Move FeeT
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Centro deportivo, entrenamiento personal y actividades dirigidas
29/09/2026
𝗡𝗨𝗘𝗩𝗔 𝗔𝗖𝗧𝗜𝗩𝗜𝗗𝗔𝗗 | 𝗙𝗨𝗘𝗥𝗭𝗔 𝟭:𝟯
Entrenar fuerza no es solo levantar más peso. Es invertir en músculo, hueso, autonomía y salud.
Por eso nace nuestro nuevo formato 𝗙𝗨𝗘𝗥𝗭𝗔 𝟭:𝟯: entrenamiento de fuerza individualizado en grupos de máximo 3 personas.
Cada persona tiene su propia planificación, con ejercicios, cargas y progresiones adaptadas, pero con la motivación de seguir entrenando acompañado.
🔥 𝟯 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀
📋 𝟯 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀
🎯 𝟭 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗱𝗼𝗿
Un formato pensado para ofrecerte un seguimiento mucho más cercano que en una clase grupal y, al mismo tiempo, ser más accesible que un entrenamiento personal individual.
📅 𝙻𝚞𝚗𝚎𝚜 𝚢 𝚖𝚒é𝚛𝚌𝚘𝚕𝚎𝚜
⏰ 𝟿:𝟹𝟶 – 𝟷𝟶:𝟹𝟶
📍 𝙼𝚘𝚟𝚎𝙵𝚎𝚎𝚝 𝙲𝚎𝚗𝚝𝚛𝚘 𝙳𝚎𝚙𝚘𝚛𝚝𝚒𝚟𝚘
𝗣𝗹𝗮𝘇𝗮𝘀 𝗺𝘂𝘆 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝗱𝗮𝘀.
📩 Escríbenos por privado para reservar tu plaza o pedir más información.
𝙴𝚗𝚝𝚛𝚎𝚗𝚊𝚛 𝚏𝚞𝚎𝚛𝚣𝚊 𝚑𝚘𝚢 𝚎𝚜 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚝𝚛𝚞𝚒𝚛 𝚜𝚊𝚕𝚞𝚍 𝚙𝚊𝚛𝚊 𝚖𝚊ñ𝚊𝚗𝚊.
27/09/2026
🏃♂️ 𝗡𝗨𝗘𝗩𝗢 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗚𝗥𝗔𝗡𝗧𝗘, 𝗡𝗨𝗘𝗩𝗢𝗦 𝗥𝗘𝗧𝗢𝗦 💪
En Centro Deportivo Move Feet seguimos creciendo, y hoy estamos muy contentos de dar la bienvenida a un nuevo integrante de nuestro equipo: Azman Mesand Estupiñan. 💛
Técnico Superior en Acondicionamiento Físico, llega acompañado de una amplia trayectoria en el mundo del OCR, running y trail, con años de competición y numerosos podios a nivel autonómico, nacional, europeo y mundial.
🏆 Entre sus logros destacan títulos como Campeón de Canarias Élite OCR, Campeón de Europa 3K Age Group y Campeón del Mundo 3K Age Group, además de muchas otras victorias y experiencias que reflejan constancia, disciplina y pasión por el deporte.
Su incorporación a Move Feet significa sumar formación, experiencia, ilusión , y sobre todo, proyectos que afrontar juntos. 🔥
Porque creemos que cada persona que se une al equipo aporta algo nuevo y nos hace crecer, recordándonos que siempre existe una próxima meta.
💛 𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼 𝗮 𝗹𝗮 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮 𝗠𝗼𝘃𝗲 𝗙𝗲𝗲𝘁.
Ahora empieza una nueva etapa. 🚀
𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗙𝗨𝗡𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 🧠🫀
No se trata solo de entrenar.
Se trata de sentirte más fuerte, más ágil y con más energía cada día.
💪 Elige tu estilo de vida.
⚡ DO YOUR BEST.
🔥 ENTRENA. SUPÉRATE. DISFRUTA.
18/09/2026
😂 ÚLTIMA HORA: PLAYMOVEFEET YA ESTÁ EN TU QUIOSCO.
Después de meses de entrenamientos, agujetas, mancuernas, chalecos, cuerdas… y alguna que otra cara de “¿pero cuántas quedan?” 🤣, hemos decidido inmortalizar a la fauna oficial de MoveFeet.
Tenemos de todo: el que viene a entrenar, el que viene a hablar, el que levanta más de lo que debería, la que dice “hoy suavecito”, el que ocupa una mancuerna durante 45 minutos… y Jessica, que directamente ha decidido vivir boca abajo. 😂
⚠️ ADVERTENCIA: las figuras se venden por separado.
Las agujetas vienen incluidas.
La motivación depende del día.
Y el monitor que dice “UNA MÁS” cuando quedan siete… también. 😈
🟡 PLAYMOVEFEET
Colecciónalos a todos.
