Julie Rousseau

Réguler ton système nerveux ça passe par le corps qui apprend à se sentir et se ressentir.
Ça s'apprend et c'est ce que je propose dans mes cycles d'ateliers.

Témoignage d'expérience de Valérie qui a suivi la majorité de mes propositions en ligne.

"Vos ateliers ils m'ont permis de prendre conscience de mon corps mais plutôt dans le côté micro, cellulaire, même si j'avais beaucoup de connaissances théoriques, en terme de conscience je n'en avais pas.

Ça m'a aussi permis de prendre conscience que même dans le micro et dans la lenteur des mouvements qui sont quasiment imperceptibles, il se passe beaucoup de choses et en fait, ça me permet de réguler mon système nerveux.

En fait tous les ateliers que j'ai suivi avec vous, ça m'a amené à chaque fois un peu plus en profondeur, à réguler mon système nerveux,
à me donner des outils aussi pour le réguler à travers la douceur,
et c'est aussi ce qui me manquait cruellement, la douceur et la lenteur."

Corps. Somatique.

Le corps vécu, sensible, vivant, au présent et qui porte le passé de ton histoire
mais aussi celle du Vivant,
tu sais le développement des espèces au cours des millions d’années…
c’est au-delà du transgénérationnel…
c’est le Vivant, la Nature …

Les mots sont limités pour rendre la beauté et la puissance de la vie du Corps.

C’est toujours difficile d’expliquer la saveur d’une pomme à quelqu’un qui n’a jamais goûté de pomme.

Mais j’ai le plaisir de parler cette langue du Corps et de la vivre.

C’est ce que je transmets
C’est le voyage auquel j’invite
C’est l’expérience que je propose
dans mes ateliers en ligne
et les séances individuelles.

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Eclaircir le Corps pour Eclaircir la pensée

Ce qui me passionne dans mon travail c'est de mettre en lumière les liens entre le corps et l'esprit
C'est transmettre une autre manière de prendre soin et d'écouter son corps.

Et quand je parle de corps, je parle de cet univers sensible et vivant qui n'a rien à voir avec la conception mécanique du corps.

Nous faisons partie de la Nature et nous existons en lien avec celle-ci.
Comment est-il possible de l'oublier ?