ZenDo Utrera

Profundización en la meditación zen en la vida cotidiana:
El próximo sábado 26 de septiembre tendremos la primera mañana de profundización de la temporada. Será a partir de las 7:20 h. de la mañana (también es posible incorporarse a las 8:40 h. para las dos últimas sesiones de meditación).

Infórmate de todos los detalles en nuestra web 👉 www.zendoutrera.com

Meditación zen para la vida cotidiana en Utrera.
Vuelta al Dojo y próximas actividades en el Zendo.

Meditación zen y budismo en Utrera.
El próximo 18 de septiembre retomamos la práctica del zen. Nuestro dojo ofrece la oportunidad de conocer y practicar el zen integrándolo en la vida urbana.

Si quieres acercarte a esta práctica milenaria y beneficiosa puedes conocer todos los detalles en nuestra web🖱 zendoutrera.com

A veces nos enredamos con las palabras y olvidamos lo realmente importante: parar, respirar, soltar, armonizar... ☺ Por eso, desde el respeto a cualquier tradición o escuela, no podemos olvidar que la práctica de la meditación es un camino abierto a cualquier persona que desee conocerla, una práctica que podemos integrar en nuestra vida urbana en espacios como el Dojo Zen de Utrera 🙏

www.zendoutrera.com

"Si queréis practicar el zen, es preciso tener buenos amigos. Entonces, de un modo natural, tendréis una buena práctica".
-Shunryu Suzuki

"​Una vez unas tus pasos a la corriente del zen, dedica tus días a silenciar tu mente y estudiar con todo tu ser, consciente de que esta gran causa no proviene de nadie más. Es sólo cuestión de resistir con valentía y con fuerza, de progresar, despojándose día a día, mejorando día a día, como el oro puro fundido y refinado, cientos y miles de veces."

-Maestro Lin-Chi (Rinzai).

«Nada que tocar» Teisho Raphaël en el templo Seikyuji Ango verano 2026 «Nada que tocar» Uno de los puntos más importantes de nuestra práct...

Todo el karma creado por mí, desde la antigüedad a través de la codicia, la ira y la confusión que no tiene principio, nacido de mi cuerpo, habla y pensamiento ahora me arrepiento por completo de ello.
Despertar a lo incompleto
El verso del arrepentimiento
Sentarse en zazen y soltar los pensamientos es un arrepentimiento sin forma. -Shohaku Okamura, de la obra "Vivir Guiados por el Voto.

Nota: desde el punto de vista del budismo el arrepentimiento no se observa desde la perspectivas de la culpa, sino que se traduce como despertar a nuestras propias tendencias inconscientes y como evolución.