Entrenar con ellos ya es responsabilidad tuya. 😂💪
YA EN TU QUIOSCO 🗞️🔥
🔥 𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫 𝗧𝗘𝗡𝗘𝗥𝗜𝗙𝗘 𝗯𝘆 𝗠𝗼𝘃𝗲 𝗙𝗲𝗲𝘁 🔥
4 parejas.
8 experiencias personales.
Meses de preparación.
Muchos kilómetros, entrenamientos y esfuerzo detrás.
Y un mismo reto por delante. 💯
Cada uno llegó con su historia, sus objetivos, sus nervios y su manera de vivirlo. Porque aunque competimos en pareja, cada HYROX se siente de una forma diferente.
Fue duro. Muy duro.
Hubo sufrimiento, superación, compañerismo y momentos de tirar el uno del otro cuando las fuerzas empezaban a faltar. 💪💛
4 parejas. 8 historias.
Una experiencia inolvidable.
HYROX Tenerife. Reto cumplido. ✅
P.D.: Nosotros no nos cagamos encima… de milagro. 😂💩
Los jueves son de HÍBRIDO 🔥
🏃 Carrera + 🏋️ fuerza aplicada.
Una sesión donde trabajamos para correr mejor, movernos con más potencia y rendir cuando el cuerpo empieza a pedir descanso.
Alternamos carrera y ejercicios de fuerza para llevar el entrenamiento un paso más allá.
Corre. Empuja. Aguanta. Repite.
¿Te sumas al próximo jueves? 💥
10/09/2026
𝗧𝗜𝗣𝗦 𝗯𝘆 𝗠𝗼𝘃𝗲 𝗙𝗲𝗲𝘁 💛
4 hábitos para seguir avanzando en tu entrenamiento y bienestar 🧠💪🏼
💧 Hidrátate con propósito.
☀️ Busca luz natural y mantente en movimiento.
📈 Prioriza el progreso real: la constancia supera a la intensidad.
🧠 Entrena también tu mentalidad.
No se trata de hacerlo perfecto, sino de construir hábitos que puedas mantener en el tiempo. ✨
Tu mejor versión también se entrena. 🚀
¿Cuál de estos 4 necesitas trabajar más? 😮👇🏻
❄️🏔️ ¡MOVE FEET SE VA A LA NIEVE! 🏔️❄️
Esta semana de Carnaval cambiamos el gimnasio por la montaña. Del domingo 7 al sábado 13 de febrero de 2027, nos vamos a disfrutar de una semana inolvidable rodeados de nieve, deporte y el mejor ambiente.
⛷️ El viaje incluye:
🎿 5 días de forfait
🏂 Alquiler de material
✈️ Vuelos de ida y vuelta
🚌 Todos los traslados
🏨 Alojamiento en hotel
🥐 Desayunos y cenas
🍽️ Almuerzos en las pistas
Serán cinco días para disfrutar esquiando, aprender, superarnos y compartir muchas risas. Y cuando termine la jornada en las pistas, seguiremos disfrutando juntos de las cenas, el hotel y todos esos momentos que hacen que un viaje sea realmente especial.
No importa si nunca has esquiado o si ya tienes experiencia. Lo importante es venir con ganas de pasarlo bien y vivir una aventura diferente junto a la familia Move Feet.
🔥 SOLO 30 PLAZAS DISPONIBLES 🔥
Para apuntarte o recibir más información, háblanos por privado.
¿Quién se viene con nosotros a conquistar la montaña? ❄️⛷️
¿𝚀𝚄𝙸É𝙽 𝙻𝙾 𝙲𝙻𝙰𝚅𝙰 𝙴𝙽 𝚄𝙽 𝙼𝙸𝙽𝚄𝚃𝙾? 😳
💥 El otro día hicimos un juego de sentadilla estática… y fue mucho más duro de lo que parecía. 😏
El reto era sencillo:
✅ Si te quedabas corto, tenías que hacer 1 burpee por cada segundo que faltara hasta el minuto.
🔥 Si te pasabas, eran 2 burpees por cada segundo de más.
Parece fácil… hasta que empiezan a caer los burpees. 😂
¿Tú qué crees que pasó?
¿La mayoría se quedó corta o se pasó? 👇
⚽🔥 MOVE FEET WORLD CUP 2026 🔥⚽
Hoy hemos convertido el entrenamiento en nuestro propio Mundial: equipos, selecciones, competición, estrategia y mucho sudor. 🏆
Una dinámica diferente para entrenar fuerte, competir sano y, sobre todo, disfrutar en familia como solo sabemos hacerlo en Move Feet. 💪🏼🖤💛
Porque aquí no solo se entrena… aquí se vive la experiencia.
🌍⚽ ¿Quién se habrá llevado esta edición de la Move Feet World Cup?
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
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