Angela.psicoemo
Psicología | Educación Emocional | Desarrollo personal
Infanto-juvenil y Adultos
Sesiones, talleres y formaciones
☀️ ¿Discutimos más en vacaciones?
🌊 El verano suele ser sinónimo de descanso, pero la realidad es que también pueden ocurrir conflictos que no éramos conscientes.
¿Por qué ocurre eso?
🏖️ Pasamos más tiempo juntos.
💬 Cambian las rutinas.
😅 Queremos otros planes.
😮💨 Aumentan las expectativas.
❤️Y entonces aparecen los roces con nuestra pareja, familia o amistades. Eso no significa que nos queramos menos, solo que tenemos que afrontar situaciones diferentes.
💬 Aquí te dejamos algunas recomendaciones y razones durante las vacaciones que en el resto del año?
📹
📹 ¿Estamos ready para las vacaciones? 🌞
🧠 Hoy se ha emitido nuestra entrevista en el magazine 'Sevilla tevé' de , donde hablamos sobre cómo disfrutar del verano cuidando también de nuestra salud mental 💜
🍃Compartimos algunas claves para desconectar, desmontamos mitos sobre las vacaciones y reflexionamos sobre la importancia de dedicarnos tiempo de calidad.
🫶 Gracias a y a Fran principalmente por hacernos sentir como en casa, y a todo el equipo de PTV Sevilla.
▶️ ¡Dale al play y cuéntanos qué te parece!
23/06/2026
📹 ¿Os gusta el verano? ¿Nos vamos de vacaciones en 3, 2, 1...💣?
🥰 Hoy hemos tenido la inmensa suerte de compartir un ratito con el equipo de PTV Sevilla
🧠 Hemos hablado sobre cómo gestionar psicológicamente las vacaciones de verano, y todo lo que traen consigo, para así disfrutarlas plenamente.
😯 Además hemos desmontado mitos, compartido realidades y conocido la importancia de desconectar y dedicarnos tiempo de calidad.
🫶🏻 Gracias a Lidia, y equipo, por una entrevista tan bonita, amena y por haber hecho tan fácil el trabajo contigo. Ojalá coincidir pronto de nuevo 🤗
💜 ¡En cuanto la emitan os avisamos!
PTV Sevilla
🧩 ¿Eres capaz de resolver el mini Tetris?
🧐 Hoy os comparto este recurso para trabajar habilidades cognitivas y motoras.
📝 Se trabajan con él las siguientes áreas:
Razonamiento lógico: planificación de cuáles son las piezas que encajan para completar la figura.
Percepción y área visoespacial: trabajamos la lateralidad y ubicación.
Funciones ejecutivas: planificación, organización y flexibilidad cognitiva para resolver cada reto.
Atención y concentración: trabajo de la atención sostenida y resolución de problemas.
Psicomotricidad fina: estimulación de la coordinación ojo-mano y destreza manual.
💜 Es un recurso que nos encanta por las diferentes posibilidades que tiene, además que cada vez que lo veis por stories nos preguntáis
🫶🏻 ¿Cómo lo veis? Si queréis más vídeos similares podéis pedirnoslos siempre
19/05/2026
🌟 ¿Le ponemos nota al curso? ¡Que se nos acaba en breve!
📅 Ayer nuestros chicos y chicas de Pedagogía presentaron sus proyectos finales, y tuvimos la inmensa suerte y responsabilidad a su vez de ser parte del "tribunal" docente ante el cual tenían que defender sus trabajos.
🧐 Valoramos en cada uno de los proyectos su innovación, las bases pedagógicas empleadas, su replicabilidad y la integración ante el alumnado.
❤️ No sabéis, ni ellos tampoco, lo orgullosas que estamos y yo del trabajo que realizaron todos y la calidad de lo que presentaron. Y la suerte que tienen de tener a una profesional a su lado de la categoría de Carolina, y más aún como persona.
🤭 Algunos incluso vamos a tener la suerte de llevarlos a la sala y aplicarlos para continuar viendo su viabilidad
🌟 Gracias infinitas Carolina por contar conmigo para esto, y por todos los ratos de trabajo que nos quedan por compartir
🤔 ¿Alguna vez has escuchado la frase: 'El cuerpo expresa lo que la mente calla'?
💜 Nuestras emociones tienen un componente físico muy importante expresándose a través de disfunciones en nuestro cuerpo.
🤯 Pero...¿Qué pasa cuando no las exteriorizamos? Ahí es cuando aparece el concepto de somatización.
Somatizar supone la aparición de diferentes síntomas físicos recurrentes, sin causa justificada y que no responden a tratamiento, los cuales tienen un origen emocional.
