘮𝘱𝘳𝘰𝘮𝘪𝘴𝘰. 𝘊𝘰𝘯𝘧𝘪𝘢𝘯𝘻𝘢. 𝘜𝘳𝘨𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢. 𝘝𝘢𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴.
¿𝗖𝗿𝗲𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗽𝗿𝗲𝘁𝗮𝗻 𝘆 𝗹𝗼 𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗶𝗴𝘂𝗮𝗹 𝗾𝘂𝗲 𝘁ú?
Antes de dar por hecho que la otra persona entiende lo mismo que tú, pregunta y deja las reglas de juego claras... te aseguro que te ahorrarás muchos malos entendidos
Te dejo un ejemplo en este video...
Y si te apetece, cuéntame... ¿𝙩𝙚 𝙝𝙖 𝙥𝙖𝙨𝙖𝙙𝙤 𝙖𝙡𝙜𝙪𝙣𝙖 𝙫𝙚𝙯?
𝗡𝗼 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗮𝗿𝗴𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀. 𝗡𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗺á𝘀 𝗰𝗹𝗮𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱.
🫴 Esta semana observa 𝗰𝘂á𝗻𝘁𝗮𝘀 𝘃𝗲𝗰𝗲𝘀 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘀 𝘂𝗻 "𝙣𝙤", 𝘀𝘂𝗮𝘃𝗶𝘇𝗮𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗲𝘁𝗶𝗰𝗶ó𝗻 𝗼 𝗱𝗮𝘀 𝗺á𝘀 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗮𝗿𝗶𝗮𝘀.
Quizá descubras que no estabas intentando explicarte mejor. Estabas intentando evitar la incomodidad.
¿Te reconoces en una situación así? Me encantaría compartir contigo
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