Tipos de somatización: músculo esqueléticos, dermatóloglicos, cardíacos, respiratorios, gastroentinales, neurológicos y sexuales
26/03/2026
🌼 ¿Podemos estar más felices? Quiénes me conocen, saben que estos ratitos son un sueño cumplido ✨
🏫 La facultad de Ciencias de la Educación se está convirtiendo en nuestra segunda casa, y no deja de darnos momentos bonitos.
🍀 Ayer, de nuevo, compartimos aula con otro grupo de futuros Pedagogos y profesionales de la Educación en la asignatura “Orientación Educativa y Profesional” de la
🙋🏻♀️ Hablamos de emprendimiento desde nuestra propia experiencia: de cómo empezó, los recursos de apoyo existentes, cómo evoluciona, la importancia de la resiliencia, la adaptabilidad y creer en lo que haces.
🧠 También les contamos qué hacemos en nuestro día a día, dentro y fuera del gabinete, las diferentes realidades educativas que pueden encontrarse y cómo acompañarlas.
❤️🩹 Y, por último, algo fundamental por aquí: intentar transmitirles con ejemplos, cariño y trabajo la influencia psicoemocional y social tan importante que van a tener, y tenemos, como personas referentes para aquellos colectivos con los que trabajamos.
🥰 Y más aún lo bonito que es rodearte de personas que sumen en este camino laboral, y en la vida; nuestras personas especiales, nuestros referentes.
✨ Gracias por ser parte de este camino, por enseñarme, aportar y dejarme compartir estos ratitos contigo; que bonito que la vida nos cruzara, seguimos sumando aventuras.
17/03/2026
🌼 La primavera siempre trae momentos de colores, y hoy hemos vuelto por la para llenarnos un poquito más de amor y razones.
🍀 Esta vez hemos tenido la suerte de enseñar, aprender y compartir con alumnado del Grado de Pedagogía, en su asignatura ‘Orientación Psicoeducativa Profesional’, de la Gracias a Magda por una acogida tan bonita, por conectar y compartir.
🤓 En un primer espacio les hemos contado qué hacemos, tanto en el gabinete como fuera de él, junto con los motivos por los cuáles empezó esta aventura. A su vez la importancia de la familia, el contexto social y escolar en cada uno de nosotros.
🙃 Luego hemos visto las diferentes necesidades educativas que podemos encontrarnos y cómo actuar ante ellas, la relación con los diferentes 'Equipos de Orientación Educativa' y las distintas posibilidades de trabajo que existen; incluida la del emprendimiento.
🥹 Cuando vives experiencias y ratitos como estos, al menos en nuestro caso, los disfrutas tanto que son una razón y motivo para aquellos días más grisáceos y para continuar intentando dejar (ojalá) una huella bonita.
❤️🩹 Gracias de nuevo, Magdalena, por el ratito compartido, por acogerme en el aula y darme libertad para trabajar con ellos y esa confianza plena. Ojalá compartir mil ratitos más.
11/03/2026
🌼 Ayer tuvimos la oportunidad de compartir un ratito con alumnado del Grado de Educación Primaria, especialidad PT, de la
María dice que cuando aparecemos por el aula somos un pequeño huracán 🌪️… pero de los buenos 🤭
🤓 Nos presentaron diferentes recursos que han diseñado para la asignatura ‘Estrategias de enseñanza y recursos específicos de atención a la diversidad’, con el objetivo de facilitar el aprendizaje y ofrecer adaptaciones al alumnado de Primaria con necesidades educativas específicas.
🥹 Pude conocer cada uno de los proyectos, su enfoque según trastorno específico a trabajar y/o necesidad educativa de apoyo, probar los prototipos y aportarles mi valoración desde la perspectiva práctica profesional.
Ojalá poder dejarles huellas de las bonitas 👣 y que todo lo aprendido durante estos años les siga acompañando en su camino profesional… aunque a veces toque ser un poquito “Cruella”, siempre desde el cariño.
❤️🩹 Gracias, .educacion , por el ratito compartido, por contar conmigo una vez más para aportarles mi granito de arena y por enseñarles tanto.
recursoseducativos
🧐 ¿Sabías que el carnaval y la psicología están estrechamente relacionados?
🎆 Puede parecer solo una fiesta, pero el carnaval tiene varios efectos en nuestro bienestar emocional.
🧠 Desde el punto de vista psicológico algunas celebraciones colectivas pueden influir en nuestro bienestar emocional más de lo que pensamos.
🌈En este caso el carnaval puede favorecer la gestión emocional, la conexión social y la reducción del estrés.
💛 Y sí, aunque muchas personas no lo crean, todo eso también forma parte de la salud mental.
¿Y a ti que cosas te ayudan en tu beneficio emocional?